jak to sie bierze

[...] że są to pojedyncze aminokwasy więc bierz kreatynę z dekstrozą i taurynę zaraz po treningu, po około 40-60 minut białko albo nawet póżniej, jeżeli później będziesz brał to białko to w międzyczasie -tak pół godz. po kreatynie porządny posiłek, a jeśli tak jak napisałem to posiłek nawet zaraz po wypiciu białka albo troszkę póżniej- ok. pół godziny.

głupota ludzka nie zna granic... grunt to zdrowie rozumiem jak ktos bierze koks bo bedzie startował w zawodach i bedzie mial z tego na chleb, ale bezmyslne klucie sie sokiem to lekkie bezmózgowie

Dokładnie tak, jak pisał Ziki. Jeżeli ktoś bierze sterydy aromatyzujące do estrogenów, a przy tym ma jeszcze tendencje do gino czy lipo, co świadczy o jego genetycznie wysokiej produkcji aromatazy, to wtedy zaleca się AI przy kuracji. Natomiast AI przy PCT to raczej standard, bo tłumią estro, wyrównują teścia i regulują pracę osi [...]

Gdy wrzucisz WPH razem z WPC trawi sie wszystko razem i na to tzreba troche czasu Gdy wrzucisz samo WPH organizm bierze sie odrazu za nie Jak juz wrzucasz aminy , to przed posilkami etc Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-02 10:39:44

A co ma piernik do wiatraka? Suple to suple a sterydy to sterydy. Może lepiej napisz co konkretnie chcesz przyjmować z supli bo moim zdaniem takie rzeczy jak odżywki czy kreatyna bierze się na cyklu. Nie musisz robić przerwy po cyklu żeby móc przyjmować suple. Nie rozumiem tego toku myślenia. Suple wzbogacają Twoją dietę w pierwiastki, minerały i [...]

Bez treningów i diety niczego nie spalisz. A spalacze bierze się dopiero jak chcesz zejść poniżej 10%bf. Nie bierz ani l-karnityny ani tym bardziej efedryny. To nie jest Ci potrzebne.

nie widze żadnego sensu w ładowaniu takich dawek clomidu sermy to nie są cukierki 40mg nolvy ed bierze się jak gino zaatakuje a nie do pct

ledwo z pieluch wylazl a juz sie za metke bierze. Jak tak dalej pojdzie to moze nawet bedzie do tego cwiczyc 50 zika to chyba za ta wersje kapsulkowa

po co ci maja odpowiadać jak najprawdopodobniej nie masz dostępu do większości środków które stosują . Nie wspomne o warunkach . Chyba że jesteś bezrobotny i masz sponsora który daje ci pare tysięcy dolców miesięcznie . Nawet gdybyś pytał z ciekawości to który z zawodowców przyzna się do tego co bierze bądź chłopie poważny !

Nie mozna pic jak sie za to bierze.Chociaz wiem,ze zawsze cos wypadnie jak swieta czy urodziny kumpla.Ale po ostatniej na***ce postanowilem nie pic nawet w swieta czy w urodziny kumpla! Ewentualnie male dawki piwa czy wina-zadnej wodki!

Góralek powiedz mi jak dawkowałeś chodzi mi o 1 cykl głównie o Biostamine czy dawałeś ją w dupe czy łykałeś czy może połączyłeś z Bioaron C i w jakich ilościach, bo słyszałem że na pierwszy cykl to w tyg. 3332. I jeszcze mi powiedz ile razy w tygodni brałeś całość bo bierze się tylko w dni treningowe, a jak ktoś ćwiczy 7 dni w tygodniu to może [...]

[...] przyswajalne. proponuje byś sobie ułożył dietę, a serwatka nie będzie Ci potrzebna. ból pleców może być spowodowany złą postawą podczas siedzenia, zakwasami itp. itp. tak jak pisałem daruj sobie wszystkie stacki kreatynowe, białka i gainery!! jedz zdrowo, to CI wystarczy. pzdr. (zanim coś napiszesz przeczytaj to z 10 razy!!) Zmieniony przez - [...]

Tak jak koledzy pisza... Bialka nie bierze sie w ciemno, bo nie ma to wiekszego sensu :-P Trzeba by wiedziec chociaz mniejwiecej ile sie czego spozywa :-P

[...] ktos to kupuje przepakowywuje w worki strunowe 1 kilowe i pakuje w wiaderko (takie np do farby) i nakleja smieszna naklejke z opisem białko....taki wor kosztuje w hurtowni jakies 200zeta a ktos robi na tym biznes i bierze w sprzedazy wysyłkowej po 40 ....smiech na sali z reszta jak chcesz to se kup ( ja se kupiłem i dobrze pierdze) pozdro [...]

Moim zdaniem na kreatynie nie nalezy oszczedzac.Nie bierze sie jej w koncu tak czesto jak gainera czy inne odzywki.Hi-tec czy Ultimate wsam raz.Swoją drogą to jezeli na działanie krety typ jest mało podatny to na megabolu czy ultimacie przyrost bedzie nikły. Nie ma efektów bez bólu!

[...] mówi, że ma brać osłonke. Tyle że nikt nie jest pewien, że gstek nie ma chorej wątroby czy też nie jest nosicielem wirusa żółtaczji TYP B a to wystarczy żeby przy dawkach jakie bierze się min 200mg wywołac mechanicznie żółtaczkę nawed bezobiawową a co wtedy. Zresztą nie bedę się więcej ślinił każdy robi jak mu ..... dyktuje. Pozdrawiam bez [...]

[...] Kupie greena wf i mono i teraz mam zamiar jesc tak: dt rano mono przed treningiem gm dnt rano mono wf bierze sie tylko przed treningiem a jest tam 50 porcji chialem go jesc po skonczonym cyklu na gm ale jest go tyle ze jak cwicze 3 razy w tyg to powinno starczyc na sporo czasu i teraz moje pytanie warto tez na cyklu z gm wrzucic odrazy wf?

jesli idzie o amatroskieboxowanie i kickowanie jestem za oowazam ze kobietka powinna cos cwiczyc a jak jooz potrafi przestawic nos facetowi to jest nawet bardzo ciekawe. ale jednoczesnie nie podoba mi sie jesli kobieta bierze oodzial w zawodach. ale moowie to jako facet a nie trener i zawodnik pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum [...]

w tym ze kilka osob mówi ze zle ja bierze ze od pon-środ 6 tabsów i od srody to soboty nastepne 6 niedziele bez brania ja sie tylko rozesmiałem wiec z silowni jak wracalem do domu to własnie myslałem n ten temat i postanowiłem ze napisze na forum temat!!!!!!!!!!!!!

przecież pisze, że przy dobrej diecie białko W PROSZKU Z ODżYWKI nie jest potrzebne !! lepiej dostarczyc je z jedzenia niz z proszku. I kto tu głupoty gada To że białko w proszku jest uzupełnieniem diety to wiem i każdy kto tu zagląda powinien wiedziec tego nie bierze sie cyklicznie. Jak ktoś ma słabszą diete i mu brakuje to owszem może zjeśc [...]