szkoły

[...] bardziej ogłupieni i myślą że to państwo doskonale pokieruje ich życiem. Dochodzi do takich np prześmiesznych ogólnopolskich dyskusji jak to 'czy dzieci powinny chodzić do szkoły w mundurkach'. I o tym ma decydować minister, czyli urzędnik - a nie rodzice!?!. Pamiętacie to? A oczywiście każdy kolejny będzie decyzję zmieniał wg swego [...]

Darbłbym nim brame od szkoły na wciągarce

[...] , warzywa(papryka,ogórek,pomidor) **Trening** Posiłek 5 18:30 twaróg + owoc Napoje woda mineralna niegazowana / herbata zielona + łyżka miodu po treningu Trochę dziwny układ, to z powodu szkoły, posiłek 2 i 3 to przerwy w szkole a przecie do szkoły nie przyniosę ryby czy kuraka :D Taka dieta wystarczy żeby stracić ten fet ? czy czegoś brakuje ?

Takie "zrobic punkt i bronic" to zabija piekno BJJ. Stara gwardia miala jaja zeby walczyc, teraz bardziej sie liczy tytul, nie wazne w jakim stylu i po najmniejszej linii oporu. No nie wszyscy oczywiscie, bo niektorzy nadal serce w walke wkladaja. W brazylli szkoly sa na kazdym rogu. Rio zna kazdy, w Sao Paulo jest Alliance - najlepszy [...]

Nie jestem w stanie jeść 6 posiłków dziennie nie ze wzgledów finansowych tylko dlatego, że chodze do szkoły i późno kończę lekcje a w szkole jem kanapki co w sumie nie jest zbyt pełnowartościowym posiłkiem. W dni wolne od szkoły jak najbardziej jem 6x dziennie lecz sa to tylko dwa dni.

witam, zaczne od tego ze przeczytalem linki dot. diety redukcyjnej w temacie "Zanim zadasz pytanie bla bla bla". Wyszło mi że dziennie potrzebuje 3559kcal czyli powinieneem zjadac 3000. Wyszło mi też, że powinienem jesc posilek co 3 godziny czyli np. o 7, 10, 13, 16, 19 i 22. Problem stanowi to CO jest na ten posilek. Jak zobaczylem [...]

a na kolacje było kakao i kanapeczki z żółtym serem Dzisiejszy dzień z racji szkoły zaczął się troche wczesniej,więc tu naczczo kreatyna standardowe śniadanko i w droge. Szkoła dobrze,małe zaliczenia z polskiego na pierwsze zajęcia pomyliliśmy klasy i całą lekcje analizowaliśmy Boguskiego? tak,z "Lalki" w trakcie sałatka z łososia no i [...]

wiek : 17 waga : 85 wzrost : 176 staż treningowy : od 10 stycznia obwód klaty : nie wiem obwod pasa : nie wiem obwod uda : nie wiem uprawuany sport lub inne formy aktywnosci : A6W, spacery z psem wieczorem po 30 minut ograniczenia zywieniowe : brak stan zdrowia : zdrowy pref. formy aktywnosci : pilka nozna (teraz za zimno) stosowane preparaty : [...]

[...] w ciągu dnia. Od dwóch tygodni jestem bezrobotny i z racji tego, że kocham spać śpię po 11 godzin, efekt jest taki, że wstaje zaspany i zmęczony. Kiedy chodziłem jeszcze do szkoły przestawiłem się tak, że do 02 siedziałem przed monitorem, o 07 wstawałem do szkoły i po powrocie, około 16 kładłem się spać do godziny 21. Później miałem ogromny [...]

Bregalad a czy do takiej szkoły oficerskiej lub podoficerskiej jak ktos się chce dostać to musi przechodzić jakieś testy sprawnościowe,inteligencji itp?? I czy to zaraz po skończeniu szkoły średniej trzeba sie starać czy może najpierw trzeba uregulować wojsko??

VooDa :) po co mu ZMA skoro ma 17 ?????? Tak jak Voda mówił gainer i białko wg braków w diecie, skoro jeszcze chodzisz do szkoły to pewnie trudno o dietę dlatego oprócz jedzenia do szkoły bierz sobie jeszcze gainera, jedz 3-4 normalne posiłki a pomiedzy nimi 2 porcje gainera, jeżeli nie będziesz mógł zjeść normalnych posiłków. Jeżeli chodzi o [...]

[...] nei wiem czy ktos tu zaglada czy nie :P ale znalazłem temat wiec cos napisze odnosnie tego co napisał moj poprzednik W sekretariacie zostałem zapoznany z programem nauczania szkoły i tym jak to wszystko wyglada ... jesli chodzi o licencje to po skonczeniu szkoły otrzymuje sie od razu licencje 1 st. oraz: "słuchacze nieodpłatnie uzyskują [...]

[...] w czasie nauki dostajesz róznego rodzaju uprawnienia (narazie posiadam kurs pierwszej pomocy oraz pracownika służby porządkowej na imprezach masowych 1 stopnia). Pod koniec szkoły zdajesz egzamin i jak zdasz dostajesz zawód technik ochrony fizycznej osób i mienia. Jeżeli chcesz masz pełne prawo do posiadania licencji 2 stopnia po ukończeniu [...]

Ide szykować posiłki do szkoły;) hehe jak dorwe Photoshopa dzisiaj to powrzucam fotki:) Pozdrawiam.

Jedzonko które zabieram do szkoły..

widać, że się przykładasz za zabieranie żarcia do szkoły w pojemnikach - duży plus ogólnie - myślę, że będzie ciekawie powodzenia

No nic sniadanko zjedzone, trzeba isc do szkoły;/ Pozdrawiam:)

Witam, wczoraj byłem na siłowni znowu przysiady:) I przy 2 zasadniczej serii cos mi ***ło w udzie;/ Chyba naciaglem miesien.. Juz dzisiaj jest troche lepiej:) Musze sie do jutra wykurowac calkowicie:) Pozdrawiam a teraz sniadanko i do szkoły;/

hmm w sumie nie ;p 5.20 jak ide do szkoły a 5.35-40 w dni wolne także wysypiam się heheh

Hehe:) Następnym razem postaram się więcej:))) Teraz spadam do szkoły w meidzy czasie może paczka przyjdzie, zobaczymy:)