jak to sie bierze

Chlopaki - spoko Niestetu jednak z Parkerem musze sie nie zgodzic. Przyznaje racje Spice i AZSTS. Parker ma racje w jednym - ze nie mozna rownac jak leci - nie kazdy silny bierze. Ale fenomenow sily jest 0.0000001% populacji (oczywiscie nie wiem tego tylko strzelilam sobie dowolna liczbe zer. I ten jeden na 10 000 000 zostanie Mistrzem Swiata bez [...]

Widizsz każdy medal ma dwie strony. Z jedenj strony masz racje ale z drugiej jak czytam posty 15 albo 16 latków na dodatek mega leniwych (bo na samym sfd można dowiedzieć się naprawdę dużo jesli sie troche poszuka)to mnie kur.... bierze. Jeślsi ktoś ma jakies pojęcie o treningu, żarciu, regenarcji i chociaż troche choćby teoretyczne o saa to można [...]

na 100% bedziesz miła robioną b. aspiracyjna, cienkoiglowa (BaC). trwa to doslownie 2-4 minuty, ja mialem biopsjeuda, wiec powiem Ci jako wygladalo: kladziesz sie, lekarz bierze strzykawke z igla od 0,5 do 0,7mm, na monitorze widzi guzka, i wbija w niego igle, potem odciaga tloczek i to wszystko. bol jak przyzwyklym zastrzyku. Pmietaj ze [...]

[...] do jednego wora. Dokładnie. Ale przy sumiennym podejściu do 3 rzeczy : tren, micha, sen można dużo z tego treningu wyciągnąć i zbudować przyzwoitą siłę. Oczywiście jak wcześniej sprawa priorytetów - znacznie szybsze i "większe" efekty będą przy dobrym trenie na siłce. Ale nie każdemu zależy na 100 na klatę, inny bierze 60, ale jest przy [...]

Nie zazdroscicie chudemu22 wcale ?? Zazdrosc was zjada. Najrpiew kazdy sie czepial go ze nie wazy 135 kilo a pozniej jak udowodnil bo wyslal inne zdjecie. To zaczeliscie sie czepiac go o ze bierze koks moim zdaniem cos tam bral:D Kazdy bral wiecej czy tam mniej. Moze ma dobra diete/ pozdro

[...] jeśli są to np. leki stosowane w hormonalnej terapii zastępczej przepisywane dla inwalidy wojennego, to jest podejrzenie, że doszło do naruszenia prawa. Ale represje, jakie spotykają wtedy lekarza, zależą od stopnia przewinienia, a więc od tego, ile wypisał recept, na jaka kwotę, czy jest to pierwsze takie zdarzenie, czy kolejne. Zerwać [...]

A mnie ogolnie nie urzekła jego historia, fakt duzy jest ale kiepsko wyglada, siły też mu nie brakuje ale osobiście nie chce mi sie wierzyc ze koxu nie brał, bo gdyby to było prawdą to robi tak samo jak pudzian który koxu tez nie bierze :P :P :P

[...] mala wymiana zdan ale na szczescie na tym sie skonczylo Ale przypomniala mi sei akcja troche z innej beczki mianowicie: Idzie moj kupel z zona i nagle wpadla na niego jakas laska odbila sie i przewrocial wstaje i mow " te uwazaj moze jak chodzisz kU****" na co moj kumpel calkiem spokojnie"sama uwazaj" a jej chlopak [...]

[...] posty Charona - http://www.sfd.pl/Kiedy_da%C4%87_witaminy__i_czy_banan_po_treningu_-t227098.html Także niby wyszukiwarka, ale 'wiem, że nic nie wiem'. Powiedzmy, że jak dla mnie w takim razie temat zamknięty, będę wciągał dojrzałe banany, bo zdrowe, smaczne i wygodne. Jakby ktoś miał lepszy pomysł, tzw. \idealny\ jak w temacie, proszę [...]

Linxus, bo to też zależy, kto sie pierwszy do odpowiadania dorwie IMO, forum jest po to, żeby znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania, nieważne, jak były by - w naszej opinii - oczywiste, dopóki są związane z tematyką ogólną forum widzisz, ja mam znajomych, którzy długo byli przekonani, że ja trenuję "zawodowo" bo startuję w zawodach - [...]

poskrecany to bedziesz chodzil to prawda, jak majac slaby grzbiet bedziesz duzo uginal stojac ew. wyciskal na lawie czy barki - a nie wykonujac martwego ewidentnie bedziesz mial slaby grzbiet, nie ochronisz go w zaden sposob - Twoj problem. Wiekszosc osob co tu pisze to albo ma problemy z kolanami albo kontuzje albo po wypadku albo milion innych [...]

[...] długości stosowania 4. predyspozycji genetycznych 5. wieku 6. płci Wiadomo, że szczególnie toksyczne są niektóre sterydy doustne, natomiast sterydy wstrzykiwane, takie jak testosteron (cypionian, enantan, undecylenian) czy nandrolon, są na ogół bezpieczne i bardzo skuteczne u dorosłych mężczyzn. Enantan testosteronu i decylenian nandrolonu [...]

[...] Jenngins nie ma prawa nawiazac walki z Kliczka. Ma slabsze warunki, gorsza motoryke, mniejsze doswiadczenie, mniejszy skill, dosyc wygodny dla Wladymira styl, brak jakichs ekstra argumentow w postaci nokautujacego ciosu albo nieprzewidywalnosci. Po prostu niczego. Juz wyraźnie slabszy od Jenningsa Arreola mialby teoretycznie wieksze [...]

[...] ze MMA to nie sport czy uważasz ze sport nie powinien być czysty???" Wszystko mi się podoba w tym równaniu, naprawdę ślicznie wygląda. Hasło dobre, coś jak "STERYDOM MOWIMY STOP !" Jak się interesujesz sportem to powinieneś wiedzieć ze sport juz od dawna nie jest czysty i nigdy nie będzie, bo liczą się [...]

[...] niz normal ? ( mam na myśli moje obliczenia wg wzroku) ponieważ liczba 120g WW wydaję sie b.mała biorąc pod uwage ze moje sniadanie płatki + mleko 0.5 tł + rodzynki daje jakieś: 12g białka / 70 g WW / 2g FATA zakładając schemat ze 1 śniadanie ma wiecej WW niz nastepne posiłki po treinngu piję jogurt pitny i jem 4 wafelki ryżowe co daje tez [...]

[...] sie odnajduja. Wtedy trener sam takich wraca. Wiec podsumowujac trenera zadaniem jest znalezc dla ciebie pasujaca grupe. Pojdziesz teraz do zaawansowanej zobaczy z jakiej jestes gliny. Ewentualnie cie wroci. Na boksie, bjj i mma przebiega u nas to troche inaczej niz w tajskim. Uwazam jednak, ze Sparing najlepiej weryfikuje twoj poziom [...]

[...] smieszna bodajze 100mg tabs jesli sie myle to mnie popraw). Ale nie chce na takim czyms opierac swojej kuracji Co do tych punktow, ktore wymieniles powyzej 1. czosnek-jak czuje ze 'cos mnie bierze' biore aliofil-wyciag z czosnku i pokrzywy, ale fakt zastosowanie zabku czosnku w codziennej diecie bedzie chyab dobrym wyjsciem 2. o3 na [...]

[...] wszystkie koksy ;) amatorow zawodowcow trenerow dietetykow sucharow kolesi co leca 10 lat na kreatynie i gwarantuje ci ze byl koks ;) jest to dla mnie oczywiste wiec jak ktos cisnie mi ze na kurczaku i ryzu to zrobil to uwazam ze bierze mnie za idiote ;)) szczegolnie ta buzka omkowa na pierwszej stronie ;) wstaw swoje fotki i zobaczymy co [...]

[...] ze po treningu nie widze na oczy, do tego min 50-100g dziennie aminokwasow dla jeszcze wiekszej regeneracji itd. A tu NYPD pisze, ze nie bierze kreatyny i bcaa bo nie ma sensu, jasne kurczak zrobi swoje, nie wierze w takiego gena co innego jakby wazyl 90-95kg i byl w do***anej formie a rekord w wyciskaniu max 170-180 a tu 210 jeszcze dawno temu

[...] wypowiedz: ___________________________________ Posiłek po-treningowy – węglowodany proste vs. węglowodany złożone Do napisania tego artykułu skłoniła mnie dyskusja jaka wywiązała się ostatnio na Forum. Jej tematem było odżywianie po-treningowe. Wobec faktu iż w materii tej panuje niejakie zamieszanie postanowiłem napisać kilka zdań [...]