SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HST do sprawdzenia

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 658

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1694



http://img193.imageshack.us/img193/1949/hst.jpg

1/2/3 <-liczba serii
2/2/3 <- priorytet



Zmieniony przez - Represser w dniu 2009-05-18 16:09:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
bardzo dobry plan, ja bym tylko jakos staral sie polaczyc jeszcze w serie laczone np wspiecia na palce z przysiadami.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik treningowy - FSL - plan stacyjny

Następny temat

Dipsy - Jak robić ?

NutLove