jak to sie bierze

Macieyou no ja też nie byłem, tylko zawoziłem rodziców. Korrwa musiałem przez bagażnik wchodzić bo mi drzwi zamarzły Wyglądałem jak złodziej pewnie i w dodatku o 3.30 w ogóle to była akcja, mój tata ma jakiegoś hvjowego farta i znów do niego koleś na weselu pzysapał dowiedziałem się o tym jak go zawieźli(tego kolesia) bo jak bym sie dowiedział [...]

[...] krotki czas na efekty. Zadna z tych osob nie zwrocila uwagi ze jeszcze za wczesnie na kraatyne! Przy takim podejsciu do tego forum niedlugo posty na tym forum beda wygladaly jak z tekstu nizej: Wywiad z pewnym polskim zawodnikiem przylapanym na koxie, mowil ze wie jak sie bierze itp i ze zglaszaja sie don rozni ludzie po rozpiski. Dzwoni pewnego [...]

sapp to taka sama marionetka marketingowa jaka probuja teraz zrobic z pudziana poza tym kazdy chce zobaczyc jak taka gora miecha walczy to czy wygra czy nie to nie wazne liczy sie widownia zainteresowanie wplywy spojrzcie na Fedora spissga kazdego, a nie walczy ani widowiskowo, ani nie od******la marketingowej chaly jak sapp wszystko ma na celu [...]

[...] do waszych zakutych łbów :-D Przegrał, to przegrał, był gorszy od Diaza, sam to przyznał, na chvj drążyć temat? Piszę w ten sposób, ponieważ nóż mi się w kieszeni otwiera, jak widzę perełki typu: "Conor odklepał, ponieważ jest biznesmanem; prawdziwy fighter by nie odklepał, tak jak Holly". Zapewne większość z was nigdy nawet nie była faktycznie [...]

[...] do waszych zakutych łbów :-D Przegrał, to przegrał, był gorszy od Diaza, sam to przyznał, na chvj drążyć temat? Piszę w ten sposób, ponieważ nóż mi się w kieszeni otwiera, jak widzę perełki typu: "Conor odklepał, ponieważ jest biznesmanem; prawdziwy fighter by nie odklepał, tak jak Holly". Zapewne większość z was nigdy nawet nie była faktycznie [...]

[...] i suplementacji. Trenuje kick-boxing od ok. 5 miesiecy, w wieczorowych porach niestety. Jak to przystalo na treningi sztuk walki jest niezly wycisk, i czlowiek poci sie jak swinia. Nadchodza wakacje, i duzo wolnego (matury 3'ich klas, caly maj wolny praktycznie), chcialbym zaczac juz uczeszczac na silownie, ale jako ze mam ja dosc daleko od [...]

Jak się bierze jakieś gow.no zamiast epi to oczywiście poryje i to nie tylko flaki.brałem kilka razy ori epi i nigdy żadnych problemów.teraz postawiłem na squib bo to jedyna firma której ufam jeśli chodzi o epi. PS. Kolego Camel ile lat trenujesz bo wydaje mi się ze krócej chodzisz po tym świecie niż ja trenuje:-)

Kuba trochę się pogubiłem, jak czytam dzienniki typowo kulturystyczne, tam gdzie idziecie w masę, rzucacie żelastwem etc. - to boicie się np. biegać długo czy też biegać na czczo - bo "polecą mięśnie", a wogóle jakikolwiek ruch bez BCAA to zbrodnia %-) Jak w takim układzie wątpisz w to, że jeśli ktoś zechce nie zrzuci części mięsa z góry skoro o [...]

Do lekarza do innego miasta nie bede jechala... a w dodatku nie mam kasy na prywatne wizyty... I tak bede musiala sie wybrac do jakiegos lekarza chyba prywatnie zeby mi dal zwolnienie z w-fu do konca roku bo z bolu nie wytrzymuje a do tego ja chodze czeka sie na NFZ teraz 3 miesiace (kiedys sie mniej czekalo) a prywatnie bierze podobno 200zl :/ [...]

U mnie to samo! Nie wiem, czy ich tego nie uczą albo czy mają jakieś dokładne wytyczne obowiązków (bardzo podstawowe), poza które nie chce im się wychodzić,ale jednym słowem MASAKRA. Może patrze przez pryzmat swojego klubu, nie wiem. Przekonam się po Nowym Roku, jak go zmienie. Przykład: przychodzi do nas dziadek - grubasek z okularami jak denka [...]

proponuje grzeczne rozwiązanie wiec prosiłbym jakiegoś admina o wytłumaczenie panu wyżej o roli działaniu Magnezu, Potasu czy wit. B6 oraz po co się je bierze. Jeśli nie to kulturalnie się odpier*ol :):) g**** wiesz jak jestem przygotowany to raz, dwa g**** wiesz ile i jak trenuje, trzy jak pisałem wcześniej nie umiesz czytać ze zrozumieniem bo [...]

[...] do lekarza, farmakologia u Ciebie powinna pomoc.Trzymam kciuki. Moze wtedy dostrzezesz ze swiat w innym aspekcie niz tylko Ty i Twoje problemy.Jest tyle rzeczy dookoła i jak sie chce to czlowiek bierze sie w garsc , trenuje , je zdrowo i ma efekty. Musisz zmienic o 180 stopni podjscie do zycia - nie znam cie ale jak Cie czytam to masz problem [...]

Żeby nie straszyć - przez to pół roku nadal będziesz miał efekty, jak będziesz miał dobrą michę to na 100% będziesz zadowolony Po pół roku kop zacznie zwalniać i wtedy wkroczy kreta i zrobi rozpierduchę. Jak weźmiesz teraz to będziesz miał kopa na samym początku, później pewnie będą spadki a dalej nic nie osiągniesz i reasumując niewiele się [...]

[...] Nurmagomedov lub Tony Ferguson zostali zmuszeni do wycofania się z pojedynku wieczoru gali UFC 249. Potwierdził jednak swoje zainteresowanie walką zarówno z Masvidalem jak i Usmanem, a także ostatnim przeciwnikiem mistrza, Colbym Covingtonem oraz Justinem Gaethje. "Stawiłbym czoła Jorge Nie przechodzę do 170 funtów tylko dla Jorge'a," - [...]

Nie zjeebcie mnie jak sie cos zapytam , czytalem czytalem ale sie zapytam tak jak chlop chlopu :) Bo te gainery to sie je bierze do uzupelnienia diety ok. Czyli np tak ze dziennie musze zjesc zalozmy 250g węgli i tam 100g białka. I ten gainer np zjem 150g. wegli to tego gainerka sie pije po to zeby sie bilans zgdadzał te 250g wegli i bialka np. [...]

[...] z nalozeniem wyzszej marzy (w Pinnacle srednio 2% zdaje sie),wiec wtedy udzial ludzki moze byc sila rzeczy mniejszy. w duzym uproszczeniu. Ja ci mogę powiedzieć jak to wygląda z największymi firmami, które ustalają kursy dla najpopularniejszych sportów. Masz model nazwijmy to "statystyczny" i kilka tysięcy parametrów. Komputer [...]

[...] nie duze) ale czasem zrobi kupke albo siusiu w majtki podczas zabawy. Bawiac sie nie zawraca sobie glowy tym ze trzeba zrobic przerwe i isc do toalety, zyje zabawa, no ale jak juz sie stanie to jest ,, Mamoooo!!!'' i wtedy nie skupia juz uwagi na zabawe.... Moze troche glupia wizualizacja :-) Nauczmy sie cieszyc chwila, bo zycie na prawde [...]

[...] w 1 porcji co by dało przy 80% białku, 80g białka tylko tak zeby nie przesadzic.Jak chcesz to się nie słuchaj specjalistów i bierz np. po 20 tab. metki na dzień, bo ty uwazasz ze to będzie dobrze.Tylko ci specjaliści cwiczą prawie całe życie a ty zaledwie 6 miechów. Zryj jak chcesz powodzenia Zmieniony przez - idzkos w dniu 2008-10-24 15:15:09

[...] i do sklepu :) i owszem, rowniez mi sie nie podoba. Nie podoba mi sie bardzo. Nie wiem skad sie to bierze, bo tak naprawde nie odczuwam glodu, robie to tak jakby nie ja. A jak juz zjem, to mysle, ze o nie, nigdy wiecej, a za 5 min szukam w szafkach. Poniedzialek, wtorek czysciusno, sroda nie - i to samo, chodze i szukam, jak [...]

lukix jak dla mnie podciąganiu jako osobnej dyscyplinie znacznie bliżej do np. wycisku na klate również jako osobnej dyscyplinie gdzie kategorie są(bo przecież jest sporo zawodów w tym) niż do akrobatyki której podciąganie jest tylko elementem a przykład z pływaniem to już w ogóle abstrakcja na równi z piłką nożną czy golfem. jak drazekm napisał. [...]