dyda77

23 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

412

przeczytanych postów

13926

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta barowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2014 (20:37)

Data rejestracji 20.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	anatomia czlowiek Bochenek 1-5, Zimbardo jakby byl ktos zainteresowany anatomia :) http://allegro.pl/show_item.php?item=1310730778 a tu jak psycho :d http://allegro.pl/show_item.php?item=1310730993	12	2010-11-07 17:36
Targowisko	Sprzedam Shock Therapy kupione tydzien temu .. brakuje 3 miarek cena 90 + kw allegro w opcji sa chetni ??	0	2010-04-01 11:25
Targowisko	SE w380i, super stan http://www.allegro.pl/show_item.php?item=942981968 zapraszam :)	0	2010-03-01 15:05
Targowisko	(S) SE W380i + napalm http://allegro.pl/show_item.php?item=896640021 jezeli ktos chce to dorzuce probke napalmu telefon 10/10 nie uzywany	2	2010-01-22 20:19
Targowisko	SONY Ericsson w380i http://allegro.pl/show_item.php?item=875298432 do telefonu dorzucam probke xtreme napalm jesli ktos chce:p	3	2010-01-04 16:13
Odżywki i suplementy	xtreme napalm, detonator szukam info na ten temat i nie ma ktos juz probowal ? jakies wrazenia ? :)	21	2009-12-28 11:05
Targowisko	[S] Sony Ericsson W380i http://www.allegro.pl/item852444669_sony_ericsson_w_380i_okazja_se_380i.html zapraszam :)	1	2009-12-26 12:14
Targowisko	(S) Nokia E65 i 6300 :) http://www.allegro.pl/item849382839_nokia_e65_tanio.html e65 i http://www.allegro.pl/item849424907_nokia_6300_tanio.html 6300 zapraszam:)	4	2009-12-13 11:19
Targowisko	listwy boczne na nadkola astra I , nowe :) http://www.allegro.pl/item798169476_nakladki_na_nadkola_opel_astra_i_hatchback_91_00.html zapraszam :)	1	2009-10-28 15:52
Targowisko	(S) Syntrax Nitrous witam, mam do odsprzedania nitrousa zostalo 200-225 gram data do konca tego roku allegro jest cena .. 50 zl + moje kw	2	2009-07-26 22:01
Targowisko	S aakg olimp 150 caps witam, sprzedam j.w, otwarte zjadlem 4 caps, pkt z olimpa sa na miejscu, oddam za 50 zl :]..	7	2009-04-23 17:16
Odżywki i suplementy	pompa szukam czegos co daje dobra pompe, nie pobudza (zbytnio) bo juz jestem wystarczajco pobudzony.. i nie zawiera krety :d... nie chodzi mi o aakg :) mozecie mi cos polecic :d? zmieniony przez - dyda77 w dniu 2009-04-23 18:00:07	11	2009-04-23 17:59
Odżywki i suplementy	golden finish / vextrago witam, jest sens polaczyc sobie po treningu obie te odzywki? czy lepiej je sobie rozbic. obie sa post workout... ale niby w opisie vextrago cx11 napisane jest ze mozna tez przed treningiem sobie zaladowac wegli. jak sadzicie ??:)	5	2009-04-21 17:10
Odżywki i suplementy	glutamina hmm ?? wiec rozchodzi sie o to czy w ogole warto czy lepiej zainwestowac w co innego?? przeczytalem juz wiele tematow i uzylem wyszukiwarki ale nie znalazlem satysfakcjonujacej mnie odopowiedzi. byl temat	20	2009-04-17 18:55
Targowisko	Sprzedam Amino anabolic 180 caps !! http://allegro.pl/show_item.php?item=608904167 jezeli bylby ktos jeszcze zainteresowany to mam 2 puszke identyczna, niestety otwarta okolo 150 caps - za mniej wiecej 20 zl moze pojsc	1	2009-04-11 19:48
Targowisko	[S] Splinter Cell Double Agent http://allegro.pl/show_item.php?item=570537852 zachecam do kupowania:)	1	2009-03-01 17:05
Targowisko	[S] gryf 36 cm !!! http://allegro.pl/item578118359_gryf_36_cm_tanio.html	4	2009-03-09 17:48
Targowisko	Sprzedam GRYF LAMANY 120 cm http://allegro.pl/item572700356_gryf_lamany_120_cm_25mm_najtaniej.html	2	2009-03-03 21:41
Targowisko	[S] GTA 4 na PC !! http://allegro.pl/item551029685_gta_iv_4_pc_okazja_tanio.html zachecam do kupowania :) pozdro	1	2009-02-08 10:52
Odżywki i suplementy	mutant vs goliath ponoc gainer to gainer ale mam dylemat, co wybrac? mutant massa czy syntrax goliath mass meal .. nie patrzac na kg i cene, co wy byscie wybrali. syntrax ponoc nie ma tych slodzikow, i nie ma ww wysokoglikemicznych jak malto. za to mm ma vextargo.	5	2009-02-02 18:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-24 18:22
Zdrowie i Uroda	Przeszywający ból Barku	2013-03-10 16:11
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-08 21:24
Zdrowie i Uroda	dyskopatia L4/L5	2013-03-06 20:58
Zdrowie i Uroda	dyskopatia L4/L5	2013-03-06 15:56
Zdrowie i Uroda	stabilizator obojczyka do gry w piłkę nożną	2013-03-04 19:30
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-02 18:16
Zdrowie i Uroda	problem z barkami prosze o pomoc	2013-03-02 17:20
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-02 17:15
Zdrowie i Uroda	Zagrożenie dyskopatii a martwy ciąg / przysiady.	2013-02-26 13:54
Zdrowie i Uroda	Zagrożenie dyskopatii a martwy ciąg / przysiady.	2013-02-26 10:28
Zdrowie i Uroda	Zagrożenie dyskopatii a martwy ciąg / przysiady.	2013-02-25 20:47
Zdrowie i Uroda	Bół w krzyżu	2013-02-25 20:45
Zdrowie i Uroda	Serce a trening i odżywki	2013-02-24 23:18
Zdrowie i Uroda	Zbyt wysokie ciśnienie w oku	2013-02-24 20:01
Zdrowie i Uroda	bol prwego kolana -dolna czesc	2013-02-24 09:38
Zdrowie i Uroda	Krzywe/dziwne nogi	2013-02-24 08:28
Zdrowie i Uroda	pas usztywniający - koryguje ?	2013-02-23 21:17
Zdrowie i Uroda	ból nadgarstka pomocy	2013-02-23 19:38
Zdrowie i Uroda	pas usztywniający - koryguje ?	2013-02-23 19:37
Zdrowie i Uroda	Problem po artroskopii barku..	2013-02-23 15:41
Zdrowie i Uroda	Krzywe/dziwne nogi	2013-02-23 15:39
Zdrowie i Uroda	ból nadgarstka pomocy	2013-02-23 15:32
Zdrowie i Uroda	Złe rozciągnięcie.	2013-02-23 15:14
Zdrowie i Uroda	Kolano, problemy z rzepka. ZROBIONY REZONANS	2013-02-22 10:43
Zdrowie i Uroda	Problemy z odc. lędźwiowym kręgosłupa a treningi	2013-02-20 21:33
Zdrowie i Uroda	Odginanie się w tył	2013-02-19 19:50
Zdrowie i Uroda	Przyczep mięśniowy	2013-02-19 18:51
Zdrowie i Uroda	Problem po zdjęciu cewnika po operacyjnego.	2013-02-17 21:54
Zdrowie i Uroda	opochniete lydki.bol kolan.ucisk w klatce	2013-02-17 21:15