SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • [...] koks i trenuje tak o będzie miał większe przyrosty niż osoba co napyerdala i ma zayebistą dietę, ale jedzie na czysto ,potem taki ziomek patrzy na typa obok co odpeyerdala jakieś tarło na koksie i rośnie ,a jak się go spytasz to jedzie na czysto oczywiście. No wiadomo ,że jak ktoś napyerdala na SUCHO i zaj**ie koksu to będzie ciężej trenował i [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 15:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja sie "przejechalem" w tym roku jeszcze bralem 750 mg/ew przez ok 15 tygodni i efekt jak na tesciu solo, dodam ze mieszkam w uk i biore alphe od uk dilla to nie dobrze, a ze Shree Boldka ktos bil? Tren slyszalem ze nie za ciekawy maja, a jak sprawa wyglada z boldem? Kumpel bije 1000 testa i 600 bolda shree, ale dopiero zaczal, wiec nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 03:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    dzięki za ino, ale co do tego typu nasennych co piszesz ja unikam jak ognia. U nas odpowiednikiem tych tabsów jest lek o nazwie nasen. Petarda w chu..j. Ale akurat mam znajomego co już jak nie bierze tego typu specyfików to może zapomniec o spaniu:). Ja daje co jakiś czas fenibut , na zmianę z 5htp, melatoniną, melisą. Nie jest to nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 18:40:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sprawcy nie wspolpracujesz, a wrecz utrudniasz działania organom scigania. Dlaczego?. Dlatego ze gdy skłaszasz kradzież, policja MUSI podjąc interwencje i znaleźć sprawce. A jak cały czas bedziesz na rozponaniach mowil ze to nie ten, nie ten, nie ten, to oni musza nadal sprawcy szukac, i w ten sposob oni nigdy sprawcy nie zlapia i nie dostana [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte oczy rano, zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dawki. Naprawdę mogę polecić, w kilka godzin będziesz nową osobą. Dodam że zatkany nos w moim przypadku był spowodowany przerostem błony śluzowej nosa (polipy), a nie jakiś tam katar sienny, nos był tak zatkany że oddychałem przez usta przez 90% czasu, było bardzo uciążliwe, jak się doda astmę powysiłkową, podpuchnięte oczy, senność złe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    nozki to podstawa zwłaszcza jak ciwczysz jeszcze np jakies sporty walki.z nog bierze sie siła uderzen i kopniec.trzeba uwazac przy przysiadach na ciezary bo łatwo se rozwalic dolna czesc kregosłupa...chodze na siłke w ktorej połowa ludzi ma problemy z tego powodu hie hie-jak mi ich żal!!:)) proponuje brac 50-60% maxymalnego udźwigu i robic wiecej [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    odnosząc się do kolesia o nicku zwierzu:) O jakiej depresji gadasz, to że Ty jak odstawileś i spadło Ci z 45 na 41 i czułeś się źle nie oznacza że każdy tak ma, są środki zmniejszające spadki, ponadto jest coś takiego jak pewnie n pozionm mieśni który narasta latami, a on trenuje od bodajże 20 lat i to co prezentuje na filmiku po tylu latach jest [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 09:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie przy robieniu rzeźby siła na wielki plus twardosc i uzylenie apetyt jak wiatrak libido jak torpeta ( iso,tren ace master clen t3 ) uboczne skutki brak dieta nisko tłuszczowa duzo białka4g wegli do 2g + duzo błonnika 30g co do robienia masy na trenie w cyklu (tren ace susta meta potem prop, wino) to szkło wszystko do przodu po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 02:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] prawdopodobne,ze będzie szkodziło człowiekowi!! Spotowcom z byłego NRD także wmawiano,że to co "jedzą" jest OK. Czy wiecie co ci sportowcy mówią dziasiaj?? Wiecie jak wyglądają? Zaraz któryś z Was mi napisze,ze oni jedli koks, sterydy. Wielu z Was także to bierze, tylko się nie przyznajecie. Jedno wiem: wszystkie te odżywki uzależniają [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 22:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tytulem uzupelnienia: Cwiczenia to absolutna podstawa dla leczenia teraz i utrzymywania aktywnosci potem na poziomie zblizonym do tej sprzed operacji. jesli nie wiesz o jakie dokladnie chodzi wystarczy pogadac z jakims rehabilitantem, przede wszystkim moze to byc napinanie miesnia czworoglowego, mozna to robic np. ogladajac tv, musisz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy pracowałem czy nie ,żadnych benefitów ,ba na myśl mi nie przyszło ,żeby się upokarzać do brania benefitów ,kiedy pracy jest od ch**a...a Angolki patuski na benefitach a jakże ,ale nie bójcie się Polska patologia najwyższej jakości w Londynie ,tego nie ominiesz ,A inny powód czemu Anglicy niektórzy nie lubią Polaków ,czy Rumunów oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci na to powiem tylko tyle że możesz brać tyle ile chcesz mój kolega bieże metkę i oma i to w takich ilościach że ja bym bał się nawet pomyslec : bierze po 3 po śniadaniu, 2jak wraca z budy po zjedzeniu obiadu 3jak idzie na siłownię i 3 jak wraca po kolacji i do tego bierze oma a efektu jak nie było tak nie ma a jego kuracja trwa 6 tygodni REKIN

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia, 4000 kcal, 80kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dieta jakich juz tysiace bylo identycznych co tu sprawdzac??? jak 3500 to bylo za malo to laduj to 4 i zobaczysz czy beda rezultaty bcaa nie bierze sie na masie... znaczy mozesz ale to strata kasy i NIC kompletnie NIC ci to nie da

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 16:26:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny - czy dokładać ciężar

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pamiętać musimy o tym żeby różnicować ciężar w zależności od wielkości i złożoności partii mięśniowej. Inaczej będzie wyglądać dokładanie ciężaru w przypadku ćwiczeń złotych jak przysiad, wiosłowanie, wyciskanie gdzie w ruchu bierze udział kilka silnych mięśni, a inaczej w ćwiczeniach na biceps. W przypadku dużych partii dokładanie po 2,5kg nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2022-02-11 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Ja mam gorsze sajdy po yoszce niż na dnp. Po 2-3 tygodniach na 250 przestają być dokuczliwe, chyba że ktoś bierze jak temp otoczenia 30+. Zamuła to rzecz względna, ja w DT lecę rano kapsa jakiegoś spalacza, po południu kawę i nie ma problemu. Takie same ilości jak bez dnp. Tak naprawdę to dopiero parę dni po odstawieniu czuć, że jednak była [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 18:36:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Takie pochopne osądy się wydaje,gdy 1/200 sekundy jakiegoś wydarzenia bierze się jako podstawę do oceny. W rzeczywistości pewnie tak to wyglądało - jak u Hoffmanna w końcówce pozowania . https://www.youtube.com/watch?v=hNWWv7u7I9E

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 07:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    To jest trochę inaczej-po prostu podbija bębenek i czeka ,co z tego wyjdzie-dlatego takie komentarze. Po prostu,jak zawodowiec,czeka,kto da wiecej i sam podsyła im pomysły za co :) Ale gdzieś pisał,że jescze z 2 lata bedzie w Elite a potem bierze sie za Mr Olympia. Molnar tez się niespecjalnie pchał do NPC,bo kasę trzepał na tych mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 19:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    pewnie baterie wsysa w 20 minut %-) co do hollingsheada to nigdy nie parzepadalem za jego sylwetka, twardy jak skala a sylwetkowo taka zapchajdziura na zawodach i az dziwo bierze, ze on wygral i dostal qual ale w usa tak duzo slabo obsadzonych zawodow, ze nic dziwnego ze mu sie udalo, pewnie wniosl swoja forme... pamietam ze na mro wyglada jak [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-22 21:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dla kogoś komu zależy na faktycznym pozbyciu się masy tłuszczu, będzie to naprawdę dobry środek!!! ale się rozpisłem, chyba za dużo efedrynki łyknąłem przed rowerkiem , a do tetgo jeszcze coca-cola... hm.. nie bede mogl zasnac, a rano nie bede wyspany.. Ale jak wstane i lykne ECA, to znow bede pobudzony hehe... NARAZIIIISKO!@!@!@ 3-majcie się!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19217 Data: 2002-05-23 00:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH to hormon luteinizujący wykonuje się to badanie z krwi najczęściej podczas leczenia niepłodności zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, ale także w przypadku, gdy podejrzewamy u siebie zaburzenia hormonalne. Hormon ten jest pobudzany przez (GnRH), czyli gonadoliberynę, produkowany jest w podwzgórzu. Poziom LH u mężczyzn waha się w zakresie 1,5-9,2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2017-12-13 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)