SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Skrecenie kolana,co ma zrobic?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11
Witam serdeczenie! Lutego tego roku podczas gry na hali w pilke nozna,podczas biegu doznalem skrecenia kolana. Wygladalo to w sposob nastepujacy:biegnac za pilka po luku lewe kolano strzelilo mi tak ze noga w kolanie poszla w lewa strone. Wygladalo to mniej wiecej jak kontuzja kolana Pawla Brozka w tym sezonie. Moj problem polaega na tym ze po skreceniu po kilku godzinach pojechalem do szpitala,noga zostala przeswietlona,lekarka ktora akurat przyjmowala(chirurg na dyzurze o 1 w nocy)nakazala mi 2 tygodnie wcale nie chodzic,a 6 tygodni ogolem nie uprawiac sportu. Oprocz tego dostalem jeszcze nakaz aby kolano smarowac mascia typu "Fastum". Caly problem polega na tym ze stosowalem sie do zalecen lekarki,lacznie mialem nie uprawiac sportu okolo 1,5 miesiaca,jednak profilaktycznie postanowilem odpoczac dluzej z czego wyszlo cale 3 miesiace. Po tym czasie pierwszy raz postanowilem zagrac w pilke nozna,uwazajac na noge robiac praktycznie drobne kroki i nie biegajac po chwili idac krokiem odstawno-dostawnym poczulem jakby noga w kolanie oderwala sie na chwile od reszty nogi (xD) i jednoczesnie znow kolano spuchlo i mialem juz po grze. Noga podczas chodzenie,jazdy na rowerze w ogole nie wykazuje kontuzji,ale gra w pilke nozna jest praktycznie nie mozliwa. Kontuzja zdarzyla mi sie dokladnie 3 miesiace temu. Prosze Was drodzy uzytkownicy abyscie napisali mi co mam zrobic? Czy mam poddac sie jakiejs artroskopii kolana? Czy mam kupic stabilizator kolana? Czy bede mogl jeszcze normalnie grac? Co w ogole mam zrobic? ;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 7128 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24841
Po co zakładasz temat? Wiesz co to wyszukiwarka? Wiesz ile w tym tygodniu było postów dotyczących wszelkich urazów kolan? Na pierwszej stronie jakbyś tylko chciał to byś zobaczył i dopisał się z problemem.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11
ja Cie nie prosze o to zebys przezywal tylko o odpowiedz,jak nie masz nic do powiedzenia to sie nie odzywaj najlepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 7128 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24841
W którym zdaniu użyłem wyzwisk?
To samo usłyszał byś od Mod'a. Regulamin przeczytaj od A do Z.
I jak mowilem wcześniej, wyszukiwarka, albo wgląd na 1 stronę. Tam dużo zostało na ten temat powiedziane. I mam tu dużo do powiedzenia tak na marginesie, tylko sto razy nie będę się powtarzał, jak ktoś myśli tylko o swojej dupie i nie poszuka czegoś co już tu jest.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11
Przeżywał jesli nie potrafisz zrozumiec co tam pisze... Poza tym nie wypowiadaj sie juz tutaj ja pisze konkretnie w mojej sprawie,co nie znaczy ze nie czytalem innych postow



Zmieniony przez - Ayez w dniu 2009-05-05 18:48:13
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 355 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4254
W tej sprawie wątpie że ktoś sie odezwie bo leń jestes i tyle. A stali forumowicze tego działu maja juz dośc watków typu KOLANO - POMOCY.

Wchodząc na forum najpierw poszukaj informacji a potem pytaj.

A lekarka nie dała skierowania do ortopedy? Jak nie to idz to porzadnego lekarza. Z tego co piszesz masz niestbilne kolano, więc moż byc to problem więzadeł.

rower-power

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 28242 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 125433
Najpierw idź do ortopedy i w zależności od tego,co on zdiagnozuje można dalej myśleć nad resztą pytań. Zresztą to właśnie on na resztę pytań odpowie.

I Weź się za czytanie, bo o skręceniach kolan w tym dziale zostało napisane już dokładnie WSZYSTKO.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból Palca.

Następny temat

...Krazenie, naczynka, .....?!!

Wheya