Serio

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

332

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2009 (03:10)

Data rejestracji 17.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nutrend Cyclox zakupiłem ten produkt i teraz mam nie lada problem. na oficjalnej stronie: http://www.nutrend.pl/pl/produkty/art_19686/cyclox-tabs.aspx jest napisane żeby łykać max dwie tabletki 45 minut przed wysiłkiem w celu zwiększenia możliwości	5	2009-09-04 23:54
Odżywki i suplementy	ZMA ??? kupiłem zma i mam problem. po tym za cholerę nie mogę zasnąć. czemu tak jest? może mógłbym jakoś inaczej dawkować. zamiast 3kaps przed snem, to 1 rano drugi w południe, 3 wieczorem? w celu uzupełnienie magnezu i cynku w organizmie? bo jakoś nie	3	2009-07-09 10:19
Odżywki i suplementy	Maxymalna dawka guarany? na początku zaznaczam ze nowy na forum nie jestem, ale po ponad dwu letniej przerwie zapomniało mi się hasło do starego konta :) a oto główny problem. zakupiłem hitec power guarana w kapsułkach. uprawiam sporty wytrzymałościowe. na opakowaniu	7	2009-04-17 21:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	merida czy kross???	2009-10-12 03:09
Odżywki i suplementy	Nutrend Cyclox	2009-09-05 00:37
Odżywki i suplementy	Nutrend Cyclox	2009-09-05 00:23
Inne dyscypliny	Tour de France 2009	2009-07-22 17:30
Inne dyscypliny	Opony do Krossa Level A2	2009-07-15 23:26
Inne dyscypliny	Golenie nóg	2009-07-09 11:59
Inne dyscypliny	Spodenki	2009-06-11 00:18
Inne dyscypliny	Hamulce.Czy będą pasować??	2009-06-11 00:15
Inne dyscypliny	problem - amortyzator	2009-06-09 23:47
Inne dyscypliny	Hamulce.Czy będą pasować??	2009-06-09 23:46
Inne dyscypliny	Pogorszona jakość snu.	2009-05-30 12:41
Inne dyscypliny	IsoActive - Konentrat izotoniku w szaszetkach w sam raz na rower	2009-05-30 12:38
Inne dyscypliny	Lance Armstrong	2009-05-30 02:13
Inne dyscypliny	IsoActive - Konentrat izotoniku w szaszetkach w sam raz na rower	2009-05-29 01:25
Inne dyscypliny	Chce trenowac kolarstwo	2009-05-29 01:23
Inne dyscypliny	Czym kierować sie przy wyborze ramy ??	2009-05-29 01:17
Inne dyscypliny	Amortyzator przedni do XC	2009-05-22 23:36
Inne dyscypliny	Rower MTB do 1600zl	2009-05-11 22:13
Inne dyscypliny	Opinia. Kellys.	2009-05-08 00:26
Inne dyscypliny	Pomoc w wyborze roweru.	2009-05-08 00:14
Inne dyscypliny	Instrukcja do licznika Radio-controlled Bicycle Komputer	2009-05-05 21:46
Inne dyscypliny	Merida na altusie	2009-05-05 21:31
Inne dyscypliny	Rower do około 1300zł Pomoc!	2009-05-05 09:22
Inne dyscypliny	Merida MATTS TFS 100	2009-05-03 19:26
Inne dyscypliny	rower do 2000 zl	2009-05-03 15:26
Inne dyscypliny	Jazda na rowerku a bieganie sprintu	2009-04-29 23:46
Inne dyscypliny	Hamulce Hydrauliczne	2009-04-29 23:09
Inne dyscypliny	Rower do 1100zł na szose i leśne ścieżki>>?kross v5 hexagon export??	2009-04-27 22:21
Inne dyscypliny	Czy się opłaca ten rower?	2009-04-23 00:09
Inne dyscypliny	Jak dopasowac opony do warunków ??	2009-04-22 22:52