250

Czyli tylko 2000 kcal i 250 g cukru Ale to samo ptasie mleczko czy już wszystko?

Branoc Mi tam wystarczy skromne 250 w ciągu...

Mi tam wystarczy skromne 250 w ciągu... mnie tez...nie mam duzych wymagan

[...] - owszem skilla nie kupisz nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i diety nie zastąpicie suplami, a to wam w gruncie rzeczy nic nie [...]

nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Uparliśmy się na to że różnica w grze jest niewarta różnicy w cenie. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i diety nie zastąpicie suplami, [...]

[...] chyba każdy rodzaj diety, ilości i rozkładu makro itp. U mnie poniżej 200 g białka zauważam gorszą regeneracje. Dlatego na masie trzymam minimum 200 g, na redukcji minimum 250 g, ze względu na dużą sytość białka oraz jego efekt termiczny. Dzielę to na 3-4 posiłki bo mi tak wygodnie. Dietę dostosowuję do mojego trybu życia, a nie odwrotnie i [...]

[...] pussy jestem ale idzie wszystko w dobrym kierunki 2 Łatwo i przyjemnie 3 2ostatnie serie masakra , ale zawsze tutaj daje z siebie wszystko 4 Jest moc Za tydzien moze 250/260 5 Lekko 6 Tez dobrze :) choc ostatnia seria juz cieżko 7 20-30sek przerwy , piekło 8 Tył barków ładnie ... piekło Pozdro +foty - nie napiołem nic bo siły nie [...]

Ja bym zrobil na twoim miejscu tak: 1-5 meta 40 mg/ed , 1-5 deca 250/ew , 1-5 mix 500/ew , 5-11 deca 500/ew , 5-12 mix 750/ew , 12-13 przerwa(w tym czasie HCG 1000 iu/e2d) , 13-19 prop 100mg/e2d , 14-20 wino 40/ed ;)

[...] na omleta. Tam wyzej nie dopisałem wywal oliwę z okołotreningowych a nie mąkę. Chyba ze na tej oliwie smażysz to musi zostać. Można jeść majonez dla smaku małą łyżeczką coś posmarować i tyle jak masz, jak masz za duzo kalorii po prostu obetnij cos np zamaist 250 owsianych zjedz 100, cwierć kilo to spora ilość ja bym nie dał rady tak wcinać.

idę na złom b/p, yoyoyo elo elo 250

[...] co jadą tren bez testa i jakoś problemów nie maja... dostałem rozpiskę... 10-25 oxa 45mg ed 10-22 primka 500mg tyg 1-20 bold 500mg tyg 1-12 cypio 500mg tyg 15-22 tren 250-300mg tyg 13-23 prop 100 e2d cypio dam tylko 250mg tyg, a propa obniżę do 50mg e2d i po problemie... temat można zamknąć Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-06-05 [...]

[...] brakowało mocy niestety. http://www.youtube.com/watch?v=NEM1OgEYGKQ&feature=channel_video_title Odrobina danych : Wiek - 20 lat w tym roku Wzrost - 196 cm Zasięg rąk - 250 cm Wyskok z miejsca - ok. 65 może 70cm Wyskok z dwóch nóg - ok. 70 cm Wyskok z jednej nogi - ok. 80cm Nie mam za bardzo jak zmierzyć dokładnie więc podaję tak [...]

gosc ma 187wzrostu...tak mowi przynajmniej....ale ogromny zasieg;/ jak ja mam 225 to gosc ma z 250..doslownie lapy za posladki;p grubo ponad nadgarstek zasiegu ode mnie wiecej jak wystawimy lapy :) ja juz zamowilem 2puszki flexita...jutro moze beda:) ale jak cos to dorzuce do tego cissusa...choc nie wiem czy lepiej za 150zl juz nie isc na [...]

W końcu przyszedł kurier.Dodam tylko że to na wakacje pod sw. -SFD PURE BCAA ORANGE (500 g) -SFD PURE BCAA CHERRY (250 g) -BCAA Extreme-pure (120 kap.)(połowa została) -SFD WPC Protein ECONO v2 STRAWBERRY-BANANA (750g) -SFD WPC Protein ECONO v2 VANILLA (750g) -SFD PURE BETA ALANINE (250g) -MAN-SCORCH REVEAL THE STEEL (168 kap.)(połowa została) [...]

[...] shit that give quality while it's all gonna be covered with fat. this will give a good 2 years to save money for later on. 5-Add deca at 500 mg per week to make the total 2500mg more gear = more appetite... you're already fat (15%) so you'll probably not have any problem eating. if fat goes above 15%... cut all carbs... eat nothing but beef [...]

http://www.youtube.com/watch?v=rR_tlqyLCmQ i tu znajomy z moich rejonów, to juz jest wynik 250 kg.

tren dusi?8-) wszystko dusi jak pojdzie w zyle, ale przy trenie jakos duzo czesciej sie to zdarza. Teraz padlo akurat ze juz przy pierwszej iniekcji lestat jaka deke lecisz ? mixuje unigen i pmp (250 uni + 500 pmp - to tygoniowa dawka)

250 g ptasiego mleczka zeżarłem, a jest jeszcze drugie tyle w pudełku.

Na Kanapki jak najbardziej, taki chleb , jak dla mnie mistrzostwo, samemu zrobisz bez zadnych kurede e 250 itp, hehe zdrowy :d

aaa to Ruger wiem u mnie chłopaki katuja całe ciało... ja zawsze cwicze z dwoma takimi kafarami wycisk pod 180 mc pod 250 jeden 260 i przysiad po 200 paki prawie