Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Vitamin-shop WPC 80, Magnum8000, HMBolon

  Newbieone

  4

  1300

  0

  7 V 11:44

  
• HST - 3 czy 4 razy w tyg ?

  Mr Q

  8

  1804

  0

  16 V 13:45

  
• Propozycje treningu

  kboox

  1

  618

  0

  6 V 23:22

  
• BCAA w czasie choroby

  maricnias

  2

  1956

  0

  7 V 13:25

  
• Ćwiczenia pomocnicze pomocy

  Miki888

  4

  1136

  0

  6 V 23:08

  
• szukam wykonawcy tatuazu

  wronek85

  11

  2388

  0

  12 V 16:08

  
• Zmiana supkenetacji

  Shintaro

  1

  836

  0

  6 V 22:34

  
• Rzucanie palenia - przybranie wagi

  pempuszek

  16

  7527

  0

  8 V 18:59

  
• Prośba o radę

  Qubas91

  2

  1145

  0

  7 V 18:53

  
• Bobby Lashley vs. Bob Sapp w czerwcu

  Marcin_VB

  3

  8503

  0

  7 V 10:10

  
• Ćwiczenia pomocnicze do klaty dodać czy nie??

  Miki888

  4

  1348

  0

  19 V 09:54

  
• Panowie prosze o rade Biceps

  HITLER1

  6

  1056

  0

  7 V 10:24

  
• drukarka

  thefloor

  0

  593

  0

  6 V 21:58

  
• Moja ławeczka w trakcie budowy i fotki siłki

  rafalt140

  8

  3236

  0

  10 V 14:10

  
• Różne ćwiczenia

  noooowy1

  17

  2996

  0

  13 V 14:41

  
• Mutant mass + horse power - pomoc.

  Crusher13

  17

  3766

  0

  7 V 06:38

  
• zrzucenie kilka kg -biegi, silownia, dieta wszystko od podstaw

  yogo1

  9

  4168

  0

  8 V 21:39

  
• XV OTWARTE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

  rafaxxx

  174

  14341

  0

  17 I 16:04

  
• Zaczep mięśnia.

  ZO4

  11

  2686

  0

  7 V 14:11

  
• Plan do oceny...

  lechu101

  0

  609

  0

  6 V 21:44

  
• Dieta pomocy..

  eternia

  1

  962

  0

  6 V 21:47

  
• Trening na początek, ektomorfik, parę pytań

  fireeye

  11

  1812

  0

  9 V 11:08

  
• klata!!!!!!!!!!!!!!!!!1

  hvy_weight

  10

  1618

  0

  8 V 10:56

  
• Obóz piłkarski a kreatyna

  nire12

  3

  1149

  0

  9 V 11:07

  
• masa i areoby robić czy nie robić??

  jurandooo

  13

  3566

  0

  7 V 19:23

  
• [K] Ksiązki W.Cejrowskiego

  Entor

  1

  929

  0

  6 V 21:29

  
• Muzyka z hl

  Bilon94

  2

  1029

  0

  6 V 21:30

  
• Problem na redukcji

  emilllio

  4

  1376

  0

  6 V 22:10

  
• Trening na zwiększenie masy 15 - latka

  nire12

  2

  871

  0

  7 V 15:26

  
• Proteina+Gainer, pomocy!

  slaw189

  4

  1783

  0

  7 V 09:19

  
• Proszę o porady

  Roy16

  2

  728

  0

  6 V 21:52

  
• Nie wiem co zrobić :D

  Wozny1992

  9

  1349

  0

  7 V 19:53

  
• prosze o ocene.

  Aderos

  3

  914

  0

  7 V 07:00

  
• Jak nabrać na masie bez odżywek?

  Bleakers

  3

  3140

  0

  6 V 22:28

  
• DIETA NA MASE DO OCENY

  sarus167

  30

  3132

  0

  12 V 23:34

  
• MOja pierwsza dieta do oceny ;)

  Logan92

  1

  974

  0

  6 V 21:43

  
• Plan treningowy do oceny.

  defensis

  11

  1187

  0

  6 V 22:39

  
• Siłka do oceny !

  DJvid

  13

  1722

  0

  7 V 21:09

  
• Brzuch a masa

  rashido

  3

  963

  0

  6 V 21:12

  
• Dieta/redukcja/rzeźba/dietka do oceny ;)

  Cynamonos

  12

  2005

  0

  7 V 20:53

  
• ZAKUP SUPLEMENTOW DO CIEZKIEJ PRACY!! POMOCY!!

  Melandiz

  10

  1740

  0

  4 IX 16:54

  
• Pytanie o produkty VitaLife "All the WHEY" i "Super weight GAINER"

  X.X.X.

  0

  1336

  0

  6 V 20:46

  
• HMB+ Vita-Plex i Chela-Min

  rabbit211

  3

  2082

  0

  6 V 20:54

  
• czy suplement l-carnityny z kofeiną wpływa na siłę?

  szczypiorr

  3

  997

  0

  6 V 20:54

  
• Budowanie suchej masy mięśniowej

  xxxino

  6

  10841

  1

  7 V 10:27

  
• [S] Met-rx Supreme Whey 2,3kg

  ssk

  2

  1032

  0

  6 V 23:11

  
• MZB + Olimp Vitamin plus/multiple sport

  VXX

  5

  2995

  0

  7 V 20:34

  
• Dieta dla 17-latki. Proszę o porady...

  myszka611

  5

  6126

  0

  7 V 04:56

  
• trening

  mauricio1

  4

  1186

  0

  7 V 15:43

  
• Trening izometryczny - wady, zalety? do Pumy, Apokalipsy

  And1Player

  17

  6919

  1

  8 V 21:45

  
• Sprzedam Olimp Gold Omega 3 ! Tanio !

  Piter_gd2

  1

  1222

  0

  6 V 20:35

  
• NIK o szkołach podoficerskich...

  Homster

  5

  1958

  0

  6 V 20:52

  
• Alves zamierza znokautowac GSP

  pablobjj

  6

  1313

  0

  7 V 14:23

  
• Rękawice Everlast nowe 80zł.. (w sklepie 150).

  Anonim

  4

  1108

  0

  6 V 21:57

  
• Porady mi trza

  Stpierre

  9

  1495

  0

  11 V 17:59

  
• witaminy

  djpierog

  6

  1114

  0

  7 V 18:13

  
• Trening do oceny

  pietrosz6

  9

  1021

  0

  8 V 22:23

  
• Wartość tego rowera Shimano [deore lx, acera] !

  ludwik997

  16

  2635

  0

  14 V 07:40

  
• Dieta na mase

  wojtek6

  4

  1114

  0

  7 V 17:34

  
• Środek klaty znowu!

  mufa91

  3

  963

  0

  6 V 22:02

  
• Pytanie o białko

  Rasixo

  9

  1049

  0

  6 V 20:58

  
• trening ogulno rozwojowy dla koszykarzy

  SOCZO

  4

  1227

  0

  8 V 19:37

  
• Nieproporcjonalna budowa wieksze nogi od góry

  1sekretarz

  10

  2715

  0

  6 V 22:27

  
• Trening na mase!

  wojtek6

  7

  772

  0

  6 V 21:38

  
• [ART]Stretching- zapobieganie urazom i rehabilitacja po urazie

  bokser7393

  1

  9041

  0

  6 V 21:01

  
• BCAA w czasie choryby

  maricnias

  2

  935

  0

  8 V 09:23

  
• Jaki jest trening na mase i siłe???

  pawlus9633

  2

  736

  0

  6 V 22:38

  
• kick boxing czy JJ?

  Jo1700

  5

  1609

  0

  21 VIII 15:26

  
• Potrzebuję plan ćwiczeń

  street_200

  11

  1126

  0

  6 V 20:11

  
• Nazewnictwo tematów !!!

  Marcin_VB

  0

  20602

  0

  6 V 19:51

  
• FBW na domowym sprzęcie

  misiek003

  6

  1310

  0

  6 V 21:01

  
• plan na siłe do oceny.

  Carlitoo

  7

  1379

  0

  7 V 18:07

  
• Trec Tribulon - działa to?

  dudpis

  13

  11731

  1

  13 V 23:31

  
• Sprzedam: Stary Venom 150zł i Olimp Bcaa Mega Caps 50zł.

  Anonim

  7

  2431

  0

  26 IX 08:41

  
• Priorytet siła - wyciskanie na ławce poziomej

  Pep.e

  5

  2045

  0

  6 V 22:06

  
• Potrzebuje rady!!

  Klucha358

  6

  915

  0

  6 V 21:35

  
• Co dobrać?-maasa

  Edek_91

  10

  1483

  0

  6 V 21:24

  
• Kilka pytań

  Scofield89

  2

  704

  0

  6 V 19:38

  
• Odchudzanie, wzmocnienie siły mięsni

  Dex1993

  0

  636

  0

  6 V 19:33

  
• Przeterminowane BCAA

  lidao

  3

  2686

  0

  6 V 20:08

  
• trening do oceny..

  muscularmd

  2

  778

  0

  6 V 20:48

  
• szczęka bokserska z zębami wampira

  ninja pl

  11

  5760

  0

  7 IV 16:39

  
• posiłek potreningowy do oceny

  semipro

  2

  1477

  0

  6 V 19:38

  
• Trening na masę do oceny

  Dolata11

  4

  757

  0

  6 V 21:54

  
• Ból pod prawą ręką

  Daras91

  5

  1233

  0

  7 V 20:23

  
• DIETA LOW CARB DO OCENY !

  Preses0507

  11

  2939

  0

  10 V 23:10

  
• Szybko się męczę POMOCY!

  Sebek1794

  3

  2411

  0

  6 V 19:53

  
• Nogi

  Anonim

  6

  1776

  0

  6 V 21:38

  
• Venom 500/200 , 3 sztuki

  fanatyk130

  6

  2432

  0

  18 V 19:32

  
• odchudzanie a siła

  mentol555

  7

  1770

  0

  7 V 17:07

  
• [S] The Sims 2, Counter Strike, Civilization IV, FEAR, TANIO OKAZJA !

  Rasper

  0

  728

  0

  6 V 18:57

  
• Testy

  cmd16

  9

  1640

  0

  14 V 13:13

  
• Wyciskanie wąsko po tricepsie

  Miki888

  26

  4260

  0

  8 V 06:42

  
• ABS W butach grawitacyjnych :)

  NatanK

  18

  9577

  0

  11 X 10:22

  
• Uraz wiązadła barkowego

  Dimez

  1

  3969

  0

  6 V 23:24

  
• Szpagat

  hankaw

  3

  1470

  0

  16 V 16:44

  
• WZMOCNIENIE MIESNI

  bulli

  2

  1074

  0

  6 V 20:33

  
• Da się schudnąć? 17 latek

  Adaxer

  12

  1963

  0

  6 V 19:28

  
• Białko & Aminokwasy

  Amare89

  3

  1209

  0

  6 V 23:01

  
• Do sprzedania, kask rowerowy Kelly's MAGNUS KH-201R

  Matrix89

  1

  1538

  0

  6 V 21:17