[SPAM] Na luzie

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 526 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14235

No to w razie czego, jeszcze mam netbook w szufladzie

Aktualnie: http://www.sfd.pl/DT_chernushka-t1093265.html

Pierwszy: http://www.sfd.pl/Chernushka_//_Redukcja_//_KSZTAŁTOWANIE_CIAŁA,_UMYSŁU-t854877.html

"Быстро - это медленно, но без перерывов".

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

ale jak masz tablet to możesz na pełnej wersji pracować, ja się przełączam i spoko daje radę.

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

izka_ka

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 467 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28894

a co się dzieje z Najtem? Można już puść kciuki czy nadal trzeba trzymać?

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840

Lepiej trzymajmy. Jak będzie mógł, na pewno napisze.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

Hello, jakie plany weekendowe?

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22682 Napisanych postów 11173 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356504

Heja. Ja ledwo wstałam i oczy mi się kleją nadal.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

Pogoda taka "elegancka", ze tylko pod koldra sie zaszyc

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22682 Napisanych postów 11173 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356504

Fakt, chociaż pewnie spacer może podziałać wybudzająco z racji temperatury.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36046 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679963

Wróciłem do żywych. Operacja na początku grudnia. Niestety oprócz artroskopii potrzebne będzie dodatkowo tradycyjne cięcie - ale nie jakieś masakryczne bo około 5 cm. Teraz muszę porobić badania potrzebne i trzymać kciuki żeby się wszystko powiodło. Potem czeka mnie 6 tygodni całkowitego usztywnienia ramienia i około 6 miesięcy rehabilitacji zanim będę mógł zacząć ćwiczyć z ciężarami.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...