jak to sie bierze

[...] pozycji kilkadziesiąt sekund. I w tej pozycji mój kumpel ma problem bo nie może wypchnąć bioder musi mu pomóc trzeci wypychając mu biodra kolanem od tyłu, a tak zazwyczaj jak sie sam rozciąga to jest pochylony do przodu (to chyba źle co nie???) Czy możecie rozpatrzyć ten przypadek i coś mi doradzić. Wiem że to głupie ale dal mnie eż [...]

Przymierzam się do diety, ale jak wiadomo dieta to nie wszystko. Niestety mam 17 lat, wzrost 172 i wagę 57 i nie wygląda to za dobrze bowiem jestem ektomorfikiem . Zastanawiam się czy przy mojej wadzę w ogóle opłaca się iść na siłownie, czy też zostanę tam przez wszystkich wyśmiany, iż taki chudzielec się bierze do siłki?

taka juz natura czlowieka ze jak ktos mu mowi ze cos ma gorsze niz inni to sie wqrwia :-/ ale instytuty i tak pier.d.o.le BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole [...]

Piekarnik jest ok,nie ma problemu.Jak skonczysz TSE to odpocznij troche.Generalnie spalacze powinno sie brac 4 tyg tydzien przerwy i ponownie 4 tygodnie.Proponowałbym bardziej skuteczny,co za tym idzie drozszy spalacz,a co do l-karnityny?Hm... Jak chcesz sie w to bawic to kup bardziej kompleksowy srode na l-karnitynie np bardzo mocny i skuteczny [...]

[...] szybko wejda do krwioobiegu zamiast wydostawac sie ze spozytego np białka. To dość istotne w celu zatrzymania katabolizmu przy redukcji zwlaszcza. Aminy proste sie bierze jak sie ma braki w diecie lub profesjonalisci którym taka szybka forma amin jest potrzebna. Ty tego jako amator nie odczujesz. Nie będzie różnicy! Arginina i jej różne formy [...]

jak sie bierze armidex to jest cos takiego jak dawka uderzeniowa ? W jakim sensie masz brac uderzeniowa?;-) aby szybciej zbić a potem na podtrzymanie, czy to nie działa w ten sposób? Ogólnie jaka dawke byście polecili i po jakim czasie iść zbadać znów estro?

[...] poprąźkowane umięśnienie. A gdy już raz uzyska się taki stan, to stosunkowo łatwo można go utrzymać. Nie mogę wam obiecać, że uzyskacie tricepsy tak poprąźkowane jak u Andreasa Munzera lub policzki tak wyrzeźbione jak u Doriana Yatesa, ale jeśli zastosujecie owe 10 sposobów na zdobywanie wyrazistości mięśni przez co najmniej 10 [...]

[...] golonki. A więc grożny, zły i niebezpieczny a przy tym pewnie głupi zbój więc należy takiego klocka omijac szerokim łukiem. Siedziałem sobie kiedyś na uniwerku a były to jakieś wykłady, które prowadził suchar, doktorek - intelektualista i jak mnie się do tamtej pory wydawało człowiek inteligentny. Niestety gdy zaczął opowiadac dowcipy i śmiac [...]

ty za to wiesz wszystko test= siła, bicek= silniejszy od chłopa,jak to kuwra się nie różnią anatomicznie? budowa szkieletu,stawów,obj płuc,inny układ nerwowy tak rzeczywiście brak różnic przez 1 hormon jak estrogen. pozatym skoro bierze ten estro, jaką masz pewność ,że nie koksi jak Cyborg, skoro cyborg może to i on też... kolejne pytanie. Komisja [...]

nosz k***a jaka to różnica czy ktoś się urodził facetem czy ktoś się urodził kobietą faktycznie nie ma różnicy ,bo fox sobie obcieła wstawiła implanty i bierze estro. jak to co z tego ,że się taki ktoś urodził serio? zróbmy kategorię dla kolesia bez lewej ręki,bez prawej,bez oka ,czy dla ślepych...Fox jak się urodził facetem niech walczy z [...]

No i znowu zdania podzielone. Micha jest, meta jest ;) Zobaczcie jak to bywa. CHłopaki na wsi czy w mieście jak biorą bez wiedzy co biorą rosna jak na drozdżach a jak ktos zaczyna sie zastanawiac czy dobry ma towar - albo tym bardziej bierze stuff z polecenia to nagle przyrostów brak :) Flex - właśnie o to mi chodzilo, ze metandienon to [...]

[...] ale nie bul'a a tu prosze cyklon ma go w d... i lekceważy jego uwagi w dodatku panowie moderatorzy, brak wam koordynacji i wymiany informacj pomiedzy wami, niedalej jak przedwczoraj qazar pisal:"cyklon prosze to ostanie ostrzezenie bez wyzwisk" a tu prosze niemijają dwa dni, a tu nic sie w tej materii niezmienia co jest [...]

[...] do góry 50x (przerwy około 10-15sekund) brzuszki 50x skłony boczne 50x na strone ... postaram sie robic ten nowy plan z lepszą techniką ale i tak wykonywałem go z dość dobrą wiec hmm dlamnie jakoś zamało moze sobie jakieś ciezarki doczepić albo coś... a skrętoskłony to jest poprostu ze jak staje sie prosto bierze sie jakis kijek i kreci na boki?

Mendes - Edgar świetnie zestawienie ! chyba każdy na nie czekał jak to widzicie? Edgar ma świetną technicznie stójkę i kondycję, ale Mendes wydaje mi się silniejszy i bardziej dynamiczny, mocniejszy cios, może zamroczyć albo i znokautować Edgara, do tego ze względu na warunki to raczej Mendes też będize dominował zapaśniczo ja widzę to tak: Mendes [...]

[...] układ immunologiczny, że coś szwankuje. Miałam dosłownie kilka dziesiąt badań to z krwi/ prześwietlenie płuc/szczęki, miałam zalecenie zrobić badania stawów ale jakoś tak mi zeszło etc i nic nie wykryto. Jako ciekawostka dodam, że w żadnym kraju nie wiedzą skąd się bierze to zapalenie i jak można leczyć lub przeciwdziałać. :( Oby [...]

witam :)Jak sie bierze białko te 15 minut przet treningeim ( rozumiem ze miesza sie z mlekiem) ?? Kreatyne bierze sie mnie wiecej w tym samym czasie a nie wolno jej mieszac z mlekiem ! o co wkoncu to chodzi ??Jak przyjmowac to białko w DNI T i NT ?? Prosze o odpowiedz !

witam :) Jak sie bierze białko te 15 minut przet treningeim ( rozumiem ze miesza sie z mlekiem) ?? Kreatyne bierze sie mnie wiecej w tym samym czasie a nie wolno jej mieszac z mlekiem ! o co wkoncu to chodzi ?? Jak przyjmowac to białko w DNI T i NT ?? Prosze o odpowiedz !

dzikafaza Wodyn jak wyciskam na barki sztangielkami siedzac chwytem mlotkowym to caly czas trzymac chwytem mlotkowym czy skrecac te ruchy z supinacja czy jak, laweczka lekko odchylona do tylu? SUPINACJA NIC NIE DAJE JESLI ROBISZ MLOTKOWYM. PRZY WYCISKANIU PODCHWYTEM ULATWIA WYKONCZENIE RUCHU I WOWCZAS TZW "ARNOLDKI" WYSTARCZY [...]

jak sie za odżywki bez jakiejkolwiek wiedzy nt treningu bierze to sie tak kończy

jak sie za odżywki bez jakiejkolwiek wiedzy nt treningu bierze to sie tak kończy ziomal tak już bywa, najlepszym przyjacielem jest pies a i tak chvj może zagryźć przez sen. Liczyć na siebie warto bo nawet najbardziej zaufana osoba może coś odyebać Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-25 00:09:48