grubaz

Początkujący

Napisanych postów: 52 Przeczytanych: 458 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/25/2011 2:28:18 PM Data rejestracji: 4/13/2009 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	35	4/13/2009 9:58:21 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	25	5/25/2009 9:46:04 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	12	5/22/2009 7:39:31 PM
Dieta i Plan - wyśmiać/poprawić	Odżywianie i Odchudzanie	23	5/16/2009 11:07:50 AM
Low Carb - zaczynamy...	Odżywianie i Odchudzanie	0	4/21/2009 5:26:19 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplemanty	Odżywianie i Odchudzanie	11/30/2010 11:14:13 PM
Suplemanty	Odżywianie i Odchudzanie	11/30/2010 7:47:06 PM
Pasy odchudzajace :)	Odżywianie i Odchudzanie	11/29/2010 11:57:35 PM
21 lat, 140+ kg. Nietypowy trening. Czy ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	11/29/2010 11:28:41 PM
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	11/29/2010 11:16:24 PM
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	11/29/2010 8:05:37 PM
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	11/29/2010 7:38:34 PM
Olimp - Therm Line II®	Olimp	8/25/2009 11:22:57 AM
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	8/25/2009 10:57:23 AM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	7/1/2009 2:55:02 PM
kris4real / NATURAL POWER(NOWE FOTYstr48 - 140kgx1 str35)	Trening dla początkujących	6/8/2009 11:25:57 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/8/2009 11:22:40 PM
Cytruna6 w pogoni za masą.	Trening dla początkujących	6/7/2009 8:26:59 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/7/2009 8:22:45 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/6/2009 7:04:39 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/5/2009 12:05:50 AM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/1/2009 2:05:36 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/1/2009 2:04:50 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	6/1/2009 11:01:55 AM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	5/26/2009 11:23:47 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	5/26/2009 12:49:43 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	5/25/2009 10:16:34 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	5/25/2009 10:06:52 PM
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	5/25/2009 10:03:07 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/25/2009 9:49:07 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/23/2009 7:41:45 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/23/2009 6:01:02 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/22/2009 11:02:54 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/22/2009 8:12:50 PM
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	5/22/2009 7:53:44 PM

grubaz

Początkujący

Najnowsze publikacje

Kevin Levrone zdradza sekret młodości: post przerywany i trening w wieku 60 lat

Jak oszukać głód i żołądek? Skuteczne sposoby!

Michal Krizo zachwyca aktualizacją sylwetki – potężna forma przed Pittsburgh Pro 2025