NatanK

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

207

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2009 (10:10)

Data rejestracji 23.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :) szukałem w google ale nic nie znalazłem na forum też niewiele mianowicie chodzi o ćwiczenie brzuch na drążku w butach grawitacyjnych w zwisie dogóry nogami. (roki balboa tak ćwiczył<img	18	2009-05-06 18:36
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA" witam post ten kieruje do osób ,które zamieżają skorzystać z diety tłuszczowej. kilka za i przeciw i ostrzeżeń oraz wnioski wyciągnięte z przygodą korzystania z tytułowej diety. a więc dieta tylko dla najtwardszych , zmobilizowanych i nie	15	2009-05-11 15:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-13 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	Moja walka :-)	2009-05-12 16:11
Odżywianie i Odchudzanie	Moja walka :-)	2009-05-11 20:01
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 17:22
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 17:07
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 17:02
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	"Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"	2009-05-11 16:20
Odżywianie i Odchudzanie	Kopniak do działania i prosba o rady	2009-05-11 16:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA	2009-05-11 13:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA	2009-05-11 13:36
Trening dla początkujących	* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	2009-05-07 07:08
Trening dla początkujących	* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	2009-05-06 21:51
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 21:43
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 21:22
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 20:22
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 20:19
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 20:09
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 19:00
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 18:55
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 18:53
Trening dla początkujących	ABS W butach grawitacyjnych :)	2009-05-06 18:43
Doping	2,4-Dinitrophenol DNP	2009-04-23 17:56