SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Logan92

3

Początkujący

Dziennik treningowy
203 1983 3
Piotrek Takie jak ojciec ;] b.d. 27 b.d. 12/12/2009 4:09:02 PM 3/31/2009 12:00:00 AM Łódzkie Piotrków Trybunalski
b.d. Na co dzień uczę się w Technikum Teleinformatycznym -Kulturystyka -SW (kick-boxing, muay thai) -imprezy -DIETETYKA! I <3 Protein Siłownia, Muay Thai 10 miesięcy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Porady Arnolda Schwarzeneggera Z archiwum kulturystyki 21 6/20/2009 3:44:10 PM
Tom-Center----PT Informator ŁÓDZKI 2 9/5/2009 12:54:37 AM
Split do sprawdzenia (Daje sogi!) Trening dla początkujących 1 9/25/2009 9:14:11 PM
Weight-gainer Odżywki i suplementy 5 8/30/2009 4:21:57 PM
Słownik terminów kulturystycznych Po siłowni, o siłowni 5 8/30/2009 4:29:30 PM
[Art] Osobowość Kulturysty Po siłowni, o siłowni 7 6/24/2009 1:39:18 PM
Co ile zmiana treningu? Po siłowni, o siłowni 3 8/24/2009 11:04:54 PM
Trochę info o Masato Scena MMA i K-1 5 8/22/2009 10:07:28 PM
Proszę o ocene- czy to ma sens? Trening w domu 3 8/20/2009 2:30:53 PM
Proszę o ocenę mojego pomysłu i przeczytanie mojego posta Trening dla początkujących 10 8/18/2009 11:51:13 AM
Proszę o ocene mojego pomysłu i przeczytanie posta Trening dla początkujących 1 8/18/2009 12:33:43 PM
Ile czasu zajmuje wam trening na siłowni Po siłowni, o siłowni 45 6/23/2009 1:04:39 PM
Własnoręczna robota (oceniajcie) ;] Po siłowni, o siłowni 18 6/25/2009 12:00:27 PM
FBW Proszę o ocenę i korektę Trening dla początkujących 4 6/27/2009 3:44:57 PM
Ćwiczenia złożone Trening dla początkujących 4 6/27/2009 3:08:39 PM
FBW do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Trening dla początkujących 5 6/25/2009 12:16:51 PM
Świeżutki FBW do oceny (proszę o opinię) ;] Trening dla początkujących 8 6/23/2009 12:29:50 PM
Czy kotś w końcu oceni mój plan? Trening dla początkujących 5 6/22/2009 11:14:34 AM
Proszę o sprawdzenie planu (czekam na krytykę) Trening dla zaawansowanych 3 6/21/2009 7:19:11 PM
Prosze o konkretną ocenę Trening dla początkujących 1 6/21/2009 10:40:11 PM
Trening prosze o ocenę, poprawki (PILNE) Trening dla początkujących 1 6/21/2009 12:58:49 PM
4fun Muay Thai Sztuki Walki 10 6/16/2009 9:59:05 PM
Kreatyna i pocenie Odżywki i suplementy 1 6/10/2009 11:24:08 PM
Co kupić na okres wakacji przeciw spalaniu się mięśni? Odżywki i suplementy 8 5/9/2009 3:51:52 PM
MOja pierwsza dieta do oceny ;) Odżywianie i Odchudzanie 1 5/6/2009 8:58:10 PM
Bialko- jak dawkowac ????!!!!! Odżywki i suplementy 3 5/1/2009 11:46:58 AM
Jak dawkowac bialko w moim przypadku/ help Odżywki i suplementy 1 4/30/2009 5:09:03 PM
6-7 ćwiceń na jedna partię mięśni Trening dla początkujących 4 4/13/2009 12:50:02 AM
MMA czy Muay Thai co lepsze dla mnie? Sztuki Walki 7 4/2/2009 4:09:45 PM
Dla początkujących proste rozwiązanie Trening dla początkujących 4 3/31/2009 9:16:59 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gołota vs Adamek. Ankieta - Wrażenia po walce Sztuki Walki 10/25/2009 12:48:37 AM
Gołota vs Adamek. Ankieta - Wrażenia po walce Sztuki Walki 10/25/2009 12:03:50 AM
FBW do oceny Trening dla początkujących 9/25/2009 9:28:19 PM
Zróbmy dobry uczynek :-) Po siłowni, o siłowni 9/18/2009 10:21:08 PM
kto jest waszym ,idolem' i jak chcieli byście wyglądać Po siłowni, o siłowni 9/15/2009 9:29:23 PM
Kierunek: wychowanie fizyczne czy sport? AWF Poznań. Po siłowni, o siłowni 9/9/2009 4:41:43 PM
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST Po siłowni, o siłowni 9/6/2009 10:49:15 PM
Szpagat (mma) Trening dla początkujących 9/6/2009 10:47:31 PM
początki Trening dla początkujących 9/6/2009 10:46:18 PM
Po co jest ten dział? Trening dla początkujących 9/6/2009 10:43:40 PM
Zapach gumy Po siłowni, o siłowni 9/6/2009 10:41:24 PM
jak wyciąc kadr z filmu ?? Po siłowni, o siłowni 9/6/2009 10:37:09 PM
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2 Po siłowni, o siłowni 9/6/2009 2:03:59 AM
Klata jakie ćwiczenia Trening dla początkujących 9/5/2009 12:48:29 AM
Problem z łokciem. Trening dla początkujących 9/5/2009 12:46:07 AM
Słowa i cytaty, które dają nam kopa... Po siłowni, o siłowni 9/5/2009 12:39:15 AM
białko Odżywianie i Odchudzanie 9/3/2009 2:22:40 PM
maine dieta Odżywianie i Odchudzanie 9/3/2009 2:10:43 PM
Kąpiel i kosmetyki Po siłowni, o siłowni 9/1/2009 10:22:20 AM
Co zabrać na 1-szy trening boksu. Sztuki Walki 9/1/2009 10:18:30 AM
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 Odżywianie i Odchudzanie 8/31/2009 4:43:14 PM
Sennośc na treningu xD Trening dla początkujących 8/31/2009 4:41:11 PM
pomóżcie! Trening dla początkujących 8/31/2009 4:38:24 PM
pytanie o gryf Po siłowni, o siłowni 8/31/2009 4:17:54 PM
Dieta, co jest zeby rosnac Odżywianie i Odchudzanie 8/31/2009 4:14:41 PM
biceps i triceps Trening dla początkujących 8/31/2009 4:02:54 PM
Plan - zmiana Trening dla początkujących 8/31/2009 3:57:36 PM
osobisty trener Po siłowni, o siłowni 8/30/2009 4:35:39 PM
Co po FBW???????? Trening dla początkujących 8/28/2009 11:48:05 PM
Wątpliwości na temat kreatyny Odżywki i suplementy 8/27/2009 5:04:31 PM

Artykuły

Logan92 3 Początkujący