jak to sie bierze

jak wyzej, sledze oby dwa dzienniki naprawde buggi ma duzo bardziej przejrzyste wpisy z michy i filmiki z kazdego treningu, wiec chlopie bierze sie za siebie bo bull'owi, hubertowi i fatfaqu tez moga puscic nerwy i to olac tak jak Ty wpisy...

[...] dostaje czap od Pierca :) który w ten sposób rehabilituje się za wczesniejszą state :) PS. w miedzyczasie przy stanie 105-103 Rey Allen jeszcze niewykorzystał 2 osbistych (ale nie chcialo mi się już poprawiac) :D bardzo ładny mecz dla oka, tak jak przewidywałem Spurs nie podniesie się po porażce z Knicks chodz byli blisko i przegra w Bostonie :)

[...] się jej doszukać. Pamiętasz co mówił Oyama? Coś w stylu że o ile rozwój fizyczny w karate to cel początkowy to rozwój duchowy jest jego celem ostatecznym. A w sportach jak jest? Wiek nie ten, siły nie te no i koniec niestety kariery. A w karate? Gość w wieku 57 lat podchodzi do egzaminu na 3 dana(!)...tego nie ma w sporcie. Bonzo i Olo- [...]

nawet jak się nie bierze to nie wypada pić (mówię tu codziennie)

[...] kilku chorob psychicznych..... -bigoreksja: co odwrotnego niz anoreksja...masz 50 cm w bicepsie i widzisz ,ze masz cienka lape...:).wymaga leczenia psychiatrycznego tak jak anoreksja i bulimia.prowadzi w skrajnych formach albo do przetrenowania9robi sie np 100 serii na biceps)albo do zatrucia sterydami i wszelkimi innymi srodkami,po ktorych [...]

a zajal jakies konkretne miejsce? grg30 ogolnie chodzi mi o zawodnikow zza wielkiej wody glownie czyli tych ktorzy zajmuja sie tym profesjonalnie i z tego zyja Ron tez sie z kims silowal na reke, pamietam jakis filmik, chyba nawet wygral wiec i ja moge dac przyklad kulturysty ktory silowal sie na reke. Czytales duzo o dopingu? chlopie daj [...]

jaki gosciu nie rozumiesz tej ikonki "" po zdaniu z Colemanem? ja mam pojecie o czym pisze: nie mozna porownywac sportow, bo nie ma to najmniejszego sensu. dajesz przyklad jakiegos Grzywacza o ktorym w ogole w sieci ciezko cos znalezc mowilem o PRO, wiesz co to znaczy? co za typy, nie rozumieja ze kazdy sport jest inny i o cos innego w [...]

serio.. to niedawno zdalem prawko.. i takie jaja sie dzialy ze rzeznia... bez podchodzenia na egzamin dajesz okolo 2.5k zl jak jedziesz to dajesz 1tys i koles po krzakach z toba jezdzi bledy bierze na siebie ... :)

A co nie jest ulotne? Miesien jest "zywy", nie cwiczysz-zanika...ale wam sie zebralo na filozoficzne lamentowanie Cale zycie takie jest-po co sie meczyc jak wiesz ze i tak kiedys umrzesz? Po co pracowac jak wiesz ze i tak wydasz kase i zeby ja odrobic trzeba bedzie znowu pracowac itd. Przeciez nie o to chodzi. Jak zrobisz miesien bez [...]

1. bierze się wg braków w diecie. Gainer = posiłek w proszku gorszej jakości 2. jak wolisz 3. zawsze jest sens brania bcaa wg mnie, ale jeśli fundusze nie pozwalają to można sobie odpuścić 4. czyt. pkt 1

[...] gdzie masz te kolczyki?podejrzewam że po trzy w każdym uchu w pępku i...? zastanawia mnie ten ósmy?może język?w nosie..hmm...załóż sobie taką obręcz czy tam koło a bedziesz jak krowa wyglądała..moja koleżanka sobie przekuwała sama..nie ma problemów z tym nosem ale każy nauczyciel sie jej czepia żeby zdejmowała na lekcjach..w prawdzie nosi jakies [...]

[...] czegokolwiek. Wedlug mnie nie masz sie nad czym zastanawiac. Ogarniaj sobie chłopie z 15 strzałów tescia i wbijaj może nie typowo sterydowo, ale co tydzień ampułke tak jak robi to mój znajomy. On wlasnie mimo ze jest wielki i silny, bierze raz w tygodniu tescia zeby sie lepiej czuć. Efekt super. Zastanów sie nad tym. O dużo lepsze to niż [...]

sie ****a znacie, nie bierze to koleś bo to promieniuje jak weźmiesz to w łapy to marnie to widzę, może ci trzecia ręka urośnie na plecach, albo nie daj boże wybuchnie ale rozumiem że boisz sie o koleżanke w takim razie, trudno jestem człowiek dobry poświęce się dla Cibie, możesz mi przesłać to a ja to bezpiecznie odbespieczę, to wszytsko zrobie [...]

[...] czytac tych glupich wypowiedzi ludzi.. A co więcej powiedzieli ze oni zlego slowa na ten srodek w zyciu nie powiedzieli i ze nigdy nie powiedza.. Jeden mi tylko doradzil ze jak sie na to zdecyduje to zebym sobie dzielil tabletke na 2 a nawet cztery czesci i bral w roznych porach dnia do posillow.. Do tego oczywiscie zeby nie zryc sobie watroby [...]

[...] No ale to nadal nie przekona mnie do tego że wszyscy najlepsi biorą. Sam Oveerem (mimo iż na bank się kłuje) przyznał że nawet nie tyle w jego zmianie wielką rolę odegrała masa, co to, że kiedyś myślał że im więcej będzie trenował tym lepiej. Dopiero w pewnym momencie zrozumiał że nie liczy się żeby trenować jak najwięcej a najefektywniej

no wlasnie chodzi o to,ze to nie jest fakt,tylko wasza opinia. faktem bedzie to jak wszystkich zlapia,albo wszyscy sie przyznaja... a poki co wpada jakis malenki odsetek,1% w kazdej dyscyplinie pewnie i to rzadko ci najlepsi z najlepszych. wiadomo,ze mozna to sobie tlumaczyc tym,ze im lepszy zawodnik tym lepszy koks,ale to nadal wszystko hipotezy [...]

[...] zawodnik który ma 58 lat. Jego uzyskane rekordy są imponujące i pomimo swojego wieku często bierze udział w zawodach a jego uzyskane wyniki w konkurencjach są równie dobre jak jego o 25 lat młodszych kolegów. Ciekawy jestem czy Pudzianowski będzie w stanie dotrzymać mu kroku i będzie czynnie brał udział w zawodach do 58 roku życia. [...]

[...] zauwaz ze dr Ellis wypowiada sie konkretnie , broni swych terorii popierajac je wlasna praktyka. ja tez mam pewna praktyke. co do slily na tluszczach to jednego zadowala jak cwiczy na sztandze 100kg a innny bedzie sie wstydzil zakladac tak male obciazenie, podobnie z waga , muskulatura itd. kondycja spada ewidentnie - nie znnam biegaczy [...]

[...] To walki zwane vale tudo: od lat znane na świecie, od niedawna popularne w Polsce." ehhh, szkoda słów; co za brak znajomości tematu, rzygać mi się już chce, jak widzę tę nagonkę na vt tutaj jeszcze takie wytłumaczenie, dlaczego vale tudo nie jest uznawane jako sportowa dyscyplina, tudzież rywalizacja: "Naruszenie czynności [...]

[...] z regoly jest tak ze wystepuje on tylko w czasie poprzedzajacym walke w trakcie gore bierze adrenalina strach moze paralizowac ale rowniez wplywac pozytywnie na nas zalezy w jakim stopniu wystepuje sparingi napewno ci nie zaszkodza moga jedynei pomuc musisz sobie uzmyslowic ze masz od kolesia lepsze warunmkki dluzsze rece, silnijeszy cios nie [...]