SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , biore creavate od tygodnia , juz widze efekty , niestey nie wiem czy nie przerwe (ale to ze wzgledow zdrowtnych) , biore 5 gram dziennie moze dorzuce mono po samym treningu(oczywiscie ja k nie przerwe) naprawde moge juz powiedziec ze dziala, co prawda te przyrosty to powrotr do dawnych wymiarow , ale gdybym rosl w takim tepie to... CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2003-01-21 13:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASTAKSANTYNA - masa i wycinka.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czasie to niby było? bo wyniki niewiarygodne jak na przypisywanie ich kozieradce,lepsze niz na towarze... chetnie bym zobaczył zdjecie tego usera... bo wymiary i waga raczej nie wskazuja na przyrosty naturalnymi sposobami...chyba ze wiekszosc to tkanka tłuszczowa skoro chce redukowac az 27kg... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-03 18:13:23

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9225 Data: 2012-03-03 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na siłowni bez zachowania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No z tym sadlem to niekoniecznie tak, zalezy jakie masz predyspozycje. Jak oprocz silki rowniez inne sporty to sadlo Ci nie grozi, ale bez diety kulturystycznej bedziesz mial male przyrosty i szybko sie zniechecisz. Dieta to 2/3 sukcesu w nabieraniu masy. Polecam: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Pozdro no pain, no gain

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2003-02-27 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • student213 - Dziennik

    Post
    Trening w domu

    zapodaj zdjecia!:] zebysmy widzieli przyrosty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-08-14 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale=krótszy cykl iniekcja=dłuzszy cykl,stabilniejsze przyrosty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-12-02 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąca prośba o pomoc w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o to, że do tej pory po prostu jadłem tyle żeby się najeść, przyrosty były np. w bicepsie po 12 tygodniach 2 cm więcej (mierzone przed treningiem). Myślę jednak, że było by lepiej jakbym miał wszystko wyliczone. Zapotrzebowanie kaloryczne wyszło mi 2880kcal. W dni treningu przeważnie drugi posiłek to przed treningowy a trzeci 30 min po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-02-28 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian kreatyny a BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Szanowny panie PITT, robilem wielokrotne cykle kreatynowe i musze stwierdzic,ze przyrosty sily i energi byly niesamowite.Najlepsze jest to uczucie przepelniajacej mocy Jednak jesli chodzi o robienie trwalej masy to nie polecam,po skonczewniu cyklu stopniowo organizm wraca do stanu przed.Kreatyna jest dobra ale jako dodatek do robienia formy przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2004-03-10 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-skutki uboczne

    Post
    Doping

    Ja decę stosuje tylko i wyłączenie do testosteronów, unikam w ten sposób deca dick, utrwalam przyrosty i pomagam stawom.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-11-16 10:16:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prop+meta+wino

    Post
    Doping

    myslalem o metce to moze wieksze przyrosty by byly nie wiem ile moge oczekiwac od tego propa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-05-01 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny. Niska waga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerabiałeś tylko splita jak ten plan wyglądał? Na początku zawsze są przyrosty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-01-30 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromasin

    Post
    Doping

    Aromasin jak kazdy iny AI jak przesadzisz zabije Ci i libido i stawy i przyrosty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2009-11-01 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosisz o ocenę treningu a właściwie nic o nim nie piszesz. Natomiast zwiększając wydatek energetyczny jeśli się chce osiągać przyrosty - trzeba również zwiększyć podaż kalorii. daj pełną ankietę to da się napisać więcej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-05-31 08:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2006-09-08 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w diecie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli nabierasz za duzo tluszczu (a pewna ilosc w przypadku diety na mase jest nieunikniona - pomijam zabawe z mikromanipulacje, gdzie masz mikro przyrosty i tluszczu i miesni:D) nalezy obciac kalorie zdecydowanie widze tu pole do popisu z weglowodanow dobry naturalny stosunek przyrostu to 2:1 (miesnie:tluszcz) kazdy powyzej 1:1 jest juz dobry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-08-07 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ja mam tritrena i propa isis teraz to tylko isis lece i nic innego juz niechce,naprawde dobre przyrosty i co wazne nic nie boli

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2013-01-13 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerost nóg, mała klata

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : 1 rok wioślarstwo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : brak ułożonej, wiem co jem ( nie narzekam na przyrosty ) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : (lekko prawa łopatka, od dziecka) Zażywane suplementy : kreatyna mono i jabłczan, carbo, gain bolic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2011-12-24 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Robić chce, tylko bardziej chodzi mi o to, czy przy takiej częstotliwości jest szansa na jakiekolwiek efekty/przyrosty? Trening byłby w piątek i niedziele, a później cztery dni odpoczynku, to trochę sporo tak mi się wydaje. Kolejna sprawa to ten trening FBW byłoby i tak w warunkach domowych, tyle ze posiadam sztangę i hantle + obciążenia. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2019-10-03 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat mesh z TRECA...lepsze przyrosty niz po nitro 2 mialem

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2006-04-09 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie nie interesuja mnie sensowne przyrosty podoba mi sie bierzaca sylwetka i chcialbym tylko ja bardziej zbic i urzezbic ! Czy jakis srodek jak tribulus ktory pomaga zwiekszyc poziom testosteronu cos pomoze?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2012-05-07 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - jak to zmienic

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i jego wzrostu. Na początku nie powinien w ogole się przejmować, że mu pójdzie powiedzmy te 5 czy więcej kilogramów bo mało waży jak na swój wzrost. Szybciewj bedzie miłą przyrosty, jeśłi oczywiście sie bedzie się czysto odżywiał. On jest jeszcze młody i jak zacznie za wszelką cenę podnosić siłę bez wzrostu jakiejkolwiek masy może złapac [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2009-06-26 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)