sasek14

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

760

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2009 (21:40)

Data rejestracji 14.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	bieganie naczczo na ckd ?? witam. chciałem się zapytać czy na ckd można biegać naczczo wkońcu i tak tego glikogenu w mięśniach nie mamy na tej diecie więc czy jest różnica biegać przed śniadaniem czy lepiej po ??	8	2009-05-25 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	CKD do oceny waga 78,5 241,2=2200 b- 181 t-148 ww-37 1 posiłek jaja kurze całe 180g oliwa z oliwek 20g słonecznik nasiona 30 kalafior 50 b-31 t-52 ww-11 2 posiłęk tuńczyk w wodzie 120 orzechy włoskie	9	2009-05-14 21:34