Daras91

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

126

napisanych postów

Imię Daras

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania siłownia, modelarstwo

Dieta brak :((((((

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 07.10.2009 (16:56)

Data rejestracji 17.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	co sądzicie o tym sprzęcie ? siemanko. zastanawiam sie nad kupnem takiego sprzętu jak ponizej do mojej domowej silowni: http://www.allegro.pl/item733883378_atlas_body_sculpture_bmg_4700_domowa_silownia.html co myslicie o tym sprzęcie ? warto to kupic ? bedzie wytrzymałe i	6	2009-09-12 22:52
Doping	Winstrol Stanox Pharma	13	2009-08-08 18:04
Trening dla początkujących	moje 3 dniowe treningi na mase... do oceny.... cze znalazłem takie plany w necie i chciałbym aby ktos je ocenił,jakies korekty itp. z góry dzieki cel: masa ten plan był pisany dla osoby która chciała ćwiczyć systemem dzień treningu - dzień przerwy (czyli co drugi dzień) no i bez nóg. i	5	2009-07-23 14:37
Zdrowie i Uroda	co ze wzrostem ? witam. mam 18 lat warze 63kg i mam tylko 167cm wzrostu ? co o tym sadzicie ? moge cos zrobic zeby jeszcze urosnac ? udalo mi sie wyczytac na forum cos o zwisach na drazku, ale nie wiem jak dokladnie to wyglada i jak dlugo, ile razy dziennie itp. z	2	2009-07-20 22:57
Zdrowie i Uroda	Ból pod prawą ręką witam. mam problem bo od jakiegos czasu odczuwam ból na wys. pasa, prawego biodra z prawej str. i nie wiem od czego... co to moze byc ? czy to może cos powaznego ? czym to moze byc spowodowane i czym to leczyc ? samo przejdzie czy do rodzinnego ?	5	2009-05-06 19:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	co sądzicie o tym sprzęcie ?	2009-09-12 23:28
Trening dla początkujących	trening na plecy i barki ?	2009-09-04 20:49
Doping	Winstrol Stanox Pharma	2009-08-09 20:55
Doping	Winstrol Stanox Pharma	2009-08-09 12:13
Doping	Winstrol Stanox Pharma	2009-08-09 10:59
Doping	Winstrol Stanox Pharma	2009-08-09 02:01
Doping	Winstrol Stanox Pharma	2009-08-08 18:40
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2009-07-31 13:12
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2009-07-31 12:58
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2009-07-30 22:43
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2009-07-30 15:42
Doping	Massdrol- pytanie do tych ktorzy jedli	2009-07-29 18:43
Trening dla początkujących	moje 3 dniowe treningi na mase... do oceny....	2009-07-23 17:34
Trening dla początkujących	moje 3 dniowe treningi na mase... do oceny....	2009-07-23 17:29
Trening dla początkujących	moje 3 dniowe treningi na mase... do oceny....	2009-07-23 14:45
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-07-22 21:41
Zdrowie i Uroda	Wzrost (Ogólne info., Trening, Porady etc. - Artykuł)	2009-07-21 09:20
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-06-03 11:46
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-06-02 21:00
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-05-13 22:13
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-05-12 20:18
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2009-05-10 13:54
Zdrowie i Uroda	Ból pod prawą ręką	2009-05-07 17:22
Zdrowie i Uroda	Ból pod prawą ręką	2009-05-06 19:44
Doping	Oxanabolon bral ktos czy warto kupic	2009-05-01 11:30
Doping	Oxanabolon bral ktos czy warto kupic	2009-05-01 09:22
Doping	Masa i siła....	2009-05-01 01:08
Doping	Masa i siła....	2009-05-01 00:58
Doping	Oxanabolon bral ktos czy warto kupic	2009-04-29 21:00