SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • gym50 spoko ,zbadaj mi jeszcze decę czy jest tam 250 czy 249?

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    12 346 + 250 = 12 596

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 11:02:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    19 104 + 250 = 19 354

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 10:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    19489 + 250 = 19739

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 23:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    49 295 + 250 = 49 545

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-30 16:01:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    55 680 + 250= 55 930

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 22:58:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100% Whey Protein

    Post
    Scitec nutrition

    Mam smak mleczna czekolada, przyjemny i faktycznie smakuje jak biała czekolada, może trochę za słodki, ja mieszałem z 250 ml mleka, z wodą nie próbowałem. Na opakowaniu jest chyba żeby mieszać ze 150 albo 200, to już byłby dla mnie lukier %-). Następnym razem zaleje 300. Ogólnie polecam, super rozpuszczalność, zero piany. Zmieniony przez - 5Homie0 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13357 Data: 2013-01-05 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] róznych innych zakupionych tłuszczy.. wiem, że to nienormalna ilość więc od jutra postaram się za wszelka cenę nie podjadać go łyżeczką prosto z lodówki! cukry: 7.50: 13,9 (250)+ 6j. śniad o 9ej 11.15: 15,1 (271) +5j. 14.00: 10,8 (194) + 2j. lunch trening o 16ej 18.00 11,8 (212)+ 4j. snack 21.30 10,8 (194)+ 4j. orzechy ketony w moczu rano i [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21.20: 9,9 (178) 23.20: 9,0 (162) +1j. levemir: 11.00 6j., 23.00 14j. (2x7j) dzisiejsza wypiska suplementy: wiesiolek, tran, magnez, potas, echinacea cukry: 8.50: 13.9 (250) 6+ 5j (domiesniowo) sniad 10.35: 10,3 (185) 13.20: 7,1 (127) 7j. obiad 4.30: 7,0 (126) 19.35: 6,6 (118) 6j. kolacja 22.15: 7,4 (133) guma do zucia a potem wzdecie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11.25: 12,4 (223) +2j. 1.10: 13,2 (237) +9j. obiad 17.00: 10,6 (190) + 1j. 21.00: 10,1 (181) +7j. kolacja 0.00: 14,7 (264) +4j. lantus: 0.00: 15j. cukry 3.09 9.20: 13,9 (250) +9j. sniad 12.30: 13,6 (244) 5j. 15.00: 12,9 (232) 9j. obiad 19.00: 12,3 (221) no i tu sie najadlam platkow +5j. z odzywka 20.10: 11,4 (205) bieg ok 50min 23.30: 8,1 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 00:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aktywnosc: 35 min aero na biezni ------------------------------------------------------------ suple: wiesiolek, magnez+wapn+cynk, potas 8.10: 180 8j. sniad 11.35: 250 5j. 13.00: 180 2j. obiad TRENING 14.55: 95 whey 16.30: 145 2j. orzechy 21.20: 95 7j. kolacja 00.50: 93 kapka wina i sera bez insuliny TRENING: MC: 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT Sroda 19.10 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a7cf6cf396543a4ae2d67b00fbbaac6.jpg suple: wiesiolek, tran, multiwitamina, wapn+cynk+magnez, potas cukry: 10.00: 180 9j. sniad 1.00: 250 5j. 2 orzechy wloskie 16.00: 115 4j. pomarancza, czesc wheya TRENING 17.35: 106 reszta wheya 18.30: 93 7j. obiad 20.15: 48 jablko 23.00 172 5j. kolacja (tylko 6ww) [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 140-200. Gdzie u ludzi w średnim wieku jest bardzo stała ~160mg/dl Z resztą różnie się mówi o poziomie cukru przy którym można ćwiczyć raz piszą o cukrze do 160 a nawet 250, bo ciężko powiedzieć przy jakiej glikemii cukier powoduje marginalną a kiedy dużą insulinooporność. teraz przeczytałem ;-) Możesz zapytać o humulin R lub Actrapid też [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19c876ac1b484e4db4e1a67eca24040a.png cukry: 6.30: 196 2j. kawa z odrobina mleka 9.00: 164 4j. makrela 10.35: 132 13.35: 172 trening 15.00: 250 4j. krewetki 16.40: 82 reszta w toku trening 1. zolnierskie 4x8-10 3030 14kg x10 16,5kg x10 19kg x 6 19kg x5 - progres 2,5kg 2. sciaganie drazka gornego szeroko [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2j. kawa 9.30: 164 3j. makrela, ogorki, kapusta 12.40: 186 2j. trening 14.10: 99 troche ryby ok. 14.40 cos ala hipo mnie na ulicy zlapalo + jablko 15.00 99 kapusta 17.20: 250 5j. ryby 19.35: 196 2j. troche ryby 21.50: 180 3j. makrela, ogorki kiszone, galaretka, wino bez sensu te poziomy, ale i jedzenie w caly swiat porozwalane to co sie tu [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak, ta slabosc sie pojawila chyba jako reakcja na ta oswiecimska miske z ostatnich dni w polaczeniu z treningami, poza tym mialam wahania cukrow - uroslo mi z niczego do 250 kilka razy, teraz cukry juz rowne (nawet bardzo rowne wczoraj i dzis i w okolicach 80-130) takze czuje ze slabosc mi przeszla ale pomyslalam ze zenszen nie zaszkodzi. na [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet w miare sa, ale do idealu daleko. praktycznie codziennie wyskoczy jakis cukier pomiedzy 160 a 200 a co ktorys dzien nawet i 250. musialabym trenowac silowo codziennie zeby utrzymywac wrazliwosc insulinowa na takim samym poziomie a takto to sie tak buja. trudno w tym ucelowac z insulina idealnie. cale szczescie analog szybko zbija mi te [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smietana niewliczona takze miska przekroczona DNT pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e3d496c56114b9c9e06ab4cf79080a9.png cukry sie popsuly troche bylo pare odczytow ok.250, w piatek byl alko. takze du.pa blada w tym tygodniu, mimo ze czuje ze spodnie luzniejsze to w pomiarach nic. mam nadzieje ze zbiore sie dzis w koncu z treningiem bo cos [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za problem, co by nie wybrał, będzie git. Ja na pierwszy rozsądny cykl dałem enan 250 mg e4d i było git

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ap nie działa. A wczoraj jakos 3,5 tyg napisał ze pompa mu miesnie rozpy.erdala %-) drugi obcykany w temacie napisał ze takiej pompy jak teraz w zyciu nie miał. ja zaraz zaczne 3ci tydz na dawce 500(wczesniej po 250 przez miech). wczesnie jeszcze ale juz jestem bardzo pozytywnie zaskoczony ap. ciekawe jak winko oral. dzis 6sty dzien 40ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)