Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na mase do przeglądu i oceny

  Jogson

  10

  1426

  0

  10 V 12:14

  
• Co brac do szkoly?

  paker09

  2

  1230

  0

  5 V 20:36

  
• olimp whey protein 100% problem ;/

  bercikk5

  16

  1882

  0

  6 V 18:29

  
• Jaki trening aby zrobic plaski szesciopak? + FOTO

  dezetbe

  9

  8179

  0

  7 V 13:43

  
• Merida na altusie

  Donio

  4

  1273

  0

  5 V 21:31

  
• Testosteron

  AhmedSaid

  7

  1310

  0

  5 V 20:43

  
• Kreatynina

  Anonim

  10

  2204

  0

  22 VI 21:58

  
• machanie hantlami

  jajcmen

  4

  2195

  0

  6 V 11:25

  
• Przedramiona - jakas rada ?

  Kacpexx

  12

  2548

  0

  6 V 15:27

  
• ...Krazenie, naczynka, .....?!!

  fuji_42

  0

  627

  0

  5 V 18:54

  
• Zapasy na wesoło ;-)

  Siwy29

  64

  29384

  1

  21 VI 23:08

  
• Plan FBW mógł by ktoś sprawdzić ,ewentualnie poprawić

  1sekretarz

  10

  1107

  0

  6 V 11:42

  
• sto lat, sto lat dla AXELA %-)

  vokalek

  17

  5393

  0

  30 XII 12:52

  
• kiedy wziąc cm3?

  pejperowsk

  5

  1097

  0

  5 V 19:23

  
• Odchudzanie Brzuszka :)

  mta

  6

  1503

  0

  8 V 16:09

  
• Problem.

  Mrowss

  8

  1073

  0

  14 V 12:53

  
• poruszanie po piachu - plazowka.

  Piter00073

  3

  1164

  0

  8 V 09:07

  
• Kurtka pilotka/baseball Ralph lauren z polaru

  matlak

  1

  4061

  0

  5 V 18:35

  
• POMOC W REDUKCJI

  delarocha

  16

  2227

  0

  7 V 11:04

  
• Boks w Częstochowie

  a1b2c3d4e1

  1

  1195

  0

  6 V 09:16

  
• baartas

  baartas

  23

  5556

  0

  12 V 16:36

  
• Moja przygoda (Im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu)

  Cramalo

  26

  4264

  0

  14 V 18:14

  
• Trening ogólnorozwojowy w domu+dieta - Wasze porady

  Ukay

  0

  1827

  0

  5 V 18:05

  
• AMPED+mono jak lepiej brać?

  michaaaal6

  4

  1773

  0

  6 V 23:42

  
• 100m

  Stypa22

  7

  1112

  0

  6 V 13:48

  
• [s] spodnie levi's silver tab 32x32

  matlak

  2

  1217

  0

  5 V 17:55

  
• Skrecenie kolana,co ma zrobic?

  Ayez

  6

  12285

  1

  5 V 21:20

  
• smaczne białko

  gonzoou

  7

  2148

  0

  5 V 20:12

  
• Ból Palca.

  Anonim

  1

  1918

  0

  5 V 18:07

  
• TANIE PRZESYLKI Z UK DO POLSKI

  Jerczu

  0

  2700

  0

  5 V 17:41

  
• 3dniowy plan na brzuch

  mafio.kox

  5

  1344

  0

  6 V 23:03

  
• Przebudowana dieta do oceny.

  Manuelo

  7

  1001

  0

  5 V 19:46

  
• dieta+rzezba

  baateek

  0

  1117

  0

  5 V 17:30

  
• Pomoc w walce z tradzikiem?

  dyziom

  7

  1537

  0

  10 V 15:00

  
• Dieta

  kaziu6225

  2

  767

  0

  5 V 20:44

  
• KILDEMOES EDGE ETC 700 czy to dobry wobór???

  zlodar

  1

  5914

  0

  5 V 17:27

  
• trening brzucha i przedraminia

  lollolowi

  7

  1290

  0

  6 V 15:56

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  BananGDW

  7

  1454

  0

  6 V 07:45

  
• Pytanie do bardziej doświadczonych-jest sens?

  lcris

  1

  933

  0

  5 V 20:15

  
• redukcja - dieta + trening - ocencie prosze

  marwin88

  13

  3328

  0

  3 VI 22:01

  
• Pewne Pytanie

  wojtaseka

  0

  811

  0

  5 V 16:56

  
• Co sądzicie o tym sprzęcie ?

  fsl

  2

  1123

  0

  6 V 19:35

  
• sztanga olimpijska jaka waga???

  FW31

  12

  36165

  12

  6 V 17:54

  
• cykl masa

  pi0truś

  5

  1055

  0

  5 V 19:04

  
• Split partia 2x tydzien Prosze o poprawe

  88tomtom88

  7

  1316

  0

  6 V 15:38

  
• Dzięki czemu uzyskam wiekszy przyrost masy mięśniowej. Kreatyna mono czy jablczan?

  mat17lodz

  5

  3410

  0

  5 V 22:18

  
• Tricepsy

  Kamilus007

  23

  2937

  0

  13 V 16:29

  
• Good-morning vs bent knee good-morning

  barbaryan

  14

  3187

  0

  7 V 22:23

  
• Co za 200 zl??

  jedker16

  24

  2528

  0

  7 V 13:29

  
• George Foreman-Największy wybryk natury w historii wagi ciężkiej.

  Cezi1987

  87

  36160

  1

  24 V 17:18

  
• Pytanie odnośnie FBW

  1sekretarz

  2

  686

  0

  5 V 16:38

  
• Akademickie Mistrzostwa Śląśka w trójboju siłowym - Gliwice 2009

  pawel_kox

  28

  4601

  0

  31 V 22:52

  
• co dalej?

  vatan

  5

  882

  0

  5 V 17:24

  
• Prosze o sprawdzenie mojego planu.

  poisonek

  1

  877

  0

  13 VI 16:03

  
• dieta redukcyjna

  Cynamonos

  58

  5535

  0

  9 V 10:51

  
• modyfikacja siłowni.pomoc

  UBK

  6

  1053

  0

  7 II 10:54

  
• dieta rzeźba

  Cynamonos

  4

  1093

  0

  5 V 17:24

  
• STARY VENOM + BCAA OLIMP PRODUKTY NIEOTWARTE ZA 250zł!

  Anonim

  0

  825

  0

  5 V 15:42

  
• [s] koszulka Polo Lauren niebieska S jak M

  matlak

  0

  978

  0

  5 V 15:38

  
• Olimp X5 jedna porcja ile ml w szejkerze

  FrankoGr

  0

  841

  0

  5 V 15:36

  
• kaftan do przysiadów tytana

  diablo6661

  0

  971

  0

  5 V 15:19

  
• Anty-oponowa dieta ekonomiczna- do oceny eXpertów

  HypoPotaM

  5

  2347

  0

  5 V 21:45

  
• dziwny ból po treningu

  hikos1

  4

  1094

  0

  5 V 19:32

  
• Chciałybym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej z tylnej części ud i pośladków.

  sara654

  1

  4179

  1

  5 V 15:08

  
• JABLKA

  bublinka

  1

  3429

  0

  5 V 14:59

  
• CHCIAŁABYM PRZYTYĆ OK. 5KG !!!

  eteryczna

  1

  1105

  0

  5 V 15:01

  
• Oparzenie po opalaniu-pytanie.

  watta

  3

  3714

  0

  5 V 20:26

  
• Obciążenia, nakład MAŁOPOLSKIE

  michalllo

  10

  1453

  0

  5 V 19:51

  
• Sposób na większe bicepsy

  Sylwek17

  5

  2263

  0

  5 V 19:36

  
• help, otłuszczona klata!

  GUTO18

  6

  2492

  0

  8 V 18:32

  
• Trening ogólnorozwojowy w domu+dieta

  Ukay

  2

  18762

  7

  6 V 09:47

  
• Sprzedam Venom Stara wersja

  adekprg

  5

  1069

  0

  5 V 15:23

  
• boks,kick boxing lub tajski jest w brodnicy???

  trickster

  0

  1834

  0

  5 V 14:11

  
• pomimo.schudniecia.i.idealnej.wagi.duzo.tluszczu.JAK.SIE.GO.POZBYC.PROSZE.O.RADY

  86kasia

  30

  5340

  0

  7 V 09:19

  
• Chcę iść do pracy w wojsku, a teraz muszę wybrać kierunek... :)

  Crone

  13

  8375

  3

  5 V 20:13

  
• Pytanie do ekspertów, pomozcie!

  kwadecki

  9

  1359

  0

  9 V 23:23

  
• Cykl Massacra + białko tylko jakie??

  Koziq

  4

  1764

  0

  5 V 15:52

  
• Plan treningowy dla początkującego do korekty

  LeyQu

  3

  964

  0

  5 V 14:40

  
• Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?

  luk_lukasz

  11

  2528

  1

  6 V 09:13

  
• Pompk

  szabat

  2

  1439

  0

  5 V 14:53

  
• Posiłki okołotreningowe

  met86

  7

  1217

  0

  5 V 16:22

  
• Brzuch i masa

  g00rek

  1

  1168

  0

  5 V 13:48

  
• Moja silka w lochach ;)

  maniek497

  42

  5533

  0

  28 V 15:52

  
• pytanie nowy regulamin

  llfighter

  3

  1035

  0

  5 V 16:01

  
• Moja dieta

  Vaderoslav

  9

  1197

  0

  6 V 18:02

  
• Ilośc kalorii

  Bartek_AG

  2

  1153

  0

  5 V 14:12

  
• co daja do nowego Venoma ze tak kopie?

  smykkk444

  1

  1052

  0

  5 V 13:50

  
• Wzmocnienie ławki

  Blazej07

  6

  2700

  0

  6 V 21:41

  
• Co z tym poradzić prosze o pomoc

  HITLER1

  5

  1025

  0

  5 V 13:43

  
• Taekwondo Ostrołęka

  zwados

  9

  2680

  0

  5 V 16:01

  
• co to znaczy?

  J4mboo

  2

  789

  0

  5 V 13:30

  
• Dark Matter Sprzedam!!

  stylusd92

  2

  1011

  0

  13 V 07:26

  
• F1 Grand Prix Hiszpanii 2009

  BoguslawR

  81

  6715

  0

  15 V 19:25

  
• MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym

  brzyt

  60

  6852

  0

  26 VI 03:43

  
• BJJ Słupsk

  Criplo

  2

  1434

  0

  1 VIII 08:18

  
• Scitec MicronTec

  Taijutsu

  6

  1476

  0

  6 V 14:22

  
• Ćwiczenia

  crossed

  3

  1027

  0

  5 V 14:26

  
• marsz z napiętym brzuchem?

  Hardy

  19

  8667

  0

  9 V 09:44

  
• Sprzedam strój ratownika WOPR

  Masterg1

  10

  5476

  0

  15 VI 19:59

  
• Napięcie mięśni czy progresja co wpływa lepiej na masę i siłę

  vasilijj

  5

  2320

  0

  6 V 15:47