http://eskrima.bialystok.pl/templates/themza_j17_04/images/banner1.jpg W Białymstoku nowy nabór do szkoły FMA Eskrima Doce Pares. Zapraszamy zainteresowanych na zajęcia eskrima.bialystok.pl MABUHAY
Brak warzyw, zdrowych tluszczow. Coś do poprawy? Tak calosc. Popatrz jak inni radza sobie z dietami. Wiem, że II posiłek jest nie za dobry, ale nie będę nosił do szkoly pudełeczka z jedzeniem. Nie mam czasu na to. Nie masz czasu na noszenie pojemnika do szkoly, nie kapuje?
[...] się jeszcze nie sprawdzałem ale zrobie to na początku miecha ( kwiecień ) i spróbuje wziąśc 95(jak nie to kur**** nie wiem co zrobie wrr)Nie mam żadnej diety bo chodze do szkoły i to mi przeszkadza, ale może są produkty jakieś które pomagają w takich sprawach ( ale jakie?) mogłbym się budzić jakąś godzine dziennie wcześniej zeby sobie [...]
[...] odżywiania, ja pracuje 7 dni w tygodniu, i mam niewymierny czas pracy, a jakoś daję radę, chyba nikt kto udziela się na tym forum nie siedzi 24/7 w domu, każdy chodzi do szkoły, pracuje, ma swoje obowiązki, rodziny, a jednak trzyma dietę... wiesz dlaczego? Dlatego, że chce coś osiągnąć! Kulturystyka to nie tylko sport, to styl życia! Tak więc [...]
Dowiedz się czy ta szkoła załatwia zwolnienia z WKU, odroczenia od wojska m.in. Jeśli nie to zapewne jedziesz na wakacje ;) a tak serio to teraz raczej wszystkie takie szkoły policealne załatwiają zwolnienia więc nie powinieneś się martwić... dziwne że masz wezwanie na policje w tej sprawie... może już wcześniej dostałeś bilecik ale sie nie [...]
[...] albo płacić ogromną kasę (w przeliczeniu wychodziło by ok 250 zł za miesiąc na głowę). Na chwilę obecną z tej maty na której trenowałem wywalili wszystkich bo dyrekcja szkoły ustaliła że się mata niszczy i uczniowie nie mogą później z niej korzystać. Boksero - wiadomo że adrenalina robi swoje:) może sparaliżować a może też dodać odwagi ale [...]
[...] x 6 głębokich wdechów na każdym ćwiczeniu Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek BluMag jedyny - 1 Tabletka Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Jutro rano bieg a resztę do szkoły na cały weekend:( Jak tak dobrze idzie mi to pływanie to postanowiłem zrobić sobie kurs młodszego ratownika WOPR:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-03-17 [...]
hehe nogi mają rosnąć nie bary!!:P to zdjęcia pokaż, zobaczymy jak tam się trzymasz:) stary, u mnie też pogoda okropna:/ ale najlepsze to jest to że tak: ide do szkoły pięknie, godzina przed końcem, zaczyna sie psuć, równo z dzownikiem zaczyna padać-.- wracam do domu, przestaje, ucze się pięknie jest, chce iść z dziewczyną na dwór, BURZA! hehe [...]
[...] wizyty u lekarzy). Zazwyczaj mówię takiej osobie "odstaw nabiał". I często dzieje się cud, choroba znika. Odstawienie nabiału polecają w zasadzie wszystkie większe szkoły medycyny naturalnej. To cholerstwo po prostu ma najbardziej chyba alergizujące białko, najgorszy stosunek białka / węgli / tłuszczu, niektóre białka w ogóle nie [...]
No niestety 45 minut jazdy w 1 strone do szkoły mam nie liczac czekania na przysranku. Ale trudno musze sie poswiecac jak chce sie dostac na wymarzony kierunek studiów. Jeszcze ostatni rok sie przemecze w liceum... później będzie jeszcze gorzej%-) Chtba nie cisnąłes maxymalnym tempem jak biegleś tego kilosa w 3:37 co?
[...] właściwie nie chodzili) to bywali w szkole 1 na tydzień dwa %-) więc w zawodówce dla dorosłych powinien być taki sam bądź większy (o ile się da) luz ;-) wiadomo tez zależy od szkoły i nauczycieli. P.S. i dla dorosłych to się chodzi tylko w weekendy chyba. I to co 2 tyg jak dobrze kojarzę. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-11-15 00:25:04
Zainteresowałem się w podstawówce bo chodziłem do szkoły sportowej, gdzie główną specjalnością była właśnie piłka ręczna. Chcąc nie chcąc trochę się grało, poznałem zasady i spodobała mi się ta dyscyplina. Wielkim talentem nie byłem więc po skończeniu szkoły już nie grałem, ale do teraz lubię oglądać mecze.
Jest sprawa, ponieważ codziennie jem ryż z kurczakiem/rybą 2x codziennie, a w związku, że mi się praktyki skończyły i do szkoły zaczynam chodzić, to powiedzcie mi, co mam brać do tej szkoły żeby to zjeść? Nie chce jeść 3x ryżu czy cos
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra ale co za ten 2 posiłek który przypominam jest w szkole . pierś z kurczaka na zimno ( musiałbym brać w pojemnikach do szkoły) mi bardzo nie smakuję i mam problemy z jedzeniem na zimno a szczególnie kurczaka który mi się już zaj**iście przejadł .. ;/ co mogę zabierać do szkoły za ten drugi posiłek ??
Ja nie uzywam nawet zalecanych dawek. Po treningu 70g + 20g ostrowii :) Czasami dozucę do sniadania z 50g jak się spieszę do szkoły a bus już za kilka min
[...] dół, ale zobaczysz, że szybko wróci na właściwe wartości. Z tym jedzeniem w szkole różnie bywa i zależy jakich się ma kolegów bo miałem podopiecznego co normalnie nosił do szkoły pojemniki z jedzeniem i nie było problemu, ale z tego co kojarzę w dziel odżywianie w postach podwieszonych był temat co brać do szkoły więc poszukaj może coś [...]
Do termo speeda kreatyny na redukcji bym nie brał. Szkoda cyklu. Ja wywodze sie z old school'owej szkoly suplenetacji, i tej szkoly suplementacji sie trzymam, uwazam ze przy takim suplemencie jak TS, dzienna dawka kofeiny jest dosc sromotna i nie łączyłbym z kreatyną. Niektore ESKEPRTY twierdzą ze moozna odczekac dwie godzinki i lykac kreatynke [...]
[...] To wyjątkowo indywidualna sprawa. Night - ja tak 2 doktoraty wyrzucałam... A teraz zamierzam wywalić kartony dzieł sztuki moich goowniarzy - mają 18 lat i nie interesują ich jak malowali/pisali do 3 klasy szkoły podstawowej. A ja, głupia madka, dumna z każdej kolorowanki - trzymałam wszytsko. Dosłownie wszystko. Krycha - good że dzieci nie masz:)