Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cykl do sprawdzenia

  Madritas

  5

  822

  0

  18 V 18:32

  
• OSTROWIA WPC - walek czy nie

  jeicam

  6

  2035

  0

  20 V 00:21

  
• Wybór Gainera- somebody help me.

  dzejzoon

  2

  1051

  0

  18 V 18:07

  
• pytanko oraz dietka do oceny

  asdffff

  8

  997

  0

  18 V 22:44

  
• Co sądzicie o tym programie treningowym i poradach z Youtube ?

  Kmicic.

  1

  923

  0

  18 V 17:59

  
• Co bezpieczniej: Dyma-Burn Xtreme czy Scorch?

  zaq_p

  12

  3074

  0

  20 V 19:44

  
• db brzuch na wakacje

  ecko unltd

  4

  1082

  0

  18 V 19:41

  
• Trening: porady, czy dobrze robie ? Plz o pomoc

  benyn

  1

  833

  0

  18 V 17:40

  
• Jak laczyc i dawkowac BCAA,MUTANT,CM3,omega, Arthoblock

  xlineage

  4

  2260

  0

  19 V 00:45

  
• Czy zmienić 6 tyg. trening jak ma się przyrosty siłowe i masowe?

  mufa91

  2

  919

  0

  18 V 17:55

  
• BEZ ECHA ;/

  RysioOcuca

  23

  3220

  0

  23 V 00:40

  
• Ból łydek po biegu

  Kaminiak92

  6

  1936

  0

  19 V 19:59

  
• Prosze o ocenke diety :)

  Astor1

  2

  1063

  0

  18 V 20:28

  
• priorytet klatka

  DamianCsz

  7

  1201

  0

  19 V 15:13

  
• [S] Buty do podnoszenia ciężarów!!

  jojo122

  0

  877

  0

  18 V 16:40

  
• brzuch:

  van basten

  2

  877

  0

  18 V 17:57

  
• Pomoc hantelki...:)

  Shab007

  26

  2549

  0

  2 VI 17:09

  
• trening prosze pomocy!!

  pinkimlody

  5

  975

  0

  22 V 17:04

  
• BCAA XTRA Activelab dawkowanie

  lololole

  8

  5535

  1

  18 V 17:05

  
• Kreatyna HARDCORE FORMULA

  ThomsoNer

  2

  2196

  0

  18 V 17:10

  
• zaminie / sprzedam suplementy <---

  Sekter

  7

  1564

  0

  19 V 11:29

  
• Mass XXL

  hagze

  1

  972

  0

  20 V 18:54

  
• Witaminy, Magnez, Glukozamina, Zincas Forte

  Represser

  3

  1628

  0

  18 V 21:19

  
• Problem_z_doborem_odzywki_dla_mojej_dziewczyny

  CrazyIwan

  6

  984

  0

  19 V 00:05

  
• HST do sprawdzenia

  Represser

  1

  893

  0

  18 V 16:15

  
• Suwnica w treningu siłowym?

  madman100

  3

  1048

  0

  18 V 21:59

  
• FBW 5x5

  pempuszek

  0

  733

  0

  18 V 15:41

  
• Interwały

  luqe23

  3

  1310

  0

  18 V 15:58

  
• WGP 2009 K-1, 23 maja 2009, Łódź

  Lady M

  5

  2079

  0

  28 V 22:48

  
• Proszę o wycenę

  blizniacy

  1

  1079

  0

  19 V 16:42

  
• Brzuch - silownia

  asbih

  21

  3832

  0

  21 V 21:52

  
• Darmowy kurs brazylijskiego jiu jitsu

  Maly16

  3

  2145

  0

  26 VI 12:37

  
• Pomozcie

  Anonim

  11

  1389

  0

  18 V 19:21

  
• monitor na odżywki

  kaozet

  23

  2781

  0

  20 V 09:59

  
• DENIC CYPLENKOV w przygotowaniach do Vendetta Las Vegas

  ARMPOWER

  10

  3416

  0

  16 VI 17:07

  
• CZy dobra dieta?

  Dlugass5

  5

  1079

  0

  19 V 01:05

  
• zwiększanie dystansu biegu

  MarcinZG

  6

  1668

  0

  19 V 22:56

  
• Pomoc w rozwinieciu klatki

  Szekspir20

  2

  1218

  0

  18 V 16:35

  
• fbw, jaka metodą?

  ilikeart

  2

  902

  0

  19 V 14:17

  
• Prośba o plan traningowy

  ArekTropik

  5

  940

  0

  25 V 15:59

  
• 3 cykl (mono jabłczan)... co teraz.. ??

  killerx

  6

  1443

  0

  18 V 18:51

  
• Kupie łamany gryf + obciazenia ŚLĄSK

  vajperz

  4

  1006

  0

  19 V 10:55

  
• Dziennik treningowy - FSL - plan stacyjny

  fsl

  74

  8673

  0

  1 VII 19:40

  
• bic

  van basten

  7

  1063

  0

  19 V 15:47

  
• co sądzicie o moim bicepsie ??- jak mam go poprawić ??

  marcinsrub

  24

  2766

  0

  19 V 10:46

  
• temat nie nazwany- temat skkasowany!

  van basten

  10

  1623

  0

  19 V 20:55

  
• Nowy trening, co sądzicie?

  onizuka1

  0

  635

  0

  18 V 14:29

  
• Bokserski kask ochronny 2 szt.

  Aandrzej91

  6

  1345

  0

  20 V 20:30

  
• Spalacz na masie. Bez coffy/zamulenia.

  Anonim

  3

  1607

  0

  18 V 20:33

  
• fbw do korekty (pod skolioze)

  d4n10

  0

  539

  0

  18 V 14:25

  
• nietrawie smakowych odzywek,szczegulnie zachodnich

  ulek.ulek8

  1

  1255

  0

  18 V 14:50

  
• Drazek

  FutureLife

  26

  2804

  0

  19 V 21:11

  
• sine i opuchniete palce po operacjie dloni

  Lukun

  1

  1760

  0

  18 V 19:40

  
• zwracam sie z ogromna prośba do was

  Anonim

  14

  1677

  0

  20 V 11:37

  
• OKAZJA - sprzedam Nissana Sunny za małą kasę !!

  miki0008

  6

  2497

  0

  22 V 17:34

  
• Plan HST do sprawdzenia.

  Stark

  3

  760

  0

  18 V 19:12

  
• Problem z wagą

  Szoszonek

  2

  708

  0

  18 V 15:11

  
• TEST - OLIMP -> Massacra2 <- by HadesSquad !!!

  HadesSquad

  705

  133214

  1

  21 VII 14:02

  
• Poradźcie mi coś!

  Barnaba60

  0

  248

  0

  18 V 13:57

  
• OLIMP ZAPRASZA DO SIANOWA

  NUTRIFARM

  3

  1024

  0

  20 V 07:24

  
• Ciekawe filmiki z F1

  Fana

  14

  3057

  0

  4 IX 22:25

  
• brzuch

  RASH

  1

  792

  0

  18 V 13:52

  
• Omega 3,6,9 + omega 3. Dobrze dawkuje ?

  Braxx

  5

  1534

  0

  18 V 16:36

  
• BRZUSZKI< BIEGANIE pomóżcie

  mysterio89

  7

  2636

  0

  2 VI 23:36

  
• Potrzebuje Paru podpowiedzi.

  GonGo

  31

  2403

  0

  18 V 20:03

  
• plan hst czy dobry ?

  saper88

  11

  1912

  0

  18 V 21:55

  
• Co nie tak z dojrzewaniem??

  baala

  6

  1536

  0

  19 V 23:03

  
• Trening do Oceny

  ars02

  13

  1515

  0

  26 V 11:21

  
• od suchara do habana %-)

  imp0

  25

  10191

  0

  4 X 11:46

  
• Potrzebna pomoc.

  szames

  2

  847

  0

  23 V 00:05

  
• co teraz?

  misiek999

  1

  761

  0

  18 V 13:05

  
• scorch + supercuts

  masser

  5

  1439

  0

  18 V 22:30

  
• Siłownia dla początkujących :)

  barvin

  5

  5622

  0

  3 II 10:06

  
• [S] REFLEX PIT-STOP Batony - 2 kartony 12szt.

  Gosser

  11

  1903

  0

  21 V 18:13

  
• Jakość kółek do wyciagu Kelton wyciąg HEAVY Python

  blizniacy

  1

  1009

  0

  18 V 20:26

  
• Gdzie na studia?

  hetmanXF

  2

  1115

  0

  19 V 10:03

  
• sprzedam torbe treningowa odzywki i punkty olimp

  kaczy_22

  14

  1924

  0

  27 V 16:19

  
• Dziwne pogrubienie w tylnej czesci kolana.....

  marwoj

  5

  21191

  3

  3 VI 23:12

  
• siłownie w jaworznie

  mac1us

  1

  2174

  0

  19 IX 11:28

  
• Problem mojej babci,prosze o pomoc

  hetmanXF

  13

  2788

  0

  18 V 16:13

  
• lipo/ gino? + zdj

  tyskieoo

  3

  2521

  0

  6 VI 00:46

  
• act w domu

  katowicer

  1

  1238

  0

  18 V 17:23

  
• ZESTAW DO OCENY <REDUKCJA>

  Don Klon

  11

  1985

  0

  18 V 15:40

  
• Czas a6w

  pilat1988

  1

  846

  0

  18 V 11:58

  
• pomoc w ułozeniu treningu na mase

  swistak666

  2

  847

  0

  19 V 07:42

  
• Sauna a odchudzanie

  Maddalena

  27

  16047

  7

  30 IX 20:35

  
• POCZĄTeK?

  Dlugass5

  5

  802

  0

  18 V 15:47

  
• Promocja "Activlab na Siłowniach" - Rzeszów

  ActivLab

  5

  2697

  0

  22 VI 10:26

  
• Promocja "Activlab na Siłowniach" - Jarosław

  ActivLab

  7

  3001

  0

  26 VI 10:59

  
• worek - materiał, wypełnienie

  tomfid

  9

  4196

  0

  20 V 12:42

  
• skakanka - kontuzje i alternatywa

  tomfid

  9

  9489

  1

  20 V 07:36

  
• Trening na silowni raz w tygodniu!

  19lukasz90

  6

  3081

  0

  18 V 14:35

  
• Co sądzicie o tym treningu

  byx007

  2

  846

  0

  19 V 09:58

  
• Plan na mase do sprawdzenia

  Respekt

  3

  720

  0

  18 V 13:40

  
• dalej fbw czy split?

  pliq

  6

  1716

  0

  20 V 10:38

  
• plecy i klata

  hess19

  5

  1312

  0

  18 V 19:25

  
• [S] komplet 2 gryfów krótkich 38 cm z zaciskami

  tuanek

  0

  649

  0

  18 V 09:53

  
• Fajne Koszulki Nike airMax Puma i Adidas!! Okazja warto

  szopik99

  9

  4240

  0

  18 V 17:45

  
• Wymioty.. dzisiejsze

  Strecho

  10

  1742

  0

  19 V 11:45

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne- pomoc w liczeniu

  Ajron1

  6

  1245

  0

  20 V 09:15