masło

Aga sprobuje zjesc jajko i maslo z nerkowcow lub migdalow .Lubie jajka i maslo wiec moze byc pyszna mieszanka z tego. Powiedz mi jeszcze kochana jak robisz te lody budyn i placuszki.

[...] kokosowy, cukinia 2. Mleko 1,5%, płatki jaglane, truskawki, nerkowce, whey 3. Kasza jaglana, banan, kakao, olej kokosowy, jajka 4. Polędwiczka wieprzowa, kasza gryczana, masło klarowane, cebula, pomidor Wrzucam też do oceny, bo trochę mnie trapi technika "Dzień dobry", uginania ramion i tego wyciskania francuskiego leżąc oraz zakroków. [...]

A gdzie tu są kanapki, bo widzę 35 g grahamki, czyli pół bułki;-) Jak chcesz jeść pieczywo, to wybieraj zytni chleb na zakwasie. A jak potrzebujesz czymś go posmarowac to masło, zwykłe masło, 82 % tłuszczu, nie jakis mixy, margaryny itp.

Masło ma być normalne. Nie zadne podrabiane, obniżane. Masło jest dobre, zdrowe. Do kanapek to się mięsko piecze we własnym zakresie, ale jak jesz tylko kurczaka, to jest problem, no chyba że lubisz pieczonego na zimno. Może sobie jakiś drobiowy pasztet upiecz, mozna częśc zamrozić, będzie do kanapek. Pieczywo ma mieć w skąłdzie mąkę zytnią [...]

Troche przesledzilam Twoja diete. Twoj woreczek zolciowy, byc moze, nie pracuje, bo nie masz go czym 'pobudzic' - On pomaga w rozkladzie tluszczow, o ktorych zapomnial, ze istnieja. Jakikolwiek mu tluszcz teraz dodasz (najgorszy jest TRANS - przetworzony, ktory jest takze w przetworzonych weglowodanach), masz problem z trawieniem. Zgage masz ? [...]

Ma ktoś sprawdzony przepis na masło z orzechów włoskich zeby zrobić samemu?? I jeśli już zrobie to czy takie masło ma długi okres przydatności albo czy można jakoś wekować itp?? pytam bo narobiłbym sobie z 20-30 litrów ale jak ma sie zepsuć to wole suszone orzechy na cały rok trzymać

od soboty jestem znowu chora (lekki bol gardla i katar), ostanio na silce bylam w srode, w sobote mam rajd a ostatnio na rowerze siedzialam 2 miesice temu.. i zapomnialam lekarstw z pracy i pewnie na jutro nie wyzdrowieje.. wypiski posilkow: 9 pazdziernika: beztreningowy dieta 2450kcal, 198B, 162T, 53W: (zamiast 2300kcal, 203B, 131T, 75W) 1: [...]

wczoraj: trening opisany wczesniej, niestety zamiast planowanego aero wiczorem trafilam na impreze i bylo wino 2550kcal, 260B, 129T, 89W 1: jablko, jajka, maslo 2: jablko, piers indyka, pomidory - potreningowy 3: losos, pomidory 4: podudzie indyka, kabaczek, ser zolty, migdaly 5: j.w. 6: miesko, orzechy 7: twarog + nie wilczam: brukselki, maly [...]

rolowanie nie bylo zle. wole rolowac niz mam jeszcze kogos angazowac do jednego powtorzenia, bo zaczelyby sie pytania skad taki trening itp Ann nie zastanawialam sie. na pewno zakupy pewnie 2 miesiace utrzymania wagi i lekka redukcja na wiosne jak mi sie bedzie chcialo 23 listopada: trening opisany wyzej dieta: 80% 1540kcal, 133B, 110T + wegle [...]

10 – 04 – 16 Niedziela /SFD/Images/2016/4/10/8d4153c0d5b0420fa9f46d7a557f8a8f.jpg 8.00 75g owsa + 35g WHEY C-6 + masło orzechowe 11.00 sushi 14.00 „stejk” wołowy + sałata z pomidorami, papryką i oliwą z oliwek 17.15 BeFit + masło orzechowe + 2 krążki ryżowe 21.15 3 jaja sadzone + 2 kromki razowca [...]

09 – 02 – 16 CZWARTEK /SFD/2017/2/10/91ff1ee41eb040c1b026a2f680bdd04b.jpg 100 płatków kukurydzianych + 40g WHEY C-6 50g ryżu + kurczak + kapusta kiszona + masło orzechowe 400g ziemniaków + skrzydełka + kapusta kiszona + masło orzechowe http://iv.pl/images/81773943247154305456.jpg 50g ryżu + karkówka + kapusta kiszona Karkówka + sałatka grecka [...]

[...] 4 jaja + omega-3 + vitamin A-Z + glucosamin + b6 200g karkówka + marchew https://iv.pl/images/82317783265438397381.jpg 200g medalionów wieprzowych + marchew + masło orzechowe 200g piersi z kurczaka + buraczki + masło orzechowe 100g Kus Kus + 100g banan + 50 WHEY C-6 http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 25 min orbit rek [...]

ziemne a arachidowe to to samo bez cukru i soli szukaj w sklepach ze zdrową żywnością są droższe i imo gorsze, ja tam sante się zjadam tak właśnie ma smakować masło orzechowe, słonkawo-słodko-orzechowe

[...] że problem pojawi się już przy tym ciężarze Paski? Kurde, zawsze byłem przeciwko paskom, co by się chwyt wzmacniał... Volcanodon - ee.. to ja chyba podziękuje, za takie masło a chciałbym trafić na coś fajnego, orzechowego, ale nie słonawego http://www.sfd.pl/TEST%3A_Storm_%2B_mono_%3D_masa_%2F_by_Bzyku-t508260-s11.html - jednak tu [...]

właśnie jak masło orzechowe to primavika/sante. Bardzo dobre

hehe no sante jes trochę słone bo w składzie ma sól a Primavika jest w wersji "Hardkor" bez soli i bez cukru ale szczerze? wcinaj to z solą i z cukrem, dodatków mało, ale dają radę, masło lepsze jest.

arachidowe i ziemne to to samo! http://pl.wikipedia.org/wiki/Orzech_ziemny tak jak ziemniaki i pyry to drugie masło jest bynajmniej z tego samego surowca być może różni się tylko ładnym kolorowym opakowaniem i tekstem 'z kawałkami orzechów'

ANKIETA: - Wiek 17 lat Waga 80kg Wzrost 175cm - staż treningowy ~2lata - najbliższy cel sportowy: Przed wszystkich wyrzeźbic się. Po drugie ubicie miecha - planowana dieta zgodna z celem Przykładowy dzień I 1.Płatki owsiane 2.3 jajka całe 3.Masło orzechowe 4.Jabłko II 1.Piers z kurczaka duszona 2.Makaron [...]

[...] Skok o 150-200kcal co tydzień – zaczynając od 3-iego! Dieta w DT: sniadanie: Jaja kurze całe 180 Wieprzowina, boczek bez kości 80 Chleb żytni razowy 60 Warzywa masło orzechowe 30 Sok z marchwi(w ciagu dnia) 200 Posilek przedtreningowy: Lean dessert (porcja) Reflex vanilia 20 Mleko 3,5% 100 Płatki owsiane 70 Rodzynki suszone 20 [...]

[...] 4S TRICEPS = 9 SERII 1. Wyciskanie sztangi wąsko. 5S 2. Francuz z hantlami. 4S Dzień 2 Dzień treningowy - siłownia Data: Wtorek 14.10.2014 Dieta 1. Jajecznica z 4 jaj + masło 50g + warzywa 2. Kasza gryczana 50g + Piersi z kurczaka 200g + Oliwa z oliwek 10g + warzywa Trening 3. Kasza gryczana 50g + Piersi z kurczaka 200g + Oliwa z oliwek 10g [...]