płatki

Platki Owsiane+ Kefirek + Odrobina Miodku + 2 jajka lyzka oliwy. PS. Mam do was takie pytanie.zeby nowego postu nie dawac bo po chyj Mam brata ktory nie cwiczy nic juz mieszka gdzie indziej niz ja juz z zona dzieckiem itp. I tak. jak mu powiedzialem ze codziennie jem 2 jajka rano do sniadania to mnie zwyzywal i powiedzial ze nie mozna jesc tyle [...]

Płatki owsiane, mleko i zmielone siemię lniane

nie dawno płatki owsiane twaróg oliwa z oliwek.Studencky skądd jestes?

- Płatki owsiane 6 zbóż z kawałkami banana - Jajecznica 4 białka 2 całe - Koktajl bananowo-truskawkowy z odrobiną śmietany dla właściwej konsystencji - trochę mleczka;) To coś "7 zbóż" i kaktusa odstawiłem, bo się najadłem Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-21 12:34:20

Dopiero wstałem Platki owsiane+kefir + miod 2 jajka i lyzka oliwy po tym :) PS. Ziomki biegam od niedawna o 22-00 do 22-40 i jak przychodze to nic nie jem dopiero za 40min po bieganiu jem ser bialy i ide luli. Dobrze robie ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-06-22 12:17:31

zjdalem płatki z pełnego zboża + mleko odnośnie twarogu wczorj przed snem musialem rozkruszyc do niego tabletke słodziku/a bo myślałem że sie żrzygam

Na moje oko to serek wiejski i surowe płatki owsiane

Heh authority - jesz surowe płatki górskie ? To duży problem dla układu trawiennego, żeby je strawić

70g płatków owsianych 100g truskawek 100ml mleka 0,5% tł 2 tabletki słodziku 50ml wody ale żem dokładny nazywam to płatki owsiane z mlekiem truskawkowym

Makrela wędzona z Oszołoma pomidor + ogórek,2 kromki chlebka razowego. Student:Mam pytanko:Jesli nie mam teflonu to jak bym chciał usmazyc sobie placka z owsianych to na czym smazyc??Oliwa z oliwek??Smalec??Oraz jak rozdrobnic płatki owsiane gorskie z Kupca jak nie mam młynka?? Sorki ze takie pytania odskocznia

płatki owsiane i mleczko

a ja dzisiaj dostałem smaka na flaki bo ile można ser, jajka, ryż, płatki. Idę do sklepu i oczom nie wierzę. Flaki w słoiku: w 100g energetic value 346kJ/83kcal protein 15,0 g !!! węglowodany 1,0 g total fat 2,0 g 570g musiałem podzielić na połowę bo szkoda białka marnować.

a robiliscie kiedys nalesniki tylko zamiast maki zmileone płatki owsiane?? korci mnie zeby tak kiedys sprobwac czy wajda i jakie?? i tez musze sprobowac zrobic tortille z owsianych

Na śniadanie o 16:00 :) < po nocy jestem :P > *Płatki owsiane + 2 jajca :)

Zaraz zjem sobie coś węglowego. W ogóle się nie najadłem tym tuńczykiem. Może płatki owsiane z mlekiem szamnę?

Płatki pełnoziarniste i litr mleka

płatki owsiane i 2 jajka, nie mam jogurta

Godzinę temu poszły płatki kukurydziane + mleko + puchatek.

Omlet płatki owsiane-jaja-miód-brzoskwinie i big milk.

[...] objętościowo) - 30g WPC ORZECH - 2 JAJA L - Słodziki do smaku (ja to wale ich w ch** :D) Całość mieszana łycha, nie blendujemy bo po co, musi być co gryźć :) Na to wjechaly syropy zero czekolada, biszkopt + cynamon. Rakieta bo jest soczysty i mokry, a nie taka podeszwa, polecam namaczać płatki; /SFD/2018/2/19/15fcf46b04ca4c309343a29636c61276.jpg