byx007

Początkujący

Napisanych postów: 481 Przeczytanych: 15093 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 1 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2/12/2019 6:30:56 PM Data rejestracji: 6/30/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Mój dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/byx007_m%C3%B3j_dziennik_treningowy-t799421.html Zajmuję się: Piłka nożna, siłownia Zainteresowania: Piłka nożna, siłownia Dieta: staram się Uprawiane sporty: siłka, rower, bieganie, czasami piłka nożna Staż treningowy: Trenuję od 2003 z przerwami

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	183	9/20/2011 9:56:00 AM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	11	1/29/2018 9:36:02 AM
Jak brac suple	Odżywki i suplementy	8	2/13/2016 3:48:45 PM
SW w Jarosławiu	Baza klubów Sztuk Walki	2	1/26/2011 11:06:14 AM
Trening tylko w weekend	Trening dla zaawansowanych	20	12/15/2012 7:05:39 PM
Podział partii	Trening dla zaawansowanych	3	10/5/2012 6:52:33 PM
Która wersja lepsza?	Trening dla zaawansowanych	1	3/2/2012 2:06:20 PM
Redukcja, bcaa	Odżywki i suplementy	4	3/2/2012 9:14:29 AM
Dieta na masę, proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2	11/2/2011 11:06:12 AM
Masa	Trening dla zaawansowanych	9	10/19/2011 12:31:05 PM
Suple w kapsułkach	Odżywki i suplementy	10	10/11/2011 3:48:28 PM
Potreningowo	Odżywianie i Odchudzanie	9	9/15/2011 8:36:20 AM
Poranne wymioty	Odżywianie i Odchudzanie	23	11/15/2007 3:26:31 PM
Sprawdź mój trening :)	Trening dla początkujących	5	5/17/2011 8:34:58 AM
trening push pull	Trening dla początkujących	9	4/19/2011 11:35:56 AM
Trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2	3/7/2011 12:47:34 PM
trening push pull	Trening dla zaawansowanych	9	1/5/2011 12:40:09 PM
Trening	Trening dla zaawansowanych	8	11/30/2010 11:58:41 AM
Trening do sprawdzenia:)	Trening dla zaawansowanych	10	2/2/2010 10:36:04 AM
FBW - sprwdź i się wypowiedz	Trening dla zaawansowanych	5	5/22/2009 10:26:08 AM
Co sądzicie o tym treningu	Trening dla zaawansowanych	2	5/18/2009 10:50:40 AM
MASS - byx007	Trening dla początkujących	5	1/29/2008 10:27:23 PM
FBW i przedramię	Trening dla początkujących	10	1/29/2008 12:55:59 PM
FBW - sprawdź i oceń	Trening dla początkujących	5	1/2/2008 3:48:05 PM
HST	Trening dla zaawansowanych	6	11/6/2007 11:45:39 AM
Olimp Sojavit 85	Odżywki i suplementy	5	9/11/2007 12:27:43 PM
czy takie polaczenie jest dobre?	Trening dla zaawansowanych	13	4/14/2007 7:52:15 PM
przedramie	Trening dla zaawansowanych	8	4/13/2007 5:50:17 PM
czy to jest dobre?	Odżywki i suplementy	9	1/28/2007 1:27:18 PM
czy dobry trening?	Trening dla zaawansowanych	1	1/28/2007 1:17:20 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/10/2019 12:12:51 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/6/2019 9:25:18 AM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/5/2019 9:39:24 AM
szumy w uszach, głowie	Zdrowie i Uroda	4/21/2018 7:51:51 PM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	2/1/2018 1:36:42 PM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	2/1/2018 12:33:42 PM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	2/1/2018 11:26:16 AM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	2/1/2018 10:38:56 AM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	1/29/2018 8:29:41 PM
FBW na dwa dni	Trening dla początkujących	1/29/2018 11:16:54 AM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	1/28/2018 10:23:56 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	1/28/2018 10:23:45 PM
Pudding na mleku chia z owocami leśnymi by Malinowa	Kuchnia SFD	5/27/2017 12:54:43 PM
Jabłkowe placuszki z wyższą zawartością białka!	Kuchnia SFD	4/6/2017 6:22:35 PM
Jabłkowe placuszki z wyższą zawartością białka!	Kuchnia SFD	4/5/2017 8:28:22 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/15/2016 7:10:12 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/10/2016 6:51:55 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/8/2016 4:05:20 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/7/2016 7:35:03 PM
Najsmaczniejsze czekolady	Kuchnia SFD	3/6/2016 2:58:47 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/6/2016 11:21:00 AM
[BLOG] Venc1Lq - Zaczynamy, podsumowanie str. 15	Trening dla początkujących	3/5/2016 6:10:11 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/5/2016 12:15:01 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/5/2016 12:14:14 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/5/2016 12:13:42 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	3/1/2016 6:47:17 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/29/2016 8:15:27 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/28/2016 11:56:58 AM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/26/2016 6:52:24 PM
[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2/24/2016 1:22:22 PM

byx007

Początkujący

Artykuły

12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!

Cztery ćwiczenia, które doprowadzą Twoje tricepsy do eksplozji!

Kulturyści a zaburzenia erekcji