[...] okej na w-f'ie normalnie w piłke grałem nic sobie nie zrobiłem. Wracałem później z Piotrkowskiej bo po buty pojechalem i zacząłem kuleć lekko, później coraz gorzej posmarowałem maścia wymoczyłem w nogi w wodzie z solą ale nic... rano sie obudziłem i do kucbni nie mogłem dojść, tak kuśtykałem, że mama zaproponowała zebym do szkoły nie szedł
"AZS w Łodzi przy ul. Lumumby 22/23" to chyba niedaleko masz? bo sie wybieram na zawody, jako reprezentant szkoły http://www.mszs.neostrada.pl/komunikat%20liga%20LA%202007%202008.html
Majster się pojawił to będzie dym... spadaj typie do szkoły i trenuje styl. Co to za trening, jak na dup.ie masz dżinsy? Jak mówiłem... trenuj swój styl i zdobywaj skillsy I pancz został na koniec jeden... Bo teraz wyłapujesz wpie.rdol 2007 Wagarowiczu czekam na stylową odpowiedź.
Witam Chciałbym prosic was o ocene mojego planu treningowego. Mam 19 lat, waze 72kg i mam 177cm. Trenuje sporty walki od 3-4 lat a siłownia jest dla mnie dodatkiem. Moj cel to zlapanie suchego miesnia czyli po prostu wyglad (rzezba) i siła + wytrzymalosc w sportach walki. Diety jako takiej nie mam, ale po prostu staram sie jesc okolo 5x dziennie [...]
[...] z nas od dziecka podróżuje. Teraz nawet jak to piszę, chyba tylko jeden z nas jest na Sylwestra w Polsce. Przekrój jest totalny. Od handlu bronią w Rosji, po miganie się od szkoły, no i po drodze ja – raper. Nie da się napisać o mojej rodzinie książki, bo pisząc nawet idealnie wierną prawdę byłoby to science fiction. Pozdrawiam braci. Tak więc w [...]
Plan wycieczki: Wagrowiec (monopolowy, stacja orlen kolo szkoly) -> Berlin (Brama Brand, Parlament) -> Stuttgart (Porsche Centrum i Porsche Muzeum) -> Strasburg ( Parlament Europ, Notre Dame?) -> Lozanna (fontanna se jakas jet e'dau, i jakaas katedra) -> Genewa (CERN, Motor Show 2010) i...pissganie w kociol przez 2 noce Genewa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
>jesień >myśl "kiedy skończy się ta szkoła, wreszcie będę mieć czas by na serio pouczyć się do matury" >przychodzi przerwa świąteczna >nie ucz się wcale >wracasz do szkoły, widzisz że jesteś w czarnej dupie >mówisz sobie "będą ferie, będę się uczyć codziennie" >doczekaj się ferii >nie zrób nic >uświadom sobie, że za 16h będziesz w autobusie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bo coś czuję że jak wrócę do szkoły i ogarnę się, że jestem w tak bardzo śmierdzącej, czarnej dvpie z nauką, a mam np. na maturze ustny francuski z którego rozumiem parę słów - to już mogę sobie odpuścić wszelkie przyjemności, chyba że z raz w tygodniu pójść...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bo zamierzam stopniowo dodawać aktywność do redukcji, na początku będzie tylko manipulacja kcal. Potem będę dojeżdżać do szkoły rowerem + zmienię siłownie na dalszą tak żeby jeździć na nią rowerem (nie chce robić cardio jak chomik w klatce). A z piłką jest ten problem że znajomi nie mogą się zebrać, większość teraz pracuje czy studiuje a jak jest [...]