~~KAIZENteam~~pytania do nas!

jaki najlepszy transporter do creapura?

Cukry proste+aminokwasy+ inne specjalisyczne.
Ale lepiej nie kombinowac i creapure brac z carbo +aminokwasy po treningu a reszte zostawic stackom.
Kaizen wypuscil na rynek wlasnie fajne produkty a kompletowanie na wlasna reke poszczegolnych skladnikow za drogo wyniesie.

Jacku od pewnego czasu w związku z moimi kłopotami żołądkowymi ostatni posilek spozywam o godzinie 20 (około 3 godzinki przed snem). Czy na etapie budowania masy mięśniowej nieżbedny jest posilek jedzony na krotko przed snem? Jaki suplement mógłbym ewentualnie zastosować aby ograniczyć katabolizm nocny?

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-01 18:38:02

Bialka o roznym czasie absorbcji(moga byc w plynie)+np. zmielone i zalane platki owsiane

Może sprecyzuję
Chcialem się dowiedzieć jaki suplement moglbym zastosować w przypadku braku bezpośrednio przed snem posiłku i czy ten posilek jest konieczny w przypadku gdy spełniuam swoje zapotrzebowanie?

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-01 19:57:23

Jacku jak ten specyfik sie nazywa??;]

Rafale co myslisz o tych witaminkach BioTech Usa One A Day?? I czy dostane je w Twoim sklepie? Jak tak to w jakiej cenie? A jak nie to co polecasz

Nie mam u siebie BioTecha - mam polki zapchane najlepszymi suplami.
Polecam Daily Formula Universala lub Vitamin multiple Olimpa.

Mateo posilek przed snem jest niezbedny dla osoby ktora chce notowac przyrosty masy miesniowej.
Szczegolnie jezeli ta osoba ma konstytucje ektomorficzna.
Moze sporzywasz zbyt duze ilosci pokarmu w jednym posilku i stad twe problemy zoladkowe.
Bo wiekszosc znanych mi pakerow skarzy sie na to ze ciezko im wepchnac w siebie ta cala ilosc porzywienia jaka powinni pochlaniac w ciagu dnia.
A Ty piszesz ze zapewniasz na 3h przed snem max makro dla swojego organizmu.
Mysle ze stad twoje niepowodzenia w budowaniu masy.
Wiecej posilkow i wiecej kcal(szczegolnie) z wegli i na pewno cos ruszy.
Choc rzadko takie cos doradzam,chyba ze ktos ma budowe ekto,proponuje abys przed snem zastosowal "Ultra Massa Kaizena".
Ten produkt posiada wlasnie w swoim skladzie bialka i wegle o zroznicowanej kinetyce wchlaniania.
Ponadto nie bedzie zanadto obciazal twojego przewodu pokarmowego.
Tak w nawiasie napisze ze czesto moi podopieczni o budowie ekto wybudzaja sie w trakcie snu i przyjmuja wlasnie Ultra Massy.
Dzieki temu przeciwdzialaja katabolizmowi postabsorbcyjnemu.
W pewien sposob mozna to porownac do przyjmowania przez Rafala aminokwasow w trakcie odpoczynku nocnego.
Tyle ze Rafal ma inna genetyke i nie musi przyjmowac wegli(raczej byloby to niewskazane).

Jacek ja z natury jestem szczypior...