Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

Bez kitu te dżemy to strzał w 10! A zobaczycie jak zima beda wchodzić, gdy nie będzie tak sezonu na owoce i ich nje będzie albo będą duzoo droższe. Dla mnie truskawka miazga. Ale ja jestem fanem ich,nawet mrożone mi wchodzą. Dodawajcie foty bo jak wrócę po kontuzji i cykne zamówienie to...rozbije bank haha.

ja to musze uwazac bo rozbije, ale swoja diete bez problemu zimnego z lodowki da rade zjesc pol sloika na raz%) jednak to tylko moja wyobraznia i pozostac nalezy przy kilku malych lyzeczkach do posilku potreningowego. ja obecnie wrzucam jako forma owocow wlasnie do mojej potreningowej papki babanowe wpc, ryz/kasza, odrobine wody wymieszam wszystko i jako dodatek do tego dzemor na omlecie tez sie sprawdza, podejrzewam, ze fajnie by smakowal jogurt naturalny lub grecki i wkladka z tego smarowidla niestety obecnie caly nabial z mojej diety wylecial, a moje plecy maja sie duzo lepiej syfilo mnie maks

Po nabiale syfiło? Ja odkąd pije regularnie po ok 5 l wody dziennie problem zniknął :) ale nabiał zostawiłem

ja jadlem około 700g twarogu dziennie czasem, wiec dosc duzo plus do tego jogurty naturalne czy mleko do kawy/odzywki, sam sie mocno zdziwilem, jak pozbylem sie z dnia na dzien calosci nabialu z diety, nie jem obecnie serkow wiejskich, twarogow, jogurtow ani mleka, i jak reka odjal, pomimo, ze bialko mam na poziomie 350g dziennie, wody zawsze duzo pilem okolo 5 litrow na dzien, po prostu tyle potrzebuje:) inaczej bym chodzil o suchym pysku, zawsze mala buteleczka przy tylku i popijam caly dzien. Niestety nabial ma to do siebie, ze niktore czesci bialkowe jak kazeinian wapnia

Ja po niektórych nabiałach mam zapchany nos, także różnie można reagować na nabiał.

Maly zestaw. Pojemnik odwrocony to BCAA ale konkurencji. Reszta supli nie pokaze bo nie ten dzial

good stuff!

Taki zestaw:)

Mój zestaw:)

Kick działa jak trzeba?