SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JEST OKEJ O ILE NIE JEST PRZED ANI PO TRNEINGOWY). 4. odżywka białkowa,4 kanapki chleba pełnoziarnistego z chudą wędliną, pomidor z 10 g oleju // OLEJ J/W RESZTA OK 5. 250 g chudego twarogu z truskawkami /// OK 6.przed snem odzywka białkowa /// OK jest jeszcze duzo innych supli, ale o tym nie bede juz pisał. spaliłem mnóstwo fetu, ale [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 01:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energię i coś a'la glukoza, a ta w konsekwencji może dołączyć do swoich braci węglowodanów, a jak nie będzie dla nich roboty to te z kolei zamienią się wiesz w co. Czyli te 250 - 300 gram białka to maks z naprawdę dużym zapasem. Jazda po bandzie. Xzaar - nie chcę Cię martwić, ale powinieneś (ja bym tak robił) odpoczywać od białka i to często. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Michał Jędroszkowiak wystartował w jedenastu imprezach na 100 km, siedmiu na dystansie od 50 do 80 km oraz czterech rajdach przygodowych, gdzie do pokonania było od 150 do 250 km. Zdecydowana większość to imprezy na orientację, nierzadko bywa tak, że są tydzień po tygodniu. Żona naszego mistrza, Edyta, podliczyła imprezy, w których startował [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspatu po turce w porzadku. Estro i prolke trzymam w ryzach. Samopoczucie w jak najlepszym porzadku. Cykl planuje mniej więcej tak: 1-8 test prop 100 e2d 3-8 tura 40mg ed 9-~ enan 250 e5d 10-24 bold 250 e5d 25-29 wino w strzalach (nie wiem jeszcze jaka dawka) Jeżeli bold się rozkręca dluzej niz przypuszczam to cykl moze potrwac dłużej.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2021-09-14 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Wyciąg górny, podchwyt na szerokość barków 70 kg x 13 Rekordzik na ilość powtórzeń. Brzuszek, skakanka i do domeczku. Najczęściej przed treningiem jem taki posiłek: - 250 g płatków owsianych, trochę melasy do smaku (bardzo bogata w antyoksydanty) - keszu lub surowe moczone ziemne (80-100 g) - dwie surowe papryki Częsty posiłek [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10763 Data: 2018-10-19 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musicie to zabaczyć

    Post
    Doping

    Mozesz jechc 6-8 tygodni prolke a pozniej przejsc na oma Mozesz zrobin np. tak 1-6 prolo 300 e4d 1-6 meta 30-40/ed z zejsciem 7-12Oma 250 e3d 1-10 deca 250 e5d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2009-06-09 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Omce i to jest powiodem,że ciągnie więcej wody.Kazam . za*** raz cykl na Omce a potem na Sustanon i wypowiedz się.Teori jest dosyć w necie i w czasopismach!!! OMNADREN 250 Zawiera: 30 mg Testosterone Propionate 60 mg Testosterone Phenylpropionate 60 mg Testosterone Isocaproate 100 mg Testosterone Caproate Sustanon 250 zawiera: 30 mg [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie rozumiem twojego rozumowania jezeli oficjalne stanowisko jelfy brzmi ze omnadren 250 jest dokladnie takim samym produktem jak sustanon 250 to o co sie klucic??? a to ze ktorys z produktow (jesli nie oba) jest ***any, nawet przez samego producenta (partie przeznaczone na czarny rynek), to juz zupelnie inna sprawa... jezeli nie mogli bysmy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj niestety nie bedzie tego co wysle ... bo ja rowniez nie chce o wszystkim mowic in public... ale uwierz mi ze to co jest zarejestrowane w indeksie lekow jako omnadren 250 jest rownowazne temu co jest zarejestrowane jako sustanon 250...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale uwierz mi ze to co jest zarejestrowane w indeksie lekow jako omnadren 250 jest rownowazne temu co jest zarejestrowane jako sustanon 250... " Kazam ma racje i jednoczesnie jej nie ma. Fakt ta są te same substancje ale zgodnie z prawem producent ma obowiązek podać dokładną zawartość jedynie aktywnej substancji( i tak jest w tym [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 09:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i anaboliczną preparatu. Skład (100g): Białko 45 g Tłuszcz 5 g Węglowodany 45 g Lecytyna 170 mg w tym: cholina 39 mg inozytol 23 mg Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg Smak: wanilia,czekolada, truskawka Wykaz składników: preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), preparaty węglowodanowe [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18025 Data: 2005-08-10 01:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Lecisz Adam. Do zawodów musimy teraz wykonać plan w 250% %-) Mnie osobiście roznosi teraz motywacja, mam nadzieję, że czujesz to samo, świetne uczucie. Już za 2 dni się osobiście poznamy i powalczymy dla jednego klubu, świetna sprawa. 3maj się!

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 16:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mmarcinapi - dziennik treningowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] młotkowo x8 25/22/20/15 sciaganie drazka podchwyt 3x8 cały stos (3/4) 10 min rower 1. 4 jaja 30g wpc lyzka maki kokosowej trening 2. 120g ryzu 50g wpc 30g rodzynek 3,4 250g udek 100g ryzu 450g warzyw 06.07.2016 DNT 07.07.2016 DT 5min rower wyciskanie hantli barki 5x5 32kg (32) wyciskanie plaska rampa x5 85/90/95/100/105kg (100) podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2016-07-17 11:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij 250 e5d ,możesz tak dac cały cykl możesz pozniej zrobić pon/czw po 250 Hcg mało potrzeba na cykl 14tyg z 2x5000 i na odblok 15tys plus clom Jakiś ia w pogotowiu i tyle

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-03-30 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tydzień na bombce za mną. A więc, pierwsza dawka 250 w ciągu tygodnia rozbita na dwie części, pierwszy raz w życiu robiłem zastrzyk i więcej zmarnowałem niż wleciało, początki bywają trudne. potem wleciały dwie dawki po 250 e5d tylko mam problem bo po wyjęciu strzykawki się "ulewa" co poradzicie na to ? Do pierwszych strzałów wleciało po 12.5 mg [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-04-14 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak na moją masę to te 250 mg e5d to chyba za mało trochę bo jak widzę po ludziach tu z forum o niższej wadze to test 3-4 razy norma przy takim dawkowaniu co ja mam teraz. Więc wejdę na 250 e4d i może byc 1/4 cabasteru e7-10 d ? Plus zwiększyć exe czy trzymać trochę wyżej estradiol ? Zmieniony przez - Agleciqq w dniu 2022-05-12 19:02:28

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-05-12 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ testosteron

    Post
    Doping

    [...] mowa o enan/cypio ew leczniczo możesz dodać ten nandro do tego.Jak na 1 cykl to 200 mg week daj delikatnie i wtedy deka 1-10 test 1-12.iniekcja np w poniedziałek 200 deki i 250 testo w jedenej pompce w czwartek druga iniekcja z samego testo 250 mg w tyg 11-12 hcg 1000 j.m. co 2 dni 10 dni po ost testo dasz clomid do 3 tyg po 50 mg.tak bym to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-09-26 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ testosteron

    Post
    Doping

    a kto powiedział, że bezpieczna?to jak 250 to już skutków ubocznych nie może być?w testa 250 tygodniowo nie ma się co bawić

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-09-26 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki krzykacz. Skoro badania do przyjęcia , cykl przebiega następująco : 1-15 prop100mg eod, 16-30 enan 250 e5d 20-30 meta 2tyg 20ed, 8tyg 30mg ed. —- aktualnie ten etap 31-34 enan 250 w pon/czw I tutaj chciałbym zacząć odblok , ile paczek Hcg zakupić? 20k + 24 tab clomidu ? W szafce mam provi Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2019-08-13 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2019-08-13 09:44:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tri-trenabol 150?

    Post
    Doping

    [...] sie ruszyla tylko ja nie cwicze silowo a do tego odstawilem weglowodany(tzn ograniczam do minimum). za miesiac dopiero bede sie nimi ladowal. 1-8 tri trenabol 150 mg eod 1-4 sustanon 250 mg e7d 4-10 sustanon 250 mg e5d teraz zaczalem jesc efke 2 x 30mg dzennie. po dwoch tyg zmienie na clenbuterol 2 tyg, pozniej znowu efka i na koniec znowu clen.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19324 Data: 2007-05-31 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)