llfighter

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

134

przeczytanych postów

7359

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie mma+gym

Zainteresowania b.d.

Dieta 30 gram bialka w kazdym posilku

Uprawiane sporty luta livre,bjj,vale tudo ,silownia

Ostatnia aktywność 12.01.2011 (12:43)

Data rejestracji 21.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	hormon wzrostu dawkowanie	39	2010-05-26 09:08
Informator WIELKOPOLSKI	siłownie w poznaniu witam.nie było takiego tematu myśle że się przyda.postarajmy się opisać wszystkie siłownie w poznaniu.cena,krótki opis,godziny otwarcia. pomoże to forumowiczom w wybraniu siłowni. nie piszcie o siłowinach na ktorych nie byliście:) przydała by	528	2007-06-30 09:14
Piłka Nożna	pilkarze lecha w sport tvn 31.12 panowie oglądał ktoś ostatni sylwestrowy sport w tvn??? pokazali jakąs gale za czasów zielińskiego z piłkarzami lecha komentarz że "uważajmy żeby nie przesadzić z balowaniem" i filmik jak jakiś ochroniarz i piłkarz lecha albo piłkarzy żują szczenką	0	2011-01-06 01:17
Inne dyscypliny	ostatni noworoczny sport w tvn ktos widzial? panowie oglądał ktoś ostatni sylwestrowy sport w tvn??? pokazali jakąs gale za czasów zielińskiego z piłkarzami lecha komentarz że "uważajmy żeby nie przesadzić z balowaniem" i filmik jak jakiś ochroniarz i piłkarz lecha albo piłkarzy żują szczenką	0	2011-01-05 23:29
Doping	hormon podskórnie czy domięśniowo ?	7	2010-05-24 15:36
Targowisko	SPRZEDAM NOKIE 5800 sprzedam nokie 5800 mam do sprzedania nową nokie 5800.bez simlocka.została zakupiona w sieci plus gsm.jest na gwarancji.telefon nie był ani razu użyty jest całkowicie nowy.zdjęcia są real foto. w skład zestawu wchodzi:(zestaw jest	1	2009-06-25 21:47
Doping	trening i dieta na bombie	5	2009-05-20 19:25
Informator WIELKOPOLSKI	gdzie dostane białko ostrowia w poznaniu? gdzie dostane białko ostrowia w poznaniu?	2	2009-05-16 15:00
NUTRIFARM&OLIMP	pytanie nowy regulamin witam mam pytanie dotyczące nowego regulaminu"w przypadku kodów kreskowych i hologramów pochodzących z opakowań zbiorczych obejmujących minimum 30 blistrów, 24 batony lub 20 saszetek - sposób przeliczania punktów jest inny, tzn. 1 olimp pkt = 7,5	3	2009-05-05 13:30
Targowisko	monitor 17 cali crt 30zl monitor "likom" poznań 17 cali 100% sprawny cana: 30zł <br><br>	0	2009-05-04 15:05
Targowisko	sprzedam nokia 6610i poznań sprzedam telefon nokia 6610i stan dobry/bardzo dobry.ładowarka pudełko+telefon.bateria oryginalna trzyma kilka dni.bez simlocka <br><br> <img	0	2009-05-04 14:07
Targowisko	Superpump 250 poznań <br><br> superpump250 800g.nowy,nie otwarany.data ważności 08.2011r. 120zł. poznań smak tropical punch.cena wg cennika fitness authority 194zł	6	2009-04-12 23:16
NUTRIFARM&OLIMP	olimp hologramy konkurs panowie na gainerach i białku i kreatynce mam hologramy koło kodu kreskowego i tak właśnie wyciąłem.a przy thermo speed extreme i tribulusie hologram jest z drugiej strony opakowania czy trzeba wysłać całą etykiete czy może być sam kod kreskowy bez	9	2009-03-23 21:33
Doping	omka+m-drol	9	2009-01-17 20:00
Doping	odblok po m drolu	1	2008-12-17 13:42
Informator WIELKOPOLSKI	m-drol gdzie kupić w poznaniu panowie gdzie w poznaniu m drol dostane?	5	2008-12-06 16:53
Targowisko	kupię białko poznań najlepiej nieotwierane ok 1kg za przystępną cene czekam na propozycje.tylko poznań	0	2008-06-15 11:12
Doping	ginekomastia a poziom tkanki tłuszczowej	4	2008-06-14 18:40
Doping	anglia-clomid na recepte?	0	2008-06-13 20:33
Administracja i Moderatorzy	problem "zmień lokalizacje" dlaczego nie działa "zmień lokalizacje" kiedyś miałem wielkopolska a teraz jest tylko "polacy za granicą" i gdy klikam na zmień lokalizacje tylko strona się odświeża i nic się nie dzieje?	18	2008-04-13 10:58
Pytania do obsługi sklepu	problem techniczny	3	2008-04-12 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	alkohol ciekawi mnie po jakim czasie od picia(powiedzmy wódy na imprezie<rotfl>) poziom testosteronu wraca do normalnego stanu?	0	2007-12-23 11:34
NUTRIFARM&OLIMP	massacra cenowa <br><br> porownanie z kilkoma znanymi stackami	9	2007-12-15 23:23
Doping	efedryna a sauna	11	2007-10-21 12:52
Informator WIELKOPOLSKI	gdzie dostać gazete fitness authority w p-ń witam gdzie moge dostać gazete fitness authority w poznaniu ?	9	2007-08-17 17:40
Doping	efedryna recepta	21	2007-09-06 20:51
NUTRIFARM&OLIMP	Ile białka pochodzenia zwierzęcego w batonie Matrix32? witam.pytanie do speca.ile jest białka pochodzenia zwierzecego w batonie matrix? nigdy nie podają dokładnych proporcji w tych batonach bialkowych...	3	2007-08-16 21:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	kamagra??	2010-05-26 09:10
Doping	hormon podskórnie czy domięśniowo ?	2010-05-25 14:24
Doping	trening i dieta na bombie	2009-05-20 21:15
Scena MMA i K-1	KSW XI - piątek,15 maja, 2009	2009-05-15 23:55
Doping - zdjęcia	Nowy Naposim Terapia/Ranbaxy	2009-05-13 11:32
Doping	Naposim - Metandienonu	2009-05-13 11:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XXXIII Mistrzostw Polski	2009-05-02 21:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Śląska , Katowice 2009	2009-04-30 11:55
Targowisko	Bluza Lacoste super	2009-04-28 14:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Śląska , Katowice 2009	2009-04-27 12:10
Targowisko	Superpump 250 poznań	2009-04-13 00:04
Informator WIELKOPOLSKI	NOWY SKLEP Z SUPLAMI W POZNANIU	2009-01-17 19:47
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2009-01-17 17:23
Doping	Zamarznięta oma	2009-01-17 16:25
Doping	Cykl na m-drolu i ... Meta zamiast epithinu...?	2009-01-17 15:44
Doping	bigger stronger faster - link do pobrania!!!	2009-01-03 19:02
Doping	bigger stronger faster - link do pobrania!!!	2009-01-03 18:59
Doping	bigger stronger faster - link do pobrania!!!	2009-01-03 18:38
Informator WIELKOPOLSKI	m-drol gdzie kupić w poznaniu	2008-12-09 19:50
Doping - zdjęcia	METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	2008-11-22 14:50
Doping	Dietanabol co i jak	2008-11-09 14:36
Doping	Dietanabol co i jak	2008-11-09 14:34
Informator WIELKOPOLSKI	MISTRZOSTWA POLSKI STRONG MAN	2008-07-05 21:42
Informator WIELKOPOLSKI	EVERLAST- PIERWSZY FIRMOWY SKLEP W POZNANIU	2008-06-20 13:18
Trec	Trec - NitroBolon II powder	2008-06-15 20:49
Trening dla zaawansowanych	nogi słonia xDD	2008-06-10 20:16
Administracja i Moderatorzy	problem "zmień lokalizacje"	2008-06-06 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	pas vibroaction a mięsnie górne pleców	2008-06-01 10:06
Galeria Zdjęć	koniec masy.....	2008-05-17 10:28
Inne dyscypliny	1000 m-czasy	2008-05-02 20:40