jak to sie bierze

Z tego co widziałem to większość ludzi propagujących taką diete ma już długi staż za sobą i wielu początkujących skuszonych na taki sposób żywienia nie bierze pod uwagę, że jak ktoś trenuje kawał czasu i ma sporo masy mięśniowej to przepali wszystko, nawet śmieci. Dużo też zależy od genetyki, bo chyba każdy z nas widział gościa które wcina non [...]

skąd się to bierze i jak tego uniknąć doda. Też ze ból za pierwszym razem utrzymywał się tydzień na jakiej podstawie oczekujesz że ktoś to będzie widział ? dolegliwości pojawiły się na skutek urazu i trwały pewien czas oraz pojawiają się ponownie należy udać się do specjalisty co przeprowadzi badanie kliniczne oraz być może konieczne będzie [...]

Mnie dziwi ze wszyscy tu podchodzą tak osobiście do tego tekstu i wyzywają dziennikarza. No sorry ale trafić na kumata osobę co bierze SAA to prawie jak 6 w totka. Rzeczywistość w większości wygląda tak jak ją opisał, że my się nie wpisujemy w ten model to tylko się cieszyć. Ale nie zabraniajcie komuś przedstawiać czegoś jak on widzi, lub jak [...]

[...] 7>8>9<8<7 (piramidka) ------------------------------------------ Podciąganie na drążku natchwytem 3>4>5<4<4<3,5 Wycisk zza głowy w siadzie jako obciążenia użyłem plecaka w którym było równo 10kg makulatury :D a jako gryfu użyłem kija od miotły :) 4x10 * 10kg [...]

[...] aby nie przyzwyczaić organizmu. Odnosząc się do wypowiedzi Superryby to do żadnego sportu nie są potrzebne suplementy, ale skoro można sobie pewne procesy przyspieszyć takie jak regeneracja to czemu by nie skorzystać. Chyba każdy kto trenuje, chce mieć jak najszybszy progress. Trening z suplementami wcale nie musi oznaczać, że jest on [...]

Enian,myslalem ze juz skoncze teraz ale chyba trzeba zamowic nowy...jak myslicie dlugo zajmie zbicie prolaktyny?a co do dawek bromo ile co ile zwiekszac?2,5g na dzien to raczej mala dawka a bardzo dobrze na mnie podzialala,z efektow ubicznych jednynje nadmierna ochota na sex-co mi nie przeszkadza heheh no i co dziwne potrzeba kupowania? Gdybym o [...]

[...] na barki które łączy z klatką? Toż nic dziwnego, że jego barki byłyby potem usmażone ;-) Oczywiście możemy sobie tylko gdybać, póki nam nie odpisze %-) Natomiast na pewno ma jakieś problemy z techniką, skoro jego klatka jest do tego słabo rozwinięta, jak twierdzi. Myślę że to może być kwestia opuszczania sztangi właśnie, albo odpowiedniej pozycji [...]

[...] nie ciezko odmowic sobie sciezki chyba, ze jestes cpunem, ja nie mam z tym zadnych problemow irko - ile razy byles na takim dlugim cyklu? Wiesz wszystko zależy od tego kto jak podchodzi do dopingu. Czy przez okres cyklu starasz sie robic wszystko na max i miec dopiete na ostatni guzik czy moze samo regularne chodzenie na silownie uwazasz za [...]

W ogóle mój problem polega na tym że mam 20 lat a wygladam na 16 nie mam wogole zarostu tzn. mam ale taki jak łebki w 2 klasie gimnazjum 5 wlosow na krzyz i to jeszcze takie niewyrazne , w pasie mam takie same wymiary co w klatce piersiowej tzn. nie ma u mnie zarysowanej meskiej budowy, cały czas bola mnie stawy w kolanach kostkach łokciach itp. [...]

BBek - jak czytam co piszesz to nie wiem czy się śmiać czy płakać. Są kolesie co rosną szybciej, są zawsze silniejsi i bardziej wytrzymali W NIESPRZYJAJĄCYCH WARUNKACH tj. przy lipnym treningu, braku diety itd. ALE TE SAME OSOBY osiągnęły by kilka razy więcej i kilka razy szybciej - gdyby im dać właściwy trening, dietę, suple itd. Jak nie masz [...]

[...] np. stawy barkowe - mają różną ruchomość, nawet w przypadku danej osoby. To niestety też odbija się na sposobie wykonywania powtórzeń w danym ćwiczeniu i tym samym na pracę jaką wykonają mięśnie. Po trzecie to często obserwuję że ludzie nie przywiązują wagi do tego aby właściwie, tzn symetrycznie, ułożyć się na ławeczce przed przystąpieniem do [...]

Clen najlepszy jest niemiecki, jak masz znajomosci w aptece to załatw sobie salbutamol, działa podobnie do clenu a bedziesz go miał za pare złotych. Jak bierze sie clen to powinno sie badać temperature ciała, jak jest podniesiona to znaczy,żedziała. Dobór dawki jest kwestia indywidualna, każdy ma inny organizm. Na mnie fajnie dziłały dwie tab. [...]

[...] W tym wieku to jest zabawa, a nie ściganie, mało który dobry młodzik zostaje dobrym juniorem mł. "mastersi osiagją średnie ok 43-45 kmh na ponad 150km trasach więc jak popatrzysz na średnie z zawodowych wyścigów które nie odbiegaja za bardzo od tych mastersowych to cos Ci to powie o tego rodzaju popisach" Ścigać się, a ścigać to [...]

To jest najlepsza impreza w Polsce,te zawody są dla zawodników,nie ma wpisowego,jedzenie i picie,skromne nagrody a nie jak Szabluk bierze 150zl i nic ani obiadu ani picia. Ja wiem że Ty najlepiej jezdziłbyś wszędzie gdzie jest za darmoszkę.....a do tego jeszcze coś dają. Ale nie musisz krytykować zawodów organizowanych przez Franka , bo po [...]

zglupieja z ta dieta czytam i czytam i juz nic nie wiem cos slabo idzie na diecie moze warto jak zapodam sobie przed treningiem UNIVERSAL Shock Therapy bo niby kazdy pisze ze podstawa to dieta ale kazdy cos bierze jak nie odzywki to koks jeden rosnie bez tego inny szprycuje sie i nie rosnie a ja nic nie biore i nie jest dobrze:/ moze sie ktos [...]

Nawet nolva nie bedzie potrzebna tak jak i clomid,lecz jak juz chcesz to mozesz na odblok wziasc 3 tabsy. Na start 50 metaxy jest Si. Czemu sie go czepiacie ? Chłopak chociaz bierze z głową.

tez tak mysle ze tylko 1% to talent ale jak juz wczesniej ktos napisał "talent do sprintu bierze sie z ilosci szybkokurczliwych włókien mięśniowych". A do tego to 9% szczescia a jego tez mi brakuje :D :P

[...] to takie rzeczy nie powinny was interesowac.Gdzie jest trener?. Czy gosc nie bierze za to kasy( ja biore). Od dłuższego czasu czytam w sportach zespołowych i teraz tutaj jak rozpisać interwały. Skoro trenujecie w klubach , w których jest opiekun to on powinien wiedziec jak je rozpisac. Teraz sam mnie wiemm , czy macie trenera, czy trenujecie [...]

nie proponuje koksów, bo wiem co oznaczają, sam sie na nich kilka lat temu przejechałem, ale jeżeli koniecznie chcesz sie w to bawić, to powinienes wszystko wiedziec, jakie są skutki uboczne, jak sie dokłądnie dawkuje, co możesz zyskać, co stracić, jak musisz mieć ułożoną dietę, jaki trening,jakie odżywy, wszystko od a do z. Osobiście uważam , że [...]

[...] w wielu wypadkach znacznie się różnią. Prawdopodobnie wynika to z różnej zawartości składników w materiale badawczym i błędów pomiarowych. Podawane wartości należy traktować jako wartości orientacyjne. 100 gramów produktów zawiera średnio, następujące ilości magnezu; mak, fasola sucha - 500 miligramów, kakao - 440 miligramów, kasza jaglana i [...]