250

Dzięki Bajciejek za pomoc! I ostatnie pytanie tylko - bo już mam ten enan (Cidoteston 250 mg) i przy nim zostane. Czy po strzale w udo na następny dzień da się chodzić? Wiem, że to sprawa indywidualna.., no ale mam ruchliwy tryb życia w ciągu tygodnia i nie wiem czy to odkładać na weekend czy już dzisiaj mogę strzelić :)

gsgrzes pytałeś o placek... Nazwa: Fresh Wraps Multigrain - tortilla wieloziarnista Marka produktu: Dijo Masa netto: 250 g

[...] -Płatki owsiane (100) ->B:11,9(47,6), T:3(27), W:72(288) -Orzechy włoskie (30) ->B:5(20), T:20(180), W:1(4) -Pomidor(100) ->B:1(4), T:0,5(4,5, W:5,2(20,8) -mleko(250)-> B:7,5(30), T:5(45), W:10,75(43) okey Godz:10 - II posiłek(w szkole): (B:27, T:5, W:74) - Chleb zytni pelnoziarnisty (150) ->B:10(40), T:3(27), W:72(288) - Szynka [...]

[...] sfd.. ze sa ludzie i taborety, a gdzie sie o tym przekonalem to sami wiecie.. pozdrawiam sztywniakow.. wiecej ich tutaj jest niz w kancelari papieza ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] powaznie czasami nie rozumiem tych ludzi az znowu przychodzi mi na mysl podpis pod moimy wypowiedziami ze.. sa... sratata sami wiecie.. ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] bym cie z bańki" A jezeli odpowie " ja Ciebie tez bym pyknela " - wiecie, rozne rzeczys ie zdazaja... DObra, koncze z tym trzaskiem.. ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] mi powiedzial kolega z siloni, mam nadzieje ze ma racje bo wlasnei zaczynam lizac magnez od glosnika - jak stara wejdzie do pokoju to bedzie grubo... ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

boldenon - boldabol 200 200mg/ml trenbolon anabol labs 100mg/ml testosteron 450mg/ml meta 0,5 i sustanon 250 mg clen 0,2

[...] 65% diety = 445 gr /TO ILE W KONCU TYCH WEGLI? Tłuszcze:0,6gr 10% diety = 52 gr /ZA MALO, POWINIENES MIEC OK. 70-80G Kcal: 2900-3000 Posiłek 1 8.00 - mleko 0,5 % tłuszczu 250 ml - płatki kukurydziane 70 gr /OWSIANE - białka jaja kurzego 100 gr (2 jaja) /JEDNO CALE I 3-4 BIALKA B: 24 W:72 T:3 Posiłek 2 10.00 - chleb żytni razowy ( 3 kromki) [...]

[...] morszczuk, dorsz. A jeśli łosoś lub makrela to już bez oliwy. III posiłek 3 kromki grahamu 50 g szynki z indyka pomidor IV posiłek 150 g pierś z kurczaka 50g ryż brązowy **Trening *** V posiłek 50 g ryż biały 2xBanan Daj tu źródło białka. IV posiłek 250 ml mleko twaróg półtłusty + oliwa + warzywa lub jajecznica + oliwa + warzywa

[...] 56 cm biodra 93 cm łydka 33 cm fotek nie wrzucę dzisiaj bo musze zakupić baterie do aparatu- zrobil mi psikusa i wlacyc mi sie nawet nie chce.. DZISIEJSZA DIETA: I grejfrut 250 g-sok swiezo wyciskany jajaka 120 g oliwa 10 g II migdaly 50 g tilapia 80 g papryka czerwona 75 g cukinia 70 g oliwa 5 g kasza jeczmienna 50 g III migdaly 50 g [...]

Tak liczę co do grama, mam tabelę w excelu w która sama liczy makrosy w trakcie edytowania diety i tak jakoś wyszło. 1-2 meta 40mg ed, 2-6 meta 50 mg ed, enan 250 e4d od pierwszego tygodnia aż do teraz ( 11 tydzień ), npp 125mg e2d od chwili zakończenia mety do teraz czyli 6-11. Pod koniec mety wrzucałem hcg w małych ilościach co 3 dni ale to nie [...]

1-12 test 250 mg co 5 dni,jak masz robić pct to bez metki bo może się okazac że te 10 mg przeszkodzi w odblokowaniu

Mnie tam zupki podchodzą jak najbardziej, pomidorowa lux, rosół gorzej tylko ta cena...:(( lepiej by było za 2-3zł albo jakieś próbki na sfd, ze np wszystkie 3 smaki(z grzybową) i np 250 próbek dla rozreklamowania firmy

no poblem , p.s. trening 6 tygodzni z sakia 250 euro

[...] półtłusty 60 Orzechy włoskie/słonecznik 15 i warzywa ŚNIADANIE (jajecznica) 2 jajka 120 Kromka chleba pełnoziarnistego 50 Ser, Edamski tłusty 10 Szklanka mleka 0,5% 250 Kakao 10 ŚNIADANIE2 Kefir 2% tłuszczu 200 1 jabłko 100 ŚNIADANIE3 (placki) Pół kromki chleba pełnoziarnistego 25 Orzechy włoskie/słonecznik 15 brak białka WARZYWA! OBIAD [...]

[...] kcal Kromka chleba pełnoziarnistego, maźnięta masłem, trójkącik serka topionego (25 g) light, szczypiorek, rzodkiewki, nektarynka. Obiad 570 kcal Zupa pomidorowa czysta, 250 ml, leczo warzywno-drobiowe, 200 g, ryż (1 szklanka ugotowanego), sałata z sosem winegret. Podwieczorek 180 kcal Sałatka egzotyczna 1/3 miąższu arbuza (300 g) pokroić w [...]

Nie żebym był złośliwy ale : "Wpisowe: 250 EUR. Koszty podróży, zakwaterowania i wyżywienia pokrywają sami uczestnicy.(..) Bankiet pożegnalny (Park Hotel) – płatny 20 EUR " - za bankiet też zawodnicy muszą sobie sami zapłacić ? Czy stawia wujek Paweł ?

Nie żebym był złośliwy ale : "Wpisowe: 250 EUR. Koszty podróży, zakwaterowania i wyżywienia pokrywają sami uczestnicy.(..) Bankiet pożegnalny (Park Hotel) – płatny 20 EUR " - za bankiet też zawodnicy muszą sobie sami zapłacić ? Czy stawia wujek Paweł ? No cóż. Organizator nie chce dokładać lecz zarobić. Będę trzymać kciuki za naszych zawodników!

Nie żebym był złośliwy ale : "Wpisowe: 250 EUR. Koszty podróży, zakwaterowania i wyżywienia pokrywają sami uczestnicy.(..) Bankiet pożegnalny (Park Hotel) – płatny 20 EUR " - za bankiet też zawodnicy muszą sobie sami zapłacić ? Czy stawia wujek Paweł ? No cóż. Organizator nie chce dokładać lecz zarobić. Czyli wujek Paweł nie stawia ...