Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

sogacz nie wchodzi:)

Wylot na wakacje nie oznacza braku diety i treningów ;)

fajna masz diete

Nie ma co szczególnie Master Bary :D dieta pełna gębą :D

Batonik głównie z jakiś zbóż. Do tego trochę cukrów prostych.
A sorry Pro muszą jeść ręcznie zbierane zboża + wołowinę no i warzywa, ale tylko niektóre. Ciężkie życie prosa z 36cm w łapie.

Hehe faktycznie fotka na pierwszy rzut oka wygląda jak od jakiegoś "hardgainerowca" Uzbierało się, troche batonów za punkty i gratisy, kilka dokupiłem jako, że są to pierwsze batony "sportowe" w życiu i sądzę że zastosowanie takiego raz na jakiś czas i wliczenie go w bilans dnia nie zaszkodzi. Czasami podczas nagłych, nieplanowanych wyjazdów czy w pracy chyba lepsze 1-2 batony niż głodówka, bo przecież pseudo Pro nie zje batona, a powie "nie mogę zjeść batona, musi być ryż z kurczakiem+500g warzyw, bo w przeciwnym razie zkwaszę się, bf wzrośnie 5% itd".
Jestem świeżo po redukcji, łapie szybko fat i nie mam zamiaru szaleć z takimi rzeczami, ale przecież wszystko stosowane z głową i umiarem jest dla ludzi :)

Zmieniony przez - killerx w dniu 2014-07-03 17:39:37

Zmieniony przez - killerx w dniu 2014-07-03 17:40:09

A ja nie wiem czemu sie podniecacie kilkoma batonami chlopaka

Białko truskawka, kazeina czekolada - pycha.
Glukoza (dextrose) i mała próbka kazeiny (nie ma jej na zdjęciu) za free.

No białeczka pierwsza klasa