jak to sie bierze

[...] nie dacie sobie nic powiedziec bo macie juz swoje rozumy i moje gadanie niczego nie zmieni, chcecie dowodow to zapraszam do szpitala zakaznego w gdansku to sami zobaczycie jak wyglada watroba po methanabolu serce po dece, omce itp , nie jestem lekarzem ale widzialem wiele przypadkow i z wieloma lekarzami rozmawialem... myslac analogicznie... z [...]

[...] ludzi powoduja wzrost miesni czyli mikrourazy wiec powinny byc podobne mechanizmy tworzace te mikrourazy czyli terning. Roznice tkwia w niuansach. Takie gadanie jest jak komus nic nie idzie i sie mota miedzy HIT, HST i dzielonym nie robiac zadnego z tych treningow pozadnie. Najwazniejsza jest cykliczne resetowanie miesni po dojsciu do [...]

Mam jakiś dziwny syndrom "odpuszczenia". Postanowiłem w tym tygodniu odpocząć trochę. Robię tylko Program Minimum. Wczoraj 22 minuty, dzisiaj 15. Zawsze jak mentalnie ustawię się w pozycji "off" dopada mnie zmęczenie. Takie skumulowane z ostatnich tygodni. No i teraz zaczyna się litania. Od rana łaziłem jak mucha w smole. Zastanawiałem się czy [...]

Herrig od czasu walki z PvZ ogromnie się rozwinęła. Będzie wyrównany bój. Teraz odniosę się do tego komu warto kibicować. Też jest to dla mnie trudne, ponieważ zarówno Khabib jak i Conor to zawodnicy, którym najmniej kibicuje w wadze lekkiej. Często się wahałem. Raz za Conorem, raz za Khabibem. Z jednej strony Conor: 1. Wspiera LGBT i małżeństwa [...]

Herrig od czasu walki z PvZ ogromnie się rozwinęła. Będzie wyrównany bój. Teraz odniosę się do tego komu warto kibicować. Też jest to dla mnie trudne, ponieważ zarówno Khabib jak i Conor to zawodnicy, którym najmniej kibicuje w wadze lekkiej. Często się wahałem. Raz za Conorem, raz za Khabibem. Z jednej strony Conor: 1. Wspiera LGBT i małżeństwa [...]

Ja *******ę ! Nie mogę,właśnie tego nie rozumiem,Adamek ma taka za***ista psychikę,dla niego to jak chlebek z masełkiem,zero stresu,nerwów,pewność. Kurdę,Arreolę uważam za boksera nie gorszego niż Haye,a tu Adamek go pokonał.Cały czas przed walką miałem chwile zawachania,raz myślałem,ze Adamek nie ma szans,raz,że wygra na PTS,ale skończyło się [...]

[...] mi powiedzie czy masz gino ze względu na brak zdjęć itp. Wspominałeś o krwawieniu i częstych bólach. Osoby z gino raczej (a przynajmniej nie słyszałem) nie wspominały o jakimkolwiek krwawieniu czy tak częstych bólach. W moim przypadku bylo to raczej swędzenie sutków jak i bóle przy nacisku gruczołów ale jedynie przez krótki czas. Radziłbym [...]

[...] chlodno, wystarczy woda. Trace gigantyczne ilosci wody w czasie wysilku, stad miedzy innymi moja strategia ladowania glikogenu dzien przed startem - moj cel to zmagazynowac jak najwiecej wody w komorkach. Jesli na trasie zabkraknie energii, czlowiek jakos sie do mety doczlapie. Jak sie odwodnisz, to jest koniec - definitywny, tu i teraz.. Dobrze [...]

[...] nie tak – powiedział po biegu, który był jego pierwszym europejskim startem w tym sezonie, w ramach przygotowań do londyńskiej Olimpiady. - Nie było takiej eksplozji energii jak zazwyczaj. To z niej bierze się moja siła. Chyba bardzo źle wyszedłem z bloków startowych. Czas Bolta był o wiele gorszy niż jego najlepszy wynik w tym sezonie – 9,82

[...] nie tak – powiedział po biegu, który był jego pierwszym europejskim startem w tym sezonie, w ramach przygotowań do londyńskiej Olimpiady. - Nie było takiej eksplozji energii jak zazwyczaj. To z niej bierze się moja siła. Chyba bardzo źle wyszedłem z bloków startowych. Czas Bolta był o wiele gorszy niż jego najlepszy wynik w tym sezonie – 9,82

[...] masz u mnie uznanie. co do wiedzy prakt. dotyczy ona najczesciej wlasnego organizmu. co do wiedzy teoretycznej - ja tez sie jeszcze ucze i ksztalce. zreszta bede podobnie jak wielu z Was czynil to do konca zycia. faktem jest to ze mam malo czasu i dlatego sporo tematow traktuje pobieznie. jednak jesli chodzi i art. do prasy sa one przemyslane [...]

Na pewno pojechanie po diecie poselskiej i tych ich całych przywilejach , balach , przyjęciach , służbowych samolotach dało by trochę kaski ( nie jest tego tak malo jak się zdaje , prawda to nie Włochy , ale też się wyrabia ).Przede wszystkim nauczyło by to ich pokory . Moim zdaniem trzeba zmienic mentalnośc ludzi !!!!!!! , ich podejście do sprawy [...]

w jacku mogło byc kolo 30mg na porcje, w meso obstawiał bym cos klo 50mg, omadyn zalezy jak dla kogo, dla wielu mózgoj** ale byli tacy którzy twierdzili ze na nich nie dziala, dla mnie byl mocny ale chyba jeszcze mocniejszy byl Nox Pump od Doriana czy z Ultralife najwiecej 1.3 solo (+kofa , nie pamietam) brałem ok 60mg i to juz byla dla mnie [...]

Znam takiego chlopaka.Jak byl dzieckiem byl bardzo biedny,wiekszosc ludzi mu dokuczalo,pomiatalo nim,nasmiewalo sie z niego. W wieku okolo 13 lat zaczal cwiczyc,na poczatku robil pompki w domu. Pozniej skombinowal ssobie troche sprzetu i cwiczyl w piwnicy. Nastepnie poszedl na normalna silke. Chlopak cwiczy od okolo 10 lat,dopiero od 2 lat bierze [...]

[...] się po tym co przeżył ( rodzinne zapasy przy użyciu tasaka). Nagrywa sobie bierze kase za swój talent, chodzi żreć do bistro CasaMia( a może nie każdy wie, że jest tam drogo jak **** jak na bistro, ale za to wszystko świerze i dobre) bierze odzywki i poprawiła mu się figurka :) Jeśli chodzi o jego twórczość nie mam zastrzeżeń od początku podobała [...]

[...] jest kiepski? wklejam ponownie: 1-6 meta 20mg ed 1-8 prolo 200mg e5d zastanawiam się tylko jeszcze nad prolo, bo mam możliwość odsprzedać gościowi prolo, a sam się zastanawiam czy nie dokupić prop'a... igieł się nie boje, a raczej wolałbym wyciągnąć lepszej jakości masę... jeśli wg was to dobry pomysł, to wówczas jak mogłoby to wyglądać z metką?

[...] tym temacie i wyszczególnie Tobie czynniki mające wpływ na poprawienie stanu skóry : 1. zadne tabletki (zadna chemia, antybiotyki itd)>doczytalam sie ze ktos wspominal o jakiejs kuracji retonaidami, ale to zabójstwo i ingerencja w hormony(mozesz byc bezpołodny-odpada) 2 od środka mozesz syfy atakowac poprzez pozbycie sie toksyn z organizmu [...]

[...] Materii(SPM), która jest nieco wyższa od PPM. W dalszczej części tego artykułu mówiąc o PPM będę miał na myśli SPM **Od czego zależy PPM?** Od wielu czynników takich jak: - płeć, - wzrost, - masa ciała, - wiek - inne, specyficzne czynniki Im wyższa wartość PPM tym większe zapotrzebowanie kaloryczne, lecz jednocześnie lepsze spalanie [...]

[...] To mi zajmuje może z 10min, a skutkuje. Wariacji na temat taśmy thera band jest sporo - robię też sporo ćwiczeń. co do soli - no właśnie, po węglach w ogóle nie zauważam jakiejś większej opuchlizny, a po soli - natychmiast. nie solę w ogole, ale wiadomo, o sam sód też chodzi. poza tym, nie mogę się oprzeć ogórkom kiszonym i makreli wędzonej [...]

Ja wiem o jakie ćwiczenie chodzi. Nawet niezła opcja do momentu kiedy się nie bierze dużych ciężarów. Przysiad z filmiku bym odradzał. Więcej szkód jak pożytku - chyba że ma to być ćwiczenie służące wypracowaniu separacji a nie masy. Ale wtedy inne zakresy, inny ciężar, inne czasy trwania poszczególnych faz ruchu. No właśnie, ten przysiad [...]