SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • kolejny przykład cżłowieka który bierze się za doping nie mając specjalnie pojęcia o suplementacji oraz diecie. jak mozna w ogóle kupić takie g****? 13g białka w 100g? żeby była jakaś sensowna porcja białka trzeba by wypić conajmniej 200g produktu, a więc również 142g laktozy. na takiej suplementacji to i bez sterydów się puchnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2007-05-03 09:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trena enana na 12 tygodni 800mg to już dawka konkretna . Odnośnie ilości testa , ja bym dał 500mg testa + 800mg trenu enana, można dać testa symbolicznie 250e5d ale wtedy , jak się orientuje bierze femarę , to ją odłóż. Dałbym na przebitkę mastera, lub winsa depot. Przykładowy schemat. 1-3 trena acetat 1-12 tren enan 800mg 1-12 test 250-500mg [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2012-10-22 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ari to ia doskonale wiem co robi i jak dziala co z czym sie wiaze we krwi itd. ty napisales ze ari i nolva pod reka a ja dopisuje zeby nie brac razem. "takze ten ci kto powiedzial kiedy ladowac armidex nie ma pojecia co to jest armidex i co robi" czyli przeczysz temu ze ari bierze sie w w "wysoich" dawkach testo? uwazasz ze w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-12-13 00:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słabo rozwinieta czesc dolna bicepsa i tricepsa bierze sie ze zlej techniki wykonywania cwiczen a konkretnie z dobierania zbyt duzych jak na nasze mozliwosci ciezrow. To powoduje ze zeby wykonac okreslona liczbe powtorzen np. przy cwiczeniu bicepsa sztanga nie opuszczmy jej do wyprostowanych rak ale konczymy ruch na spro ugietych rekach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2002-04-25 00:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie, a choroba - co teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jeszcze nie wiem czy się mocno rozchoruję to mogę dziś dać jeszcze kreatynkę + jakiś gripeks coś może do sania i iść normalnie na trening ? Bo na razie czuje, że coś mnie bierze, ale jeszcze nie jest tragicznie :/ A dopiero jak pójdę do lekarza i on powie mi, że jestem chory da jakiś antybiotyk czy co tam to odstawić kreatynę ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2011-09-20 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie tętnicze :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    15 kg czystych miesni napewno nie ,tluszczu tez troche przyrosło ,jak dojde do 120Kg i dozyje to zrzuce zbędny balast hehe masa ponad wszystko dobre :)do mnie to pasuje lekarka przepisala mi lek o nazwie Gopten ,niewiecie czy ten lek dziala tylko gdy sie go bierze ,czy moze dzialanie ma dluzsze ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2004-08-13 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To zalezy jak się tłuszcz na całym ciele rozkłada, u Ciebie już coś tam prześwituje brzuch. taka tanita bierze wartość uśrednioną z całego ciała Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-02-04 22:23:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2020-02-04 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SZYBKO PRZYBRAC NA MASIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak jest młody to nawet na siłkę niech się nie bierze Bo będzie z tego więcej złego niż dobrego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2008-11-04 06:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic-do specow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a no to spox:) czyli chlopak niech bierze jak wyzej napisaliscie gluta, pozniej carbo+amino ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2003-09-30 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    olsen14 - kreatyne nie bierze sie tak jak jest napisane na pudelku :P ;) Jezeli wszystko tak zazywasz jak jestnapisane na pudelkach (w tym gainery &) ) to gratuluje podejscia &) ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-05-21 11:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra - to teraz tak - skąd efke syntetyczną ? ps. mam w domu suszoną ephedre ale jest ich tak duzo ze nie mam pojęcia jakie związki chemiczne w niej są... Czy syrop na kaszel rzeczywiscie powoduje działanie termogeniczne ? Jeśli tak to ile się go bierze i jak ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2004-12-22 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS 20

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yoo! ja tez jadelm tego scitecka Mass 20 (ktory zawiera kreatynke) i jesli ktos normalnie bierze kreatynke to lepiej kupic Mass bez 20 i juz! Wiec trzeba rozroznic Mass 20 1,75kg z kreatynka Mass 2,2 kg bez kreatyny Mass 4,? kg bez kreatyny Jak wczesniej wsponmialem jadlem tego Mass 20 a teraz kupilem sobie Mass i tez go jem razem z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2003-04-20 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs, ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Tobie napisalem;-) miesnie brzucha sa taka sama tkanka miensiowa jak biceps, czy czworka na udzie. roznia sie tylko wloknami miesniowymi. nie oznacza to, ze trzeba ttrenowac brzuch czesciej, niz nogi, oznacza, to, ze brzuch trzeba podejsc na treningu pod innym katem, chocby ze wzgledu na ilosc powtorzen, by przetrenowac te partie miesniowa. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-10-24 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka dla girl ??

    Post
    Doping

    v3gas jeszcze tylko ile mg na dobę. Wkleje kawałek arta Tyki: " Jak brać efedrynę? Efedrynę bierze się z reguły dwa razy dziennie, w całkowitej dziennej dawce od 20 do 60 mg. Niektórzy preferują dwukrotnie wyższą dawkę poranną od popołudniowej (na przykład 20 mg rano i 10 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2004-11-06 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scifit - sterydy??

    Post
    Doping

    [...] kto bierze koksy, jesteście w ukrytej kamerze Qazar a Ty powaga będziesz testował czy sobie jaja robisz bo się już pogubiłem gdzie jaja a gdzie nie?? A różnica tych produktów od tak znanych sterydów typu teść, oma, deca itp. to taka że mniejsza szkoda i mniejsze efekty tak jak Will napisał?? Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-30 11:10:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2005-03-30 11:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne warto stosować w stałej suplementacji ok 0,03g/kg masy ciała czyli jak ktoś ma 100kg to bierze 3g najlepiej po treningu, po cyklu lecimy ostrzej z jakimś stakiem 2 porcje ed aakg a raczej arginina(oraz cytrulina i ornityna) jako prekursor NOS daje nie tylko pompę, ale pomaga obniżyć ciśnienie które szaleje na saa, chroni wątrobę i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2007-12-31 00:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samoopalacz -> pilne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no może mi się wydawało już mam chyba jakąś paranoje ale dłonie napewno mam różnokolorowe tak to jest jak się chłop bierze za samoopalacz :-] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-04-11 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa meta eap

    Post
    Doping

    MOJ KUMPEL TEZ BIERZE OD NIEDZIELI.I DZIS MI MOWIL ZE JUZ JA CZUJE. ZE DOSTAL APETYT JAK SWINIA. I OGOLNIE JUZ NA DZISIEJSZYM TRENINGU MOWIL ZE LEPIEJ SIE CZUL. JAK BEDZIE PO CYKLU TO NAPISZE JAKIE MAEFEKTY. NIECH MASA BEDZIE Z TOBA!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2007-11-20 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szynka z indyka w najgrubszym miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wez odzywki i to poczuj - piszesz tak jak bys byl przynajmniej po kilku cyklach. Moze po prostu zlych odzywek uzywales, albo w zlych dawkach. I nie mow, ze ten co nie bierze odzywek ten bedzie silniejszy, bo wprowadzasz innych w blad, poza tym probujesz oszukac samego siebie. Mowi sie - NIE MAM KASY! (przypuszczam to jest glowna przyczyna twoich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2005-10-21 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a koksy..

    Post
    Doping

    jeśli już startujesz z cyklem to musisz liczyć się z tym że niktórych żeczy nie bedzie wolno Ci robić!! takich jak np palenie i alko!! oczxywiscie można od czasu do czasu!! ale nie za często!! a jeśli jest ktoś cieiem i bierze koks zeby zaświrować a następnie odpłynąc z nabraną wodą to looz jego sprawa pozdro dla sezonowców!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2006-09-16 18:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)