luk_lukasz

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Ćwik

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Dęblin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2009 (17:40)

Data rejestracji 05.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego? witam serdecznie jestem tutaj nowy i mam słabe pojęcie jeśli chodzi o odżywki zacząłem się przygotowywać do egzaminu sprawnościowego i pomyślałem że przydały by mi się jakieś suplementy. egzamin składa się z : bieg 3000 km bieg	11	2009-05-05 13:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-06 09:13
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-05 15:05
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-05 14:56
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-05 14:50
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-05 14:45
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki do egzaminu sprawnościowego?	2009-05-05 14:29