szkoły

jak bierzecie do szkoly to najczesciej w jakich butelkach?? 500ml czy ile??

na nowym dworze na siłce zwącej się ATLAS(ul. Zemska 16, budynek szkoły podstawowej nr 113) jest parę osób w takim wieku,ba! nawet parę kobiet w takim wieku też jest i nikt tam żadnej sensacji nie budzi

i to jest pnad 3tyś kcal? ;-) Tak wyglada kazdy moj poniedzialek +/- czasem cos zjem więcej , ale nigdy mniej . I brakuje mi tych 500kcal do przekroczenia... ;/ obok szkoly mam maca, ale nie staram sie odzywiac zdrowo ,a poza tym szkoda mi kasy na takie smieciowe jedzienie. Dlatego mysle nad tym gainerem . Wg kalkulatorów , musze przekroczyc [...]

nie no człowieku albo masz 9 lat albo poprostu zamiast do szkoły to chodziłes do Mc' Donalsa w 1 linku masz krete i dex za 65zl zaś w 2 masz krete i HMB dlatego 2 zestaw wiecej kosztuje Zmieniony przez - gal19 w dniu 2007-10-01 21:05:33

przecież na tych zdjęciach nic nie widać... bez problemu samemu można określić czy ma się wade postawy, w przypadku zapadniętej klatki są to mocno odstające łopatki, widać to nawet przez koszulke niestety, klata jest zapadnięta, jeśli nie ćwiczysz miesni brzucha i nie jesteś tłusty to normalnie powinny być widoczne żebra, jeśli są [...]

Coolbart zrzeknij sie Moda, badz taki jak kiedys i wszystko bedzie OK, wszysco beda zadowoleni i znowu bedzie siii... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

[...] to podejście szkół "nowoczesnych"-mała liczba rzeczy do nauczenia (regułek jest mniej niż słów)-i skupienie się na utrwalaniu ich i rozwijaniu. Drugi punkt to szkoły tradycyjne-duża liczba rzeczy do zapamiętania, wolniejszy proces nauki i brak ciągłego sprawdzania poziomu wiedzy. Oba podejścia mają swoje zalety i wady. Nowoczesne [...]

[...] Jeśli są-może będzie ok, jeśli nie ma-daruj sobię tę sekcję.Moim zdaniem tego powinieneś szukać. Kung Fu(właściwa nazwa: Wushu)-wiem, że to brzmi głupio, ale nowoczesne szkoły to w praktyce kickboxing plus klincz i bogatsza warstwa rzutów. Z parterem będzie gorzej, ale coś za coś. Szukaj zwłaszcza szkół trenujących Sanda (inna nazwa [...]

no na noc to moze zrobei tak jak mowisz ale jeszcze pozostaje czas szkoly sredio siedzie w niej 6h to wezme tam brukselki i zamiast tunczyka wezme jajo 20g i serwatke 20g moze tak byc?

Chyba nie ten dzial kolego. Ale.. mialem kiedys podobny problem z tym ze towarzyszyl mi straszny bol. Byl taki okres ze ledwo moglem stanac na tej nodze. Udalem sie z tym lekarza. Diagnoza - strzelajace biodro. Chodzilem do szkoly sportowej gdzie codziennie mialem wfy po 2 godziny. Lekarz powiedzial ze koniecznie musze zrobic przerwe okolo 3 [...]

zalezy sa dwie szkoly. jedni stosuja carbo+bialko, inni tylko bialko i pozniej posilek

U mnie w szkole można chodzić na zapasy po lekcjach za darmo tylko sam musisz dotrzeć do szkoły innych kosztów nie ma.

[...] przy poprawnym wykonywaniu. Ja czytałem o tym ćwiczeniu wraz z całym planem na barzuch i to chyba nawet na sfd.pl poszukaj ćwiczeń na brzuch i może coś znajdziesz. Nie bój się że coś ci się stanie... Jestem młody i robiłem takie ćwiczenia na siłce, że na drugi dzień mnie tak bolał dół kręgosłupa że do szkoły nie szedłem i żyję i jest spoko.

moga cie wyrzucic ze szkoly pod zarzutem handlu sterydami ale nie moga ci tego udowodnic bo cie nie zlapali za reke posiadanie jest dozwolone na wlosny uzytek powiedz ze masz to od lekarza sportowego i musza ci oddac nie moga sobie przywlaszczyc twojego mienia

nie no 2 tygodnie ćwiczenia i juz za mete się bierzesz ;D chce ci pogratulować ;] ale są 2 opcje 1: jesteś na tyle tępy zeby brać sterydy do szkoly i chwalić się przed kolegami 2: prowokacja jakiej jeszcze chyba nie było ;D

mój ziomek niegdyś nosił do szkoly mete, suple również chyba nadal zresztą nosi i sie chwali tym... są tacy co się wszędzie lansują tym że na siłke chodzą załosne

napewno zapisanie sie do szkoly wieczorowej - chocby byle jakiej - wyjdzie ci taniej niż opłacenie składek prywatnego ubezpieczenia

witaj, cwicze splitem 4 dni na tydzien robiac mase, rozwalaja mnie powiedzenia typu "na mase najlepiej 3 razy na tydzien cwiczyc" bujda na resorach, kiedy chodzilem do szkoly potrafilem cwiczyc 5-6 razy na tydzien i roslem obecnie nie majac juz tyle czasu, robie 4 krotkie sesje treningowe , wlasnie od 4 tygodni zaczalem mase, wczesniej [...]

Też nie. Ja Ci już pisałem co byłoby najlepsze od szkoły. Gainer nadaje się tylko właściwie po treningu. Chyba, że jesteś endo to szkody wielkiej nie będzie jak weźmiesz w ciągu dnia. I takie mleko się nie nada ;)

Panderek nie wszystkim chce się rano wstawać żeby zrobić jedzenie na cały dzień, a w dodatku jak się uczęszcza do szkoły wstawanie o 7 rano to katorga;p