miche

Jeśli jesteś zdrowy, przebadany i masz dobre wyniki, trzymasz michę i ćwiczysz z głową, to oczywiście.

Właśnie tak myślałem, dlatego wolałem zapytać ekspertów :) Teraz miałem kilkumiesięczną przerwę, przeprowadzka, zmiana pracy, dużo nauki po pracy, projekt nonprofit i przed przeprowadzką 20km na najbliższą siłownię, dlatego teraz chcę ruszyć ze wszystkim "na raz" Aktualnie jestem na urlopie i jak tylko wrócę to rozpisuję michę i wracam na [...]

Morfologia wyszła super, wszystko w połowie widełek. Jedyny problem to cholesterol, który już od dawna mam podwyższony nawet jeśli trzymam michę to mam 240/250, z tym że HDL zawsze koło 100 a LDL 100-130. Jedynie kiedyś po stosowaniu GW przez dwa miechy spadło w okolice 200. Ostaryne chce brać w celu poprawy funkcjonowania stawów i przy okazji [...]

Co polecacie do wsparcia organizmu przy braniu Mk ?? Planuje wesprzeć okres przybrania masy właśnie Mk. W tamtym roku fajnie się to sprawdziło. Chcę polecieć lajtowo i wziąć samo mk. Zastanawiałem się co do tego żeby było jak najbezpieczniej. Mam glukometr, zamierzam badać cukier bo ostatnio coś w górnych widełkach- może to przez popuszczenie [...]

Polecacie yohambine ? Wiem ze to nie sarm ale biorę teraz ostaryne + rad , straszna opona zrobiła mi się na brzuchu nie pilnowałem michy na Masie a jak obcinam kalorie to spada z łap niemiłosiernie ,wręcz czuje katabolizm na sobie ,a na brzuchu się trzyma ,oczywiście michę tez zmieniłem już Jeśli jesteś na redukcji to antykatabolicznie wystarczy [...]

Rad 140 solo? Nie zaleje mnie? Bo staram się michę trzymać biegać bo trochę chce zrzucić Ani rad ani lgd ani ostaryna nie zalewa i nie wyszczupla od tego jest deficyt i surplus podstawa. Na masie może potęgować syntezę białek w jakimś procencie nieporównywalnie niższym niż robi to saa, jednak wspiera czas regeneracji szybciej. Na deficycie jest [...]

Rad 140 solo? Nie zaleje mnie? Bo staram się michę trzymać biegać bo trochę chce zrzucić Ani rad ani lgd ani ostaryna nie zalewa i nie wyszczupla od tego jest deficyt i surplus podstawa. Na masie może potęgować syntezę białek w jakimś procencie nieporównywalnie niższym niż robi to saa, jednak wspiera czas regeneracji szybciej. Na deficycie jest [...]

Za jakiś czas szykuje mi się mała operacja łokcia i co za tym idzie 1-2 miesiące przerwy od ćwiczeń. Jest sens brać jakiś sarm/peptyd żeby zminimalizować katabolizm? Myslalem o ostarynie 20mg/ed Można, możesz też po prostu trzymać michę i dorzucić suple typu BCAA/EAA, glutamina, tauryna.

Dlaczego akurat od 10 tygodnia a nie od razu? W jakim celu gw ma lecieć, że pozniej chcesz dopiero dodać? Zmieniony przez - wincol w dniu 2024-01-18 15:46:48 Dlatego że mam po jednym opakowaniu gw i ostaryny na próbę wziąłem a tanie nie są za 90kap mam 10ml soku. Pytanie kiedy włączyć te sarmy bo nie kupuje następnych wolę w michę zainwestować i [...]

[...] w dawce 10 mg. Do tej pory standardowe suple brałem. Wiem, że dawka nie powala, ale nie chciałbym by mnie zablokowała, a 10 mg powinno wystarczyć by wspomóc treningi i miche. Zmieniony przez - Varow w dniu 2024-02-05 13:04:11 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-05 14:34:52 Nie podajemy adresów stronek ,to nie są oficjalne sklepy [...]

Markoto, Cziki No niby tak,ale na takie targi sportowe nie wypada jechać w takiej ''formie'' jak mam bo to wstyd:-P Każdy jakoś się prezentuje normalnie a ja wyskoczę jak bym się skąd urwała?%-) Obli ja to jeszcze dzień lub dwa myślałam a później już cisnąć dalej,bo mnie takie nieróbstwo fizycznie i psychicznie męczy. Amiu próbowałam coś [...]

Patrząc na twoją michę pierwszy posiłek by coś nasycił, reszta... %-) Na moja michę czy Maliny? :p

ja bym terz miche trzymał a w niedziele jako że święta cos podjadł dobrego;-)

Witam, wczoraj michę trochę opuściłem, bo wstałem o 12-13 i nie miałem siły wpychać w siebie jedzenia, dlatego dużo mniej kcal wyszło. Dziś już normalnie trzymam michę, zaraz jem przedtreningowy posiłek i zbieram się na siłownię. Jeśli chodzi o wagę (zawsze sprawdzam co niedzielę) to jest dobrze: 90,2kg na czczo, czyli +0,9kg wskoczyło. pzdr. [...]

jak dla mnie mk 677 rewelacja, wytrzymałem tylko kilknaście dni na 30mg ,odstawiłem przez back pumpsy bo nie dało się żyć,nawet chodzić nie mogłem :) ale na pewno wrócę do tego na jesień w mniejszej dawce. apetyt lepszy i mega regeneracja. jedyny minus to te pompy i sporo podlewa . ręce trochę zaczęły drętwieć w nocy Zmieniony przez - skyboom w [...]

jak dla mnie mk 677 rewelacja, wytrzymałem tylko kilknaście dni na 30mg ,odstawiłem przez back pumpsy bo nie dało się żyć,nawet chodzić nie mogłem :) ale na pewno wrócę do tego na jesień w mniejszej dawce. apetyt lepszy i mega regeneracja. jedyny minus to te pompy i sporo podlewa . ręce trochę zaczęły drętwieć w nocy Zmieniony przez - skyboom w [...]

Siemka, Co polecacie na start redu? Tylko MK677? Jestem totalnie zapuszczony po walce z tarczycą, SSRI etc mam do zrzucenia mnóstwo kilogramów..moja psychika średnio ma siłę na to wszystko i chciałbym chociaż nieco się wspomóc. Wiem, można tylko tzrmać michę etc...ale, cóż... Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-05-04 20:24:43

Planuje lecieć wstępnie LGD 4033 w takim systemie : 1 tydzień 5mg eod 6 tygodni 10 mg eod Warto według was na LGD 4033 zacząć od 5 mg przez 2-3 tygodnie by docelowo wejść na 10mg ? Co sądzicie o dorzuceniu cloma albo nolvy 1/2 lub 1 tabs eod w 5-6 tygodniu by zapobiec większej supresji teścia? Jak napisał BSR, 5mg na pierwszy kontakt jest OK i [...]

poszukaj po streonach moze trafisz cos Spadki moga byc konkretne, ale trzymaj miche jak to mowia i cwicz to zminimalizujesz

Cieszę się że tamten tydzień się już skończył bo całkiem wybił mnie z rytmu. Święta,przeziębienie,ból zęba ,brak treningów i brak pomysłów na miche.. I nadszedł dzień pomiarów.Hu**wo,ale stabilnie.Bałam się wzrostów po tym rozpustnym tygodniu ale obyło się bez. Dziwi mnie że wcześniej trzymałam miskę sztywno na niskim bilansie,niskich [...]