SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

killerx

2

Początkujący

Dziennik treningowy
425 37315 2
Informacje
Michał Bieda b.d. 31 b.d. 2023-07-05 15:27:53 2009-03-20 00:00:00 Małopolskie Limanowa
O mnie
b.d. b.d. bodybuilding, TS, motoryzacja ;) Zbilansowana kulturystyka od 2009
Moje wymiary
182 cm 91 kg 11% 43 cm 42 cm 128 cm 38 cm 85 cm 68 cm 78 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 240 kg 35 182 kg
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 6 2018-04-30 09:43:26
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 8 2016-08-24 20:53:46
GM,Assault, BCAA, C-6, Carbo- dawkowanie Odżywki i suplementy 5 2013-10-23 17:14:33
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 5 2013-08-23 18:47:00
Trening niemieckich ciężarowców- padłem Aktualności - Sporty Siłowe 19 2009-10-25 10:50:03
Dobry cykl masowy Odżywki i suplementy 5 2011-06-07 22:15:33
5 cykl na krecie dla ziomka ;) Odżywki i suplementy 5 2011-04-03 10:53:18
Trening WL do oceny Aktualności - Sporty Siłowe 5 2011-03-21 16:45:04
Brak mięsa- peoblem :( Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-01-06 15:26:36
Scorch- za duża dawka ? ból serca Odżywki i suplementy 7 2011-01-02 10:46:02
BCAA XTRA+STORM Odżywki i suplementy 3 2010-10-16 14:25:24
Wspomaganie przy robieniu siły Odżywki i suplementy 22 2010-08-17 13:19:14
Wyciskanie leżąc i moje problemy... Aktualności - Sporty Siłowe 21 2010-08-16 12:43:58
Kreatyna- siła Odżywki i suplementy 10 2010-07-10 23:37:57
Zestaw do 170zł Odżywki i suplementy 11 2010-04-28 20:58:48
Trening na max siłe przed zawodami Aktualności - Sporty Siłowe 2 2010-04-18 16:32:14
Co teraz - SIŁA ?? Aktualności - Sporty Siłowe 6 2010-01-11 20:16:21
Mały SHOCK+STORM Odżywki i suplementy 6 2010-03-16 08:09:58
Coś na stałą suplementacje !! Odżywki i suplementy 7 2010-02-25 20:33:25
Trening na rzeźbe czy aeroby ?? Trening dla początkujących 0 2010-01-03 16:32:49
Cykl ----- NoBooster Odżywki i suplementy 10 2009-10-31 16:38:04
Shock + ??? Odżywki i suplementy 6 2009-10-23 16:02:16
Nitrobolon 1 między cyklami kreatyny Odżywki i suplementy 12 2009-09-26 09:15:02
Nitrobolon 2 Storm Shock dawkowanie Odżywki i suplementy 3 2009-09-30 07:59:55
Storm+shock+mutant mass+revolutions whey shake+trec aakg+mzb Odżywki i suplementy 4 2009-08-27 21:29:30
Problem z klatą... Trening dla początkujących 11 2009-08-09 14:39:30
Spilit do oceny 5 DNI Trening dla początkujących 5 2009-08-06 21:19:41
monohydrat po STORMIE Odżywki i suplementy 11 2009-07-25 20:58:36
Pomóżcie mi spalić smalec ;) Odżywki i suplementy 9 2009-07-07 11:47:55
Storm+mono DAWKOWANIE Odżywki i suplementy 4 2009-06-22 19:55:00
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 2018-05-01 08:57:11
Co obecnie polecane na regeneracje stawów Odżywki i suplementy 2018-04-30 10:17:05
Yohimbina Odżywki i suplementy 2017-06-01 22:24:41
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 2016-08-24 22:37:46
Kortyzol, estro Odżywki i suplementy 2016-08-24 21:14:19
TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE® Odżywki i suplementy 2016-03-16 18:31:44
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211 Strength & Endurance 2015-10-23 00:49:11
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211 Strength & Endurance 2015-08-09 08:29:44
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2015-07-15 14:01:29
[BLOG] PAWEŁ SEREMAK - SIŁOWNIA I BIEGANIE, BEZ DOPINGU! Trening dla zaawansowanych 2015-07-03 11:08:39
BCAA przed czy po treningu Odżywki i suplementy 2014-10-14 21:03:43
BCAA przed czy po treningu Odżywki i suplementy 2014-10-14 20:23:09
Przedtreningówka bez kreatyny Odżywki i suplementy 2014-10-14 20:19:08
Psycho Muscle Junkie - opinie Odżywki i suplementy 2014-09-21 20:46:58
[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128 Trening dla zaawansowanych 2014-08-09 17:56:13
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2014-07-03 17:30:33
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2014-07-03 15:36:39
GM,Assault, BCAA, C-6, Carbo- dawkowanie Odżywki i suplementy 2013-10-23 19:59:23
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 2013-08-23 19:10:09
kcal z odżywek okołotreningowych w DNT Odżywianie i Odchudzanie 2013-08-23 19:05:17
Dobry cykl masowy Odżywki i suplementy 2011-06-08 21:01:28
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA Trening dla zaawansowanych 2011-05-11 19:48:25
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA Trening dla zaawansowanych 2011-05-10 19:25:09
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2011-04-12 13:06:46
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC Aktualności - Sporty Siłowe 2011-04-10 16:44:37
5 cykl na krecie dla ziomka ;) Odżywki i suplementy 2011-04-03 11:25:12
VPX NO SHOTGUN i NITROBOLON II pomocy Aktualności - Sporty Siłowe 2011-03-28 20:20:25
5x5 Aktualności - Sporty Siłowe 2011-03-28 20:15:31
Pierwszy Trening Siłowy Aktualności - Sporty Siłowe 2011-03-20 18:00:54
Pierwszy Trening Siłowy Aktualności - Sporty Siłowe 2011-03-20 17:00:36

Artykuły

killerx 2 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane