250

Gość waży 69kg Nawet jeżeli by jadł kanapki z pasztetem i trenował, po 250 testa c4d zauważyłby zmiany. Chyba że faktycznie oczekuje nie wiadomo czego.

Gość waży 69kg Nawet jeżeli by jadł kanapki z pasztetem i trenował, po 250 testa c4d zauważyłby zmiany. Ja nadal sie nie zgadzam,jesli te ,,kanapki z pasztetem,, dalyby mu 2700kcal dziennie a jego zapotrzebowanie to 3000 to nic by mu to nie dalo no chyba ze od wysokiego e2 zlapal by retencji to ok cos by zauwazyl i wlasnie jest prawdopodobne ze te [...]

[...] masy ciała Węglowodany 276 \4,4 na kilogram masy ciała ----------------------------------------------------------- 1 Śniadanie 7:00 -Płatki owsiane 100 -Mleko 0,5% 250 -Rodzynki suszone 30 :21 // :12 // :94 dorzuć źródło dobrego białka typu jajko.mozesz wrzucic oliwe z oliwek,nawet z 20ml [...]

[...] masy ciała Węglowodany 315 \5 na kilogram masy ciała ----------------------------------------------------------- 1 Śniadanie 7:00 -Płatki owsiane 100 -Mleko 2% 250 -Rodzynki suszone 30 -Oliwa z oliwek 20 -Jaja gotowane 120 :33 // :41 // :95 ------------------------------------------------------------ 2 Śniadanie 2 10:30 -Chleb [...]

1 Śniadanie 7:00 -Płatki owsiane 100 -Mleko 0,5% 250 -Rodzynki suszone 30 -Oliwa z oliwek 20 -Jaja gotowane 120 ok :33 // :38 // :95 ------------------------------------------------------------ 2 Śniadanie 2 10:30 -Chleb żytni razowy 160 -Pierś z kurczaka 100 -Pomidor 60 -Ogórek konserwowany 30-60 -Oliwa z Oliwek 10 ogorek lepszy [...]

[...] to: BMR = (9,99 x 81kg) + (6,25 x 175cm) - (4,92 x 37) + 5 = ~1726 TEA trening siłowy: powiedzmy 8kcal x 3 x 60 = 1440 EPOC = 3 x ((?)6% x 1726) = 311 (1440 + 311) / 7 = ~250 trening aerobowy: / 7 = 66 BMR + TEA = 2042 NEAT: tutaj trudno ocenić. Może endomorfik 400kcal 2042 + 400 = 2442 TEF: tutaj też trudno ocenić, może 8% co daje łącznie [...]

[...] ale ocena 2 osob a calego forum jest chyba niewielkim porownaniem... Po za tym silownie mamy w domu... kurde pokazywalem mu tego posta a on dalej upiera sie na trena, deca i winko... Osiągi jakie teraz ma to: Klata: 170 MC: 255 Przysiad: juz z rok nie sprawdzal ale rok temu bral 250 takze juz slabiutko ciagnie w porownaniu do jego zyciowek...

1-15 deka 400 mg week 1-17 test 500 mg week wszystko bite w poniedziałek i czwartek 200 dd plus 250 testa w 1 pompce hcg 5/10/15 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost testo hcg 6*2500 3 dni po ost hcg clom 30 dni po 50 mg nolva 40 dni po 20 mg 1-16 cabaser 0.5 tabsa week 1-do końca hcg symex 1/2 tab dwa razy w tyg badania przed/w trakcie/przed pct [...]

Na pewno taki cykl więcej wart niż bez testo, po PH pasowałoby polecieć trochę samym testem nawet zwiększajac lekko dawkę by zachować efekty. 250 e5d pewnie będzie ok, sam tak zacząłem. Od początku przygody z SAA trafiłem na boom labs pewnie dlatego, że mają ogólnodostępny sklep w necie ;D i przy tym już zostałem bo towar 1 klasa. Symex/ari warto [...]

Ciekawe czy on się stosuje do tego o czym mówi, bo jest wyznawcą stosowania najniższych możliwych dawek, które dają przyrosty. Jeśli więc działa na ciebie 250 testa a week, to nie zwiększaj tylko tyle jedź.

Daj deke z testem iniekcje poniedziałek i czwartek 250 testa/200 deki

[...] i stwierdziłem, że skoro zakładam, że ten cykl będzie trochę trwał zdecyduję się jednak na enana i cyklicznie dorzucę metę do tego. Myślałem nad czymś takim 1-12 250 enan e5d 12-24 500 enan e5d 1-6 meta 30g ed 12-18 meta 30g ed Jest ok czy lepiej byłoby coś pozmieniać? Do tego co 6 tyg 5000 HCG Potem na odblok 15000 HCG i nie wiem [...]

1-6 enan 250mg/e5d. 1-6 meta 30 mg/ed 6-24enan 250/e4d 12-18 meta Zmieniony przez - achmed123 w dniu 2016-04-29 22:55:32

Ponawiam kolejny raz Tak byłby ok czy jednak do poprawy? Myślałem nad czymś takim 1-12 250 enan e5d 12-24 500 enan e5d 1-6 meta 30g ed 12-18 meta 30g ed Jest ok czy lepiej byłoby coś pozmieniać? Do tego co 6 tyg 5000 HCG Potem na odblok 15000 HCG i nie wiem jak z clomidem i nolvą jakie ilości. I czy na odblok wystarczy tyle HCG czy więcej by się [...]

Panowie chcial bym dodac do cyklu Masteron Enanthate, aktualnie 8 leci tydzien cypio 250 mg e4d. Jak mial bym go brac i jak dlugo? Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-01-29 09:04:10 Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-01-29 09:04:39

Panowie chcial bym dodac do cyklu Masteron Enanthate, aktualnie 8 leci tydzien cypio 250 mg e4d. Jak mial bym go brac i jak dlugo? Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-01-29 09:04:10 Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-01-29 09:04:39 Możesz go ładować tak jak test enan. Pytanie do czego Ci ten master? Nie jesteś już najmłodszy więc [...]

możesz dać master P 100/150 e2d (bo test leci e4d?) to by się nałożyło co 2 ini master by szedł z testem, ok 8 tyg+, master E 250/300 e4d raze z testem 12 tyg+

Ok Dzieki, jesli dobrze zrozumialem to zrobie tak: Tesc- 250 e4d master-100 e2d po 8 tyg podbic masteron do 250mg I jeszcze jedno no moze dwa pytanka, moge podawac w jednej pompce? I czy musze dalej tak jak przy samym tesciu trzymac w ryzach estro tzn.Brac exe?Czy moze master wystarczy? Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-07-09 13:02:13

Ok Dzieki, jesli dobrze zrozumialem to zrobie tak: Tesc- 250 e4d master-100 e2d po 8 tyg podbic masteron do 250mg i leciec e4d I jeszcze jedno no moze dwa pytanka, moge podawac w jednej pompce? I czy musze dalej tak jak przy samym tesciu trzymac w ryzach estro tzn.Brac exe?Czy moze master wystarczy? sorki za powielanie ale nie moglem [...]

250 testa co 5 dni na pierwszy kontakt w sam raz,na poczatku wskoczył bym na vlcd i zredukował potem dokładał kcal i budował suchy mięsień.Jak sie za to nie weźmiesz to zaraz zrobi się 110 w pasie