Nikitta

Początkujący

Napisanych postów: 167 Przeczytanych: 687 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2009-06-09 18:03:00 Data rejestracji: 2009-05-15 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: rozsądna i zdrowa Uprawiane sporty: boks,krav maga, fitness Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	102	2009-05-25 17:58:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-06 10:03:06
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-06 09:57:37
vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie	Trening dla początkujących	2009-06-05 13:34:41
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-05 12:23:40
vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie	Trening dla początkujących	2009-06-05 12:21:29
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-05 12:19:54
Zapotrzebowanie na Kcal (PROGRAM)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 09:05:36
Obliques/ 4 tyg. dla plecow Start str.39, Koniec str.61	Trening dla początkujących	2009-06-05 08:32:18
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2009-06-05 08:27:18
Flying [Blog] Osy to muszą mieć szybki metabolizm.. ;)	Trening dla początkujących	2009-06-05 00:06:14
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2009-06-04 23:22:54
vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie	Trening dla początkujących	2009-06-04 23:19:03
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-04 23:17:23
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-04 23:14:39
Zaczynamy redukcję/korektor83	Trening dla początkujących	2009-06-04 07:22:43
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2009-06-04 07:18:13
vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie	Trening dla początkujących	2009-06-04 07:16:51
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-04 07:15:38
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-03 18:11:08
mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45	Trening dla początkujących	2009-06-03 18:00:49
Flying [Blog] Osy to muszą mieć szybki metabolizm.. ;)	Trening dla początkujących	2009-06-03 17:55:38
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-03 17:46:30
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-03 17:33:13
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-03 17:28:46
Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc	Trening dla początkujących	2009-06-03 12:31:53
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-03 10:29:43
Endomorfik - pare pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 10:24:52
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-03 10:15:55
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str	Trening dla początkujących	2009-06-03 09:49:09
vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie	Trening dla początkujących	2009-06-03 09:44:28

Nikitta

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!