delarocha

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

249

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta w poszukiwaniu

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.05.2009 (21:59)

Data rejestracji 12.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	HYDROXYCUT MOZE ZABIC - PRZECZYTAJ ZANIM WEZMIESZ reuter us z 1maja podalo informacje o odnotowniu przypadku smiertelnego po zazyciu hydroxycutu. u wielu badanych odkryto tez zniszczenia i komplikacje narzadow watroby i niewydolnosci nerek. wszys tkie osoby zazywajace ten produkt powinny zglosic	4	2009-05-15 11:33
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC W REDUKCJI witam wszytskich aktualna waga to 107 cel redukcja, fatu 30 wiec suchej masy okolo 80kg bialko 2g/kg ww dalem na 1g reszta tluszcze b/160g ww/80g tl/150g zapotrzebowanie okolo 2300kcal silownia 5x tyg 5xcardio 40 min po treningach	16	2009-05-05 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	ocena diety - prosze witam wszytskich aktualna waga to 107 cel redukcja, fatu 30 wiec suchej masy okolo 80kg bialko 2g/kg ww dalem na 1g reszta tluszcze b/160g ww/80g tl/150g zapotrzebowanie okolo 2300kcal silownia 5x tyg 5xcardio 40 min po	0	2009-04-29 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja przy 107kg witam wszystkich na forum problem dosc skomplikowany, wiec postaram sie krotko mam 28 lat i odkad pamietam, zawsze mialem stycznosc z silownia jednym razem wiekszy, innym zas mniejszy lub przypadkowy<img src="../../buziaki/3.gif"	3	2009-04-28 20:16