SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kiedyś też po przerwie zrobiłem klatę i bica na splicie to musiałem mamę prosić by mi koszulkę zmieniła bo rękoma ledwo ruszałem, a do szkoły trzeba było iść%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tymczasem ide do szkoly bo juz 1 lekcje odpuscilem, nie chce zeby smutno bylo nauczycielom ze mnie nie ma 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 10:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam ferie za nieco ponad tydzień:-)) Ja dzisiaj znowu nie pojechałem do szkoły, ale jutro już normalnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie przyp*****laj się do języka polskiego, potem wychodzą ze szkoły d****e, które pisać w ogóle nie potrafią :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro nie idę do szkoły, p******e, wyśpię się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są różne szkoły, ale żeby było wedle tego forum, to 3 dni po ostatnim strzale HCG zaczynasz jeść clomid.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 00:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie, zielona szkoła może być, jest lepsza niż normalne pilotowanie:) Więcej zabawy, grupa pewnie do 3 klasy podstawówki- bo jakoś tak się jeździ na zielone szkoły. Także to mi odpowiada:) A co do kasy, to wiesz Rude, wszystko zależy od tego gdzie się jedzie, na ile, od tego jaką opinię ma pilot i tak dalej:) Są różne stawki- jak biuro ma [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak ktoś szaleje i idzie do szkoły bez śniadania:D nie wiem czemu tak masz, gliceryny ani nic innego nie brałam, więc nie wiem jak działa:/ może przejdzie, pij wody więcej. a ja np od czasu do czasu- http://www.youtube.com/watch?v=4rFzABT8AAk&feature=related zresztą poza tymi nutami, które uwielbiam, staram się słuchać różnych innych, bo [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rybaków, zawody dla skuterów wodnych, i tak dalej i tak dalej. Nysa- Śląski Rzym, nie nadarmo się tak nazywa, mamy pełno fortyfikacji, w ogóle Nysa to fajne miasto :D o Nyski Dom kultury ciągle coś organizuje, różne kluby są, szkoły muzyczne, Dni Nysy co roku, Motorfort, normalnie jest cool:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-20 07:58:32

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 07:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale do mojej klasy (dla przypomnienia technik mechanik lotniczy) sie zapisala w tamtym roku jedna "dziewczyna" w calej szkole bylo o niej glosno :D:D w historii szkoly mzoe z 3 byly na tym kierunku :D:D ale taka szpetna ze oj... a yebana tak klnie ze ... 0 kultury baba ma... Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-22 16:42:49

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie je się tłuszczy to w reszcie ma ich spozywac 30g na posiłek ? Zmieniony przez - Lt_Ado w dniu 2014-05-11 12:42:51 Ilość posiłków ustalasz sobie w zależności od tego jak Ci pasuje względem szkoły, pracy, treningu, czy innych obowiązków. Możesz jeść tłuszcze w posiłkach okołotreningowych. Podziel każdy po równo, tylko tak jak Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciągać splecione i odwróco­ne dłonie w górę za głowę (jest to tak zwany „autowyciąg” przez kończyny górne). – Po przyjściu ze szkoły dziecko powinno co najmniej pół godziny, a w ciągu popołudnia jak najwięcej przebywać w pozycji leżącej na ple­cach z ugiętymi kolanami i dociśnię­tymi do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcą mnie wy***ać ze szkoły a zostało mi ostatnie 2 miechy wszystkiego ******lone 4 lata a tu nagle mnie w****iają ide zjeść bo mnie trawi

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie to mam zawsze na 8:00, oprócz pon i pt (zajecia na kuchni) od 7:30, ale jutro wyłączają prąd w szkole o 8:30 bo coś tam, i musimy się stawić na 6:30... żeby wyrobić się z produkcją na urządzeniach potrzebujących do pracy prąd ... także lipa w chvj tym bardziej że nie mam auta a mieszkam 15km od szkoły %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy orzechy mogę jeść bez różnicy o której porze dnia? Raczej nie chcę nosić ich do szkoły i tam obierać i jeść^_^ oraz ok. ile mam ich zjeść ( w gramach, bez łupin mógłbyś podać? ). Właśnie minął mój dziewiczy rejs z łyżką stołową i oliwą z oliwy 2x. Nie jest aż tak strasznie, ale.. :<. Odnośnie tego treningu, który podałem nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2012-02-19 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolegów i zdecydowałem się na martwy ciąg, tylko na początku ze samą sztangą ( na siłowni są tylko olimpijskie i mniejsze na triceps i biceps chyba, które są dość ciężkie) jak już ogarnę trochę plecki to będę dorzucał ciężarek. Czy to głupi pomysł? Aha i jeszcze jedno, czy brzuszki mogę robić w domu? Przez nie spóźniam się na autobus do szkoły :p

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2012-02-22 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety... Zastanawiam się czy nie zmienić szkoły tak w ogóle...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to choć do mnie do szkoły ciekawe czy byś coś zrobił

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ty zajęty o korwa,ja napjerdalałem na dwa etaty i trenowałem 4-5x w tygodniu,a ty jeszcze do szkoły chodzisz i nie masz czasu to co bedzie potem same wyciskanie na barki to już totalnie z dupy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ciepło a wy do szkoły chodzicie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)