[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

U mnie też się wyczucie sprawdza. Sprawdzam raz na jakiś czas jakie mam przerwy i jest ok.
Miałam raczej zapędy do za krótkich niż za długich :)

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

justyna28

Ekspert

Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28202

Ja się ćwiczę na desce , robię na czuja i sprawdzam na zegarze czy jest i zazwyczaj się zgadza . Co do przerw miedzy seriami to wyższa szkoła jazdy ;) u mnie na czuja to by 1 sekunda trwała 10 :D

Eksperyment pośladkowy
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD__justyna28-t1119978.html

Dziennik konkursowy http://www.sfd.pl/Justyna__NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103630.html

Pierwszy dziennik http://www.sfd.pl/życiowa_zmiana__redukcja_:_-t1061397.html

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

nightingal
a ja ćwiczę tylko patrząc na zegar na ścianie - i to rzadko. najwięcej to mówi samo ciało - trzeba tylko umieć "słuchać"

no to by było najlepiej, ale ty masz wiedzę i doświadczenie, co ci bardzo ułatwia sprawę

xxx

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

eveline
deja vu
Julietta
wogóle to chciałam was podpytać o te ala 'zegarkopulsometry' co laski noszą na siłownię, robią z nimi aeroby ale i trenują siłowo, ktoś mógłby mi rozjaśnić temat...?

podpinam się pod pytanie, chociażby dlatego, że ja robię "intuicyjne" przerwy pomiędzy ćwiczeniami i intuicyjnie czuję, że za krótkie, a moje prawdziwe zegarki nie korespondują z wystrojem siłowni

no dobra, lubię gedżety, zwłaszcza jeśli są ładne i się do tego przyznaję

ja mam polara m400 i jestem bardzo zadowolona. nie wiem co byście chciały wiedzieć, więc pytajcie :)

takie cudeńko... ?

xxx

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

dokladniet takie

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

hehe, czy pika odliczając minutowe przerwy między seriami :D

xxx

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219

Ja choruje na suunto ambit albo nastepce, chociaz wiem, ze pewnie nie wykorzystam polowy funkcji jakie ma. Tylko budzet na razie mi protestuje. ;)

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

i czy jest łatwy w obsłudze?

xxx

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

Nie wiem czy polar pika co minute, ale do biegania sie sprawdza i pika co kilometr

ja mam dosc podstawowego garmina, chcialabym cos nowego, ale budzet tez nieprzychylny.

Wg mnie polar łatwy.

Zmieniony przez - ulaulka w dniu 2016-06-30 13:11:12

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

mój od jakiegoś czasu gubi puls. a miał być taaaaki fajny

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat