SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaufanie do marek Olimp bierze się z długoletniej (ponad 20 lat) obecności na rynku i bezpieczeństwa produktów wytwarzanych w warunkach farmaceutycznych. Te elementy jak widać, mogą powodować frustrację i negatywny odbiór Klienta, ale niech uwierzy i zrozumie każdy, nawet najbardziej zagorzały przeciwnik marek Olimp – NIE TAKI JEST CEL! [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaufanie do marek Olimp bierze się z długoletniej (ponad 20 lat) obecności na rynku i bezpieczeństwa produktów wytwarzanych w warunkach farmaceutycznych.Te elementy jak widać, mogą powodować frustrację i negatywny odbiór Klienta, ale niech uwierzy i zrozumie każdy, nawet najbardziej zagorzały przeciwnik marek Olimp – NIE TAKI JEST CEL! [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udział procentowy składników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowych, to musze przyznac, ze bede mial ciezko sprostac...gdyz poprostu od pon do czwartku mam zajecia do 17-18. A po zajeciach tez mam sporo pracy... OK, cos wymysle, jakos uloze sobie plan. Jak wyglada moje dzienne menu od 2 tygodni: Rano, wstaje kolo 7.30 i jem platki sniadaniowe (Kellogs albo musli) ze szklanka mleka. Czasami, gdy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9796 Data: 2006-11-18 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udział procentowy składników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zjadam poprostu rogala frnacuskiego (croissant), ktory ma 430 kcal i zawiera sporo weglowodanow i tluszczy... jesli platki to owsiane, sa o wiele mniej przetworzone niz jakies kukurydziane i inne syfy platki z samym mlekiem to za malo brakuje bialka, mozesz dodac tu np. twarog, jajka rogala wywal- ma duzo wegli, ale to wegle proste! a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9796 Data: 2006-11-18 23:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stack zawiera dwie najnowocześniejsze formy Kreatyny: CEE (etylowy ester kreatyny) oraz CEO (ester orotowy kreatyny) oraz szereg znakomitych estryfikowanych składników jak: BCAA, arginina i inne. XTREME STACK CREATINE creatine to the max! Synergistycznie działające połączenie kreatyny - CEE i CEO. Rolą kreatyny jest zadbanie o regenerację [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber no i jak przzpuszczałam : trzepło %-)%-) dobrze ,że świętowanie zakończenia sesji jest dwa razy w roku , to będę miała spokój :D Buczeri aaaa nie ma śmiania :D bo i ja i on zaliczone egzaminy, także współpraca owocna %-) Doris niestety , 100 g płatków a tu juz 400 kcal :O i wcale się tego nie czuje , moźna by było spokojnie całą paczkę [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] AUTORYTETOW ....???OPRÓCZ oJANA I wZORKA,no Mastiego tez bo wie z czym sie ten chlebek powinno jesc,ZEBY MURCHATYCH DZIADKOW WYPROWADZAC NA PROSTA ? NIKT !!! KTO KAMIL / a jakie on moze miec pojecie o problemach pakujacych 40-50 latkow -moze i miec ,ale za 30 lat.Był tutaj juz jeden taki -Knife -kazal dziadom zap*****lac z jezorem na plecach,do [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiając tylko i wyłącznie na sylwetkę. Ale nie wyobrażam sobie żeby kulturysta (np. Molder) rzucił trening dzielony na rzecz FBW, bo nie da mu tego czego pragnie, czyli jak najlepszej jakości masy mięśniowej. Z drugiej strony przecież kulturysta, nawet zawodowy nie musi wykonywać np. martwych (które są trzonem prawie wszystkich FBW) żeby [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyczy się to 2 częsci " jem tak jak mi pasuje " Zauważyłeś ile osób bierze sobie do serca, takie rzeczy jak Nie jadamy tłuszczy ok. treningowo Z rana Węglowodany Kurczak + ryż to podstawa :) Chodzi mi o takie stwierdzenia. Będziesz jesc za dużo zalejesz się - nie patrzę na jedzenie, tylko na aktywnośc. Zasada prosta jem duży posiłek mam siłę na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzusiec zakończony mocnym �cięgnem na guzowato�ci ko�ci promieniowej. tu jest odpowiedz ktora glowa gdzie sie zaczyna i mozna sie domyslec jak przebiega. glowa dluga skoro zaczyna sie na lopatce znaczy ze przebiega zewnetrznie i to ona(jest to chyba dla kazdego oczywiste kto choc raz w zyciu widzial dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    mozesz spokojnie mieszac gejnera z cm3 , aczkolwiek najwazniejsza jest dieta, o ktorej ten twoj obeznany koleszka chyba nie powiedzial? gainera bierze sie zgodnie z brakami w diecie, a cm3 bierz jak producent zalecil, to nie sterydy, nie zabije cie

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy 12,5kg:-} Ale w drugiej serii nie byłam już w stanie nawet podnieść sztangielek do góry, o mało na twarzy nie wylądowały... Próbowałam 7,5kg wziąć do rozpiętek, ale jak się okazało, może to pozostać w strefie marzeń na razie%-) Szkoda, że na tej siłowni 6 kg nie ma, no ale trudno. O dziwo, i na płaskiej jakoś do przodu. O dziwo, bo coś [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19797 Data: 2015-03-31 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Zresztą potwierdził swój "talent" z tego co pamiętam w spotkaniu Bayernu z Fiorentiną i od tego czasu słuch o nim zaginął, przynajmniej ja nie widziałem już, żeby sędziował jakiś mecz LM. Wracając do wczorajszych wydarzeń, sędzia chciał bardzo kurczowo trzymać się przepisów i udało mu się, bo z obu karnych wytłumaczy się w świetle obowiązujących [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + X pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzięki czemu pomaga redukować tkankę tłuszczową. Większa moc eksplozywna, siła i energia na treningach. Zwiększa bądź pomaga zachować masę mięśniową zarówno w okresie masy jak i rzeźby. Opis: Purple Wraath™ to produkt zawierający w sobie mieszankę aminokwasów niezbędnych (EAA), aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) oraz związków [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-02-20 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason - Muscle Juice (gainer) 6kg firmy ULTIMATE NUTRITION = to jest jedzenie w proszku, cos w stylu bułki z serkiem na slodko. Jesz wg bvrakow w diecie, jako dodatkowy posilek, jako uzupelnienie slabszych kalorycznie posilkow. Mozesz tez brac po treningu. Crystalline Taurine 2x250g firmy OXY-GEN - firma o niskim prestizu. Tauryne dodawaj do [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 14:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skąd ta kasa???? %-) jak myślisz???? %-) Nie ważne skąd, ten kto BIERZE łapówę i przy okazji pogrąża swój naród i kraj, jest w moich oczach zdrajcą. A USA to też niejednolity politycznie kraj i niekoniecznie wszyscy tam chcą wywoływania w Europie wojny. Jedne grupy mogą być za zwalczaniem islamu w Europie i w ogóle, inne mogą wspierać [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 15:44:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ciężej pracownika znaleźć tym więcej trzeba mu zapłacić. Zawsze możesz własną firmę założyć, choć gdybyśmy mieli rzeczywiście kapitalizm byłoby to znacznie łatwiejsze. Antek nie martw się jest Wenezuela, jest Kuba tam jest komunizm, więc jak chcesz to możesz tam spróbować zaznać dobrobytu. Serio uważasz, że poziom życia byłby lepszy za komuny.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 10:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh Hiszpany nie osiągają takich wyników jak 120kg... jeden jest co bierze to 120 ale nawet do połowy nie schodzi... i kozak sie znalazł....a ten o którym pisałem wcześniej to rumun

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] funtów plus dwójkę piłkarzy - Michaela Owana oraz Santiago Solariego - za gwiazdę reprezentacji Anglii. " The Blues raczej na 99% nie przystaną na takie warunki, gdyż jak informuje Steve Kutner w wywiadzie dla angielskiego brukowca News of the World: -" Zainteresowanie takiego klubu jak Real to duże wyróżnienie dla Franka." [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Time for a change... DT - 120 Foty str.29.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://www.youtube.com/watch?v=bsVHaJ9tcGM, nie zdziw się jak będziesz musiał wziąć cały nakład. Oby tak nie było, to będziesz mógł poprogresować, ale tutaj zazwyczaj bierze się naprawdę sporo.

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)