[SPAM] Na luzie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Asiorajda12

Ekspert

Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464

Bziu ale to zdrowe kalorie

Wracając do upałów to nie mogę się doczekać by zacząć narzekać na nie

Jeszcze tylko tydzień

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

dobre dobre, ale co z tego jak nawet nie wiadomo kiedy i dodtakoy 1000kcal siedzi :D

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

Asiorajda12

Ekspert

Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464

czikita007
ciastki sa takie podstępne

Prawda

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

o boże, przeżarłam się....chyba przejdę na iffym %-
tęsknie za tłuszczami...

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22639 Napisanych postów 11158 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356390

IIFYM jest fajne. Tylko miewa jeden haczyk - trzeba umieć się zatrzymać przy drugiej łyżce masła orzechowego albo w połowie kubka lodów.

Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-07-03 00:18:52

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

no właśnie u mnie się nie sprawdziło, bo nie najadałam się pustymi kcal

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22639 Napisanych postów 11158 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356390

Bo Ty chyba miałaś tych kalorii nie za dużo - wtedy to faktycznie szkoda wrzucać do michy śmieciowe żarcie. Ale jak chłopaki mają na luzie po 3-4k kcal, to się nie dziwię, że mają miejsce na różne cuda.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...