porcja to 50g wiec nie wiem o czym piszesz wogole kolego mombas możecie napisać, ze porcja to 10g i jakie to ma znaczenie,przy porównaniu produktów bierze się pod uwagę ilość składników na 100g a po drugie nie porownuj do produktow na maxa wypchanych weglami , tu tez mozna by dodac 50g wegli i bedziesz mial porcje 100g tylko po co?:) reanimator [...]
[...] u dermatologa. Wspomniałem o izoteku to powiedziała że to nie środek dla mnie, że ja mam posterydowe i nie można tego wrzucać bo to zadziała na krótki okres, odstawię jak zejdzie, a później nawet bez stosowania SAA dalej wywali i nawet mocniej. Teraz biorę Visaxinum + zincas forte i ładnie mi poschodziło, na twarzy nie mam nic, plecy [...]
Przepraszam ze odkopuje temat ale nie chce zakładać nowego. Tak się przedstawia moja dieta: Śniadanie: Musli + bułka + tran (+ jak będe mia chęć sobie zrobić to jajecznica) 2 śniadanie: 2 bułki Obiad: Mięso (drobiowe/wieprzowe) + ziemniaki/kasza gryczana/ryż. Danie potreningowe: Woda z miodem + Mięso + Ryż/Kasza itd. Danie [...]
[...] indie i inne to same podroby !!!! czy nie zastanawialo cie dlaczego deca w aptece kosztuje 36zl za 50mg a na czarnym rynki chodzi 200mg po 25zl ?? czy nie zsatanawialo cie jaka kase robia wszystkie nielegalne wytornie towaru ? czy nie ogladales tv w grudniu jak pokazywali wejscie policji do tajnej wytworni lekow anabolicznych ? wielu z Waz robi [...]
heh dokładnie wiekszosc pewnie sie kłuje, a to że ktoś nie jest tak wielki jak Brock nie znaczy że nie bierze. Zreszta nie zaczynajmy ciagnac tego watku bo było to juz wałkowane setki razy A co do walki Colemana i Randlemana to dla mnie nie były by ciekawe, chyba że Twoim kryterium są mieśnie a nie umiejetnosci to ok.
Niekórzy zawodnicy na serio daja dobre show, walczą często przy tym efektownie taki cerrone zobaczcie ile on toczy walk w roku , w 2011 - 5 bojów, jakos nigdy nie wyadł przez kontuzje widac ze chlop sie stara i nie kalkuluje jak kon z zaprzęgiem pod gore. TO przykład fightera idealnego dla UFC ze tak powiem, bierze walki nawet jak rywale nie robia [...]
Otwartość otwartością, ale brakuje specjalistów. Kto miałby korygować choćby plany treningowe, założenia itd.. Pomijając technikę. Skoro Freed się za to bierze, to będą i materiały.. Jak zaczynałem z odważnikami, to były tylko porady - to na bica, to na trica, a nóg nie zrobisz itd.. A kettle to coś innego. Znowu GS to wąska specjalizacja.
UWAGA nie kupujcie specyfików Biotonic uszykują jak diabli żeby dostać zwrot pieniędzy trzeba dzwonić i się upominać inaczej nie zwracają. A poza tym która poczta bierze za przesyłkę 24 złote oni tylko na tym bazują ich specyfiki to g**** nic nie warte nie dajcie się oszukać tak jak ja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bierze energię na diecie low carb? Przecież glikogen wytwarzany jest z węgli, co w takim razie z nadmiarem białka? organizm nie ma glikogenu, bo nie ma węgli, a mimo tego jak zje nadmiar białka do i tak organizm zamieni go w tłuszcz :) Część z węglowodanów, reszta z tłuszczów i białka (dzięki przekształceniu go w glukozę - węglowodan). Dla [...]
dzieki pomysle o efce z arsena znalazlem w necie cena ok 50zl ale jesli zdecyduje sie na Tussipect, Aspiryne i kawe jak do dawkowac? postow jest pelno ale jakos nie moge znalezc dokladnej odpowiedzi... trening tak jak pisalem wieczorem ok 19 czy brac pol tabletki aspiryny, kawe oraz zaczac od 2 tabsow tussipectu i ewentualnie zwiekszac ilosc [...]
Fighter ja do ciebie nic nie mam ale mylisz sie piszac ze drogie sterydy bardzo szkodza ,nieprawda troche napewno ale jak sie je odpowiednio dawkuje i bierze oslonki to minimalne moga byc skutki uboczne . Co po dece przy odpowiednich dawkach jedynie morze ci pare wlosow wypasc albo pare pryszczy i co stego duzo zalezy tez od genetyki jednemu moze [...]
Kreatyne tez sie "wypoci". Pot jest zbednym produktem przemiany materii, podobnie jak mocz. Organizm niema zdolnosci magazynowania kreatyny, codziennie ja wydala z mocza i potem tez (niema znaczenia czy to lato czy zima) choc nie w bardzo niewielkich ilosciach dlatego przyjmuje sie ja codziennie... Proponuje ci wstrzymanie sie z kreatyna [...]
[...] tłuszczu z pożywienia, czyli tłuszcz który już masz spala pośrednio. Bierze się ją docelowo, przed posiłkami zawierającymi tłuszcz. Generalnie trzeba trzymać dietę, a jak zdarzy Ci się posiłek z tłuszczem, to 30 minut przed nim łykasz chitosan i coś tam pomoże. Podobno 1g chitosanu wiąże ok. 10g tłuszczu (i razem są wydalane z organizmu). [...]
Dzięki Bery, o to mi chodziło Sandbag mnie się podoba, ale wypróbuję go w lecie, w warunkach dwornych. Ćwiczę w pokoju, jakbym jeszcze worek z piaskiem wniósł to już będzie aż nadto Zostanę chyba przy swoim połączeniu. Ilości serii, tymbardziej powtórzeń nie jestem jeszcze pewnien, bo nie wiem jak będzie to działało na mój organizm w połączeniu [...]
"Michaił oszczędził cię bo jakby się rozpisał po profesorskiemu to byś poleciał do mamy z płaczem."- to do mnie!!!???-NIe ROZSMIESZAJ MNIE pozatym mam 18 lat,cwize takim systemem co tydzien od jakiegos miecha, i wcale nie jestem bosem, a skoro tak ci sie wydaje to szkoda ze nie widziales gosci z mojego osiedla, co prawda polowa z silowni [...]
witam mam sprawe mam 10 decki-1ml i 10 testosteronu zastanawiam sie jak nalepiej to łyknac chodzi mi o zbudowanie masy miesniowej dece bierze sie raz w tygodniu a testosteron ponoc co 3 dni a z tego co wiem testosteron bierze sie po ty by sie nie zblokowac podczas cyklu decki w takim przypadku decki starczy mi na 10 tygodni a testy na miesiac czy [...]
Jotun 6gram bierz jak najbardziej, 90% albo i nawet 100% osob ktore wypowiada sie w twoim temacie nie bralo hmb albo bierze lecz bardzo krotko,z tym suplementem mam ponad pol roczne doswiadczenie i jakbym mial stale dochody to bym bral po 3mega capsy olimpowskie w jednej dawce(a takie dawki bralbym 4 w treningowe i 3 w nietreningowe). Obecnie [...]
jak sie ***ie cykl 6 miesicy potem nagle przerywa to takie skutki hCG bierze sie na cyklu aby jajka ci caly czas pracowaly mlody jestes jeszcze troche i powiniens dojsc do siebie sam, zdrowa dieta duzo odpoczynku, silownia i bedzie wszystko w porzadku
Dzisiaj DL 3x2x150kg :) (dwie pierwsze sumo,ostatnia klasyk) za***iscie poszlo. Drazek 4xmax -mala zmiana Wyc.wasko 3x5x70kg- tak dla odmiany Bic Brzuch. Trening jak najbardziej na +.Myslalem,ze bedzie *****sko ciezko. Az mnie bierze chec,zeby za tydzien zrobic +10kg,a nie +5 %) W koncu ostatni tydzien silowki ) Wyc.wasko-cos mnie wzielo-srednio [...]