Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak ułożyć plan???????????????????????????????

  gios

  1

  660

  0

  26 V 19:49

  
• doradźcie mi proszę w sprawie jednego posiłku

  krutki_ekt

  5

  837

  0

  27 V 10:11

  
• trening 4 x - prosze o ocene

  lololole

  13

  1839

  0

  2 VI 17:38

  
• fbw rady

  maly0018

  14

  2349

  0

  26 V 21:11

  
• trening do oceny, mile widziane wskazówki

  Mike286

  2

  700

  0

  26 V 23:03

  
• SAA + clem?

  Rahshy

  3

  939

  0

  1 VI 14:29

  
• Dieta jednodniowa

  mateuszeq

  3

  1680

  0

  26 V 20:00

  
• Trening na siłę i masę do oceny

  MikeMitnic

  0

  854

  0

  26 V 19:29

  
• dieta do oceny

  bzyk100

  5

  926

  0

  26 V 20:50

  
• Prosze o ocene planu

  kiniu54321

  2

  540

  0

  27 V 15:06

  
• Dietka przy lipomasti

  TCM92

  2

  3276

  0

  26 V 20:47

  
• Okres Rehabilitacji po rekonstrukji ACL

  korba1993

  4

  2533

  0

  13 XI 19:46

  
• Plan ćwiczeń do oceny

  Legolas87

  1

  798

  0

  26 V 19:25

  
• pytanie

  szymonu3

  3

  788

  0

  26 V 20:24

  
• Co z tego mozna zrobic?

  NooNamee

  8

  1059

  0

  28 V 13:48

  
• trening codziennie inna partia

  lololole

  0

  1254

  0

  26 V 19:05

  
• Dream 9 walki do zassania (no spoiler!)

  Marian.B.

  22

  3272

  0

  1 VI 04:22

  
• Silownie w Kolobrzegu

  Thorop

  30

  21021

  2

  4 VIII 17:22

  
• Mono a tauryna

  Arsen308

  2

  743

  0

  26 V 19:02

  
• Kawalki kurczaka zapiekane w folii + ryz

  sIacker

  7

  7064

  0

  10 VI 12:55

  
• skutki uboczne po kreatynie

  luzik30

  16

  2781

  0

  29 V 16:54

  
• Plan do oceny

  lukaz1

  6

  782

  0

  31 V 19:54

  
• Przed Rekonstrukcją. I tu jest problem.

  dobrussia

  3

  1500

  0

  26 V 21:49

  
• Plan na mase do poprawy

  Szydloo

  1

  586

  0

  26 V 18:52

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne dla sportowca ?

  Anonim

  3

  1854

  0

  26 V 21:43

  
• rzeźba i masa ?

  misiako9

  8

  1692

  0

  23 VI 01:16

  
• Przyśpieszone tętno

  -Stunt-

  1

  2037

  0

  26 V 19:41

  
• Masa czy rzeźba

  Dolata11

  8

  1027

  0

  27 V 12:52

  
• biceps-pytanie

  Mav92

  5

  1052

  0

  27 V 22:00

  
• WAKACJE czyli jak odpoczac nie tracac wypracowanej sylwetki art.

  KryszkaVS

  9

  2388

  0

  21 VI 20:08

  
• SPRZEDAM ciuchy STOPROCENT [ MASS PROSTO DIIL HG]

  oczko991

  1

  3013

  0

  16 VIII 13:18

  
• dietka do spr

  hiter21

  8

  1073

  0

  26 V 22:57

  
• stacki bez kofeinowe ?

  kkokoss

  5

  1036

  0

  26 V 22:57

  
• Koszulki ARMANI, oryginaly, nowe, tylko teraz

  elwisio

  8

  3900

  0

  21 VI 16:18

  
• Postać Claya Guidy usunięta z UFC Undisputed 2009

  kuka23

  1

  1381

  0

  26 V 18:54

  
• Torres vs. Bowles 9 sierpnia

  kuka23

  0

  613

  0

  26 V 18:05

  
• Pytanie do Traktor71

  oczkot

  1

  594

  0

  26 V 23:01

  
• Mala dawka wina

  elluck

  4

  799

  0

  26 V 19:31

  
• Sprzedam 2 cięzary Okazja

  witheblad

  2

  865

  0

  28 V 13:42

  
• Dieta do spr

  19Jacho91

  8

  1024

  0

  26 V 21:52

  
• Nutrabolics Hemotropin

  Xarabii

  9

  6910

  0

  26 V 18:49

  
• posiloek po- i przedtreningowy

  wax

  2

  868

  0

  26 V 18:15

  
• USG

  tomik2

  5

  2419

  0

  26 V 22:57

  
• Usuwanie trądzika

  sssmmm

  4

  2400

  0

  7 VI 14:54

  
• Trądzik - Badania krwi

  sssmmm

  8

  4026

  0

  27 V 06:25

  
• trening, boks

  APCML xD

  3

  1157

  0

  26 V 22:12

  
• pytanie: apropo maslo-margaryno-smarujacego czegos

  bubelant

  1

  1017

  0

  26 V 20:24

  
• bieganie na czczo a BCAA

  lololole

  10

  2646

  0

  27 V 00:45

  
• Odsprzedam AZOT Vasobolan

  borat147

  8

  1254

  0

  28 V 16:04

  
• bol plecow przy wysilku nawraca

  skeater16

  7

  2256

  0

  26 V 23:01

  
• GRZBIET.... <-<-< PILNE >->->

  paker997

  7

  927

  0

  26 V 17:12

  
• Wino + clen Genezy [tabz]

  physalis7

  14

  2337

  0

  31 V 01:05

  
• Czy wzrost może sie zatrzymać w takim wieku?

  Pawełhuzar

  25

  5432

  0

  28 V 12:24

  
• super pump size on jak dawkować?

  huberts77

  11

  6078

  0

  17 VII 21:18

  
• ser camembert

  grubasek19

  3

  4288

  0

  26 V 20:34

  
• Aeroby w dni nietreningowe

  DarkSitter

  6

  1440

  0

  26 V 19:05

  
• Zakwasy i klatka

  Kidoeloelo

  1

  874

  0

  26 V 16:48

  
• Prosze o pomoc

  Galaxinho

  3

  1046

  0

  28 V 20:55

  
• Cypionat + Meta

  k4rg00l

  3

  1705

  0

  26 V 18:04

  
• trening domatora zamiast siłowni...

  petterb

  2

  3067

  0

  26 V 19:31

  
• tussi vs spalacz

  _Maserati_

  10

  2047

  0

  26 V 20:38

  
• dax

  namor288

  0

  675

  0

  26 V 16:08

  
• Kluby w Ostródzie.

  Pirado

  7

  1863

  0

  13 VI 13:27

  
• Festiwal filmowy o sportach i sztukach walki w Warszawie

  zydu1

  2

  829

  0

  13 VI 10:37

  
• judo

  namor288

  3

  1398

  0

  28 V 20:36

  
• Przygotowania drużyny Siatkarek do el. MŚ

  Black Pete

  89

  5262

  0

  9 VII 20:16

  
• Radio i zmieniarka Pioneer, buty NIKE :)

  michal_gg

  0

  637

  0

  26 V 15:57

  
• KEVIN LAVERON WRACA DO FORMY

  szeficzek

  7

  4759

  0

  26 V 23:34

  
• Barhold-inaczej wykonanie ludzkiej flagi-jakie ćwiczenia?

  _magic1993

  0

  2077

  0

  26 V 15:48

  
• wyprost w opadzie / uginanie stojac z linka z wycigu ??

  Goku_08

  2

  872

  0

  26 V 17:49

  
• Jestem poczatkujacy i kompletnie sie nie znam prosze o pomoc.......

  Moriendor

  9

  1040

  0

  26 V 18:49

  
• Proteiny i AAKG? Pytanie do znawców

  TestMeOut

  2

  854

  0

  26 V 16:20

  
• DIETA REDUKCYJNA POMOCY !!!!!!!

  szeficzek

  3

  1174

  0

  26 V 21:14

  
• Pomoc w wyborze udzywek

  FarCi4rZ

  27

  2254

  0

  26 V 22:31

  
• Pompki i brzuszki ?

  piter66

  27

  3951

  0

  1 VI 15:53

  
• problem z klata

  xapatan

  11

  1873

  0

  27 V 18:13

  
• Zawody w wl :-)

  Anonim

  0

  939

  0

  26 V 15:21

  
• Pytanie do specjalisty...Kiedy to brać??

  Anonim

  8

  1022

  0

  26 V 17:23

  
• Tragiczna wpadka dilera...

  Genetyk20

  7

  1264

  0

  26 V 18:33

  
• czy brać neurospeed ?

  molesta19

  3

  677

  0

  26 V 17:48

  
• PROŚBA O OPINIĘ/RADĘ - I DIETA :)

  Greg00007

  6

  1118

  0

  28 V 13:17

  
• Zestaw

  piokaka

  1

  916

  0

  27 V 10:06

  
• Kilka pytań odnośnie propa

  misiek_89

  11

  1689

  0

  27 V 16:00

  
• jaki sprzet

  Marrrcin88

  9

  1431

  0

  27 V 15:03

  
• Biegi i bialko

  filiadore

  11

  2403

  0

  26 V 17:36

  
• plaskosc brzucha

  wax

  7

  1465

  0

  28 V 07:36

  
• 3xsił + a6w + interwały?

  pyniuxd

  6

  1177

  0

  26 V 22:10

  
• Dieta - sugestie

  mighty85

  5

  854

  0

  26 V 22:15

  
• Klatka

  Vegeta15

  24

  2376

  0

  27 V 19:43

  
• kupie duza ilosc kreatyny

  Molu86

  0

  609

  0

  26 V 14:37

  
• ĆWICZ RAZEM Z KAMILĄ PORCZYK!

  NUTRIFARM

  7

  3483

  0

  5 VI 15:08

  
• IsoActive - Konentrat izotoniku w szaszetkach w sam raz na rower

  ActivLab

  11

  3002

  0

  24 VI 13:54

  
• SIła ciosu-Mity i fakty-Bokser o najsilniejszym ciosie...

  Cezi1987

  97

  81653

  16

  25 VI 05:23

  
• klata z podziałem na gure i duł

  Hektor_20

  3

  1771

  0

  26 V 16:15

  
• Czy dobrze jest polaczyc ??POMOCY!!!

  hubert_sz

  8

  1082

  0

  26 V 16:38

  
• Kupię Pas treningowy !!!!!!!!!!!!!!!!

  misiorrr2

  3

  895

  0

  27 V 09:56

  
• Trening na mini silowni? (potrzebuje pomocy)

  Aim1991

  4

  846

  0

  26 V 18:41

  
• Okropny brzuch

  Przemo8484

  8

  4521

  0

  31 V 07:20

  
• Dieta i efekty cwiczen

  Pirul1994

  3

  1427

  0

  26 V 14:30

  
• Mój cykl - dawkowanie

  xif

  3

  808

  0

  26 V 13:55