SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

killerx

2

Początkujący

Dziennik treningowy
425 37041 2
Michał Bieda b.d. 27 b.d. 12/24/2019 1:05:01 PM 3/20/2009 12:00:00 AM Małopolskie Limanowa
b.d. b.d. bodybuilding, TS, motoryzacja ;) Zbilansowana kulturystyka od 2009
182 cm 91 kg 11% 43 cm 42 cm 128 cm 38 cm 85 cm 68 cm 78 cm
140 kg 230 kg 240 kg 35 182 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 6 4/30/2018 9:43:26 AM
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 8 8/24/2016 8:53:46 PM
GM,Assault, BCAA, C-6, Carbo- dawkowanie Odżywki i suplementy 5 10/23/2013 5:14:33 PM
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 5 8/23/2013 6:47:00 PM
Trening niemieckich ciężarowców- padłem Aktualności - Sporty Siłowe 19 10/25/2009 10:50:03 AM
Dobry cykl masowy Odżywki i suplementy 5 6/7/2011 10:15:33 PM
5 cykl na krecie dla ziomka ;) Odżywki i suplementy 5 4/3/2011 10:53:18 AM
Trening WL do oceny Aktualności - Sporty Siłowe 5 3/21/2011 4:45:04 PM
Brak mięsa- peoblem :( Odżywianie i Odchudzanie 6 1/6/2011 3:26:36 PM
Scorch- za duża dawka ? ból serca Odżywki i suplementy 7 1/2/2011 10:46:02 AM
BCAA XTRA+STORM Odżywki i suplementy 3 10/16/2010 2:25:24 PM
Wspomaganie przy robieniu siły Odżywki i suplementy 22 8/17/2010 1:19:14 PM
Wyciskanie leżąc i moje problemy... Aktualności - Sporty Siłowe 21 8/16/2010 12:43:58 PM
Kreatyna- siła Odżywki i suplementy 10 7/10/2010 11:37:57 PM
Zestaw do 170zł Odżywki i suplementy 11 4/28/2010 8:58:48 PM
Trening na max siłe przed zawodami Aktualności - Sporty Siłowe 2 4/18/2010 4:32:14 PM
Co teraz - SIŁA ?? Aktualności - Sporty Siłowe 6 1/11/2010 8:16:21 PM
Mały SHOCK+STORM Odżywki i suplementy 6 3/16/2010 8:09:58 AM
Coś na stałą suplementacje !! Odżywki i suplementy 7 2/25/2010 8:33:25 PM
Trening na rzeźbe czy aeroby ?? Trening dla początkujących 0 1/3/2010 4:32:49 PM
Cykl ----- NoBooster Odżywki i suplementy 10 10/31/2009 4:38:04 PM
Shock + ??? Odżywki i suplementy 6 10/23/2009 4:02:16 PM
Nitrobolon 1 między cyklami kreatyny Odżywki i suplementy 12 9/26/2009 9:15:02 AM
Nitrobolon 2 Storm Shock dawkowanie Odżywki i suplementy 3 9/30/2009 7:59:55 AM
Storm+shock+mutant mass+revolutions whey shake+trec aakg+mzb Odżywki i suplementy 4 8/27/2009 9:29:30 PM
Problem z klatą... Trening dla początkujących 11 8/9/2009 2:39:30 PM
Spilit do oceny 5 DNI Trening dla początkujących 5 8/6/2009 9:19:41 PM
monohydrat po STORMIE Odżywki i suplementy 11 7/25/2009 8:58:36 PM
Pomóżcie mi spalić smalec ;) Odżywki i suplementy 9 7/7/2009 11:47:55 AM
Storm+mono DAWKOWANIE Odżywki i suplementy 4 6/22/2009 7:55:00 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 5/1/2018 8:57:11 AM
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 4/30/2018 10:17:05 AM
Yohimbina Odżywki i suplementy 6/1/2017 10:24:41 PM
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 8/24/2016 10:37:46 PM
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 8/24/2016 9:14:19 PM
TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE® Odżywki i suplementy 3/16/2016 6:31:44 PM
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211 Strength & Endurance 10/23/2015 12:49:11 AM
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211 Strength & Endurance 8/9/2015 8:29:44 AM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 7/15/2015 2:01:29 PM
[BLOG] PAWEŁ SEREMAK - SIŁOWNIA I BIEGANIE, BEZ DOPINGU! Trening dla zaawansowanych 7/3/2015 11:08:39 AM
BCAA przed czy po treningu Odżywki i suplementy 10/14/2014 9:03:43 PM
BCAA przed czy po treningu Odżywki i suplementy 10/14/2014 8:23:09 PM
Przedtreningówka bez kreatyny Odżywki i suplementy 10/14/2014 8:19:08 PM
Psycho Muscle Junkie - opinie Odżywki i suplementy 9/21/2014 8:46:58 PM
[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128 Trening dla zaawansowanych 8/9/2014 5:56:13 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 7/3/2014 5:30:33 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 7/3/2014 3:36:39 PM
GM,Assault, BCAA, C-6, Carbo- dawkowanie Odżywki i suplementy 10/23/2013 7:59:23 PM
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 8/23/2013 7:10:09 PM
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 8/23/2013 7:05:17 PM
Dobry cykl masowy Odżywki i suplementy 6/8/2011 9:01:28 PM
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA Trening dla zaawansowanych 5/11/2011 7:48:25 PM
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA Trening dla zaawansowanych 5/10/2011 7:25:09 PM
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 4/12/2011 1:06:46 PM
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 4/10/2011 4:44:37 PM
5 cykl na krecie dla ziomka ;) Odżywki i suplementy 4/3/2011 11:25:12 AM
VPX NO SHOTGUN i NITROBOLON II pomocy Aktualności - Sporty Siłowe 3/28/2011 8:20:25 PM
5x5 Aktualności - Sporty Siłowe 3/28/2011 8:15:31 PM
Pierwszy Trening Siłowy Aktualności - Sporty Siłowe 3/20/2011 6:00:54 PM
Pierwszy Trening Siłowy Aktualności - Sporty Siłowe 3/20/2011 5:00:36 PM

Artykuły

killerx 2 Początkujący